酱荞麦。 做饭和建议选项

每一天每一个家庭主妇不得不发明原来的食谱日常膳食。 荞麦有大量的烹饪选择。 它可以在水中煮熟，是瘦肉。 也颇为风行牛奶汤荞麦。 但是，还有更多的美味是谷物，如荞麦 番茄酱， 肉馅或大豆的酱油。 考虑酱油几个食谱。

谷物的选择

在开始之前 煮荞麦， 你必须选择正确的臀部。

如果您喜欢购买按重量销售的产品，然后将一个事实，即它必须仔细经历准备。 倒豆子放在桌子上，清理杂物的他们，在流水下彻底冲洗。

在袋蒸煮生产的荞麦，已被清除。 你不必清洗粮食，但这种做法有一个更高的价格比前一个。

购买谷物，注意截止日期和生产日期。 购买知你只认证产品的产品。

酱荞麦

选择 肉汁荞麦， 你可以建立许多因素。 谁想要得到美味的饮食产品的人，有必要优先考虑蔬菜馅或肉汁酱油。

如果你想使营养和满意的菜，然后煮 肉酱 荞麦。 根据您的口味喜好，也可以是鸡肉，牛肉，猪肉或羊肉的基础上。

食谱蔬菜馅

为了准备无肉荞麦酱，你需要以下原料：

• 一对中型番茄;
• 一个柿子椒;
• 半洋葱;
• polstakana肉汤（可替代肉汤立方体）;
• 一个胡萝卜;
• 2瓣大蒜。

烧热平底锅，倒入其橄榄油一汤匙。 洋葱精切成立方体和平移到位。 库克蔬菜炸至金黄色，不断搅拌。 与此同时，篦上粗刨丝器胡萝卜和加入洋葱。 炒蔬菜约5分钟。

辣椒切成片，并加入到zazharki。 挤压大蒜到蔬菜，然后将它们混合并搅拌2分钟关闭盖子下面做饭。

西红柿明确坚韧的皮肤，降低他们在沸水中一分钟。 切蔬菜进入大立方体，并加入到锅。 倒入清汤，加盐调味，添加自己喜欢的调味料。 煨直到直到液体部分地蒸发。 平均而言，大约需要10分钟。

荞麦酱油 肉

为了使这个选项笔芯需要购买以下产品：

• 切肉 - 200克;
• 一个大的番茄;
• 半个洋葱头;
• 小胡萝卜;
• 酸乳酪半杯;
• 香料你的自由裁量权。

之前 如何煮酱 荞麦，有必要熬肉，直到一半。 由于这款产品将会更加柔软多汁。 如果您使用的家禽白肉，则跳过此步骤。

因此，熬肉和冷藏它。 切产品入油锅小片和地点。 杯中倒入少许橄榄油或植物油炒的肉。

在一个单独的油盘炒细磨碎的洋葱和切碎的胡萝卜。 番茄切成片。 蔬菜可以从皮肤进行清洁，如果是厚厚的，如果需要的话。 把西红柿蔬菜，炒另外的5分钟。

倒穿衣肉片，盐调匀。 加入酸奶油和厨师，覆盖10分钟。

黄豆酱

豆制品球迷们可以为这种酱油荞麦的准备。 你需要采取以下组件：

• 洋葱的一个小头;
• 中型胡萝卜;
• 小甜菜;
• 切碎的新鲜草药;
• 三汤匙酱油。

加热煎锅和油油脂它的底部。 洋葱切成一个碗薄半环和地点。 它炒两分钟，然后添加一个薄切片的胡萝卜。

甜菜是在皮肤煮沸煮沸后20分钟。 冷却蔬菜，切成条。 将甜菜的蔬菜在平底锅，倒入所有的酱油。

覆盖培养皿，煮5分钟，然后停止加热并让它冲泡一点填充。

烹饪荞麦

当酱准备荞麦，谷物应做好准备。 为此熬在盐水煮沸20分钟后。 请记住，所有的晶粒煮软财产。 烹饪产品体积后，将大约增加一半。

当荞麦准备就绪，就必须填写。 您可以通过几种方式做到这一点。

第一个选项

如果您选择臀部的这种方法变成多汁，芳香。

将在平底锅成品荞麦拌匀。 使这道菜10分钟，然后战斗服。

第二个选项

以我们的建议的优点，你会强调荞麦的真滋味补充其酱。

把煮荞麦上盘和在它上面 - 酱油荞麦。 完美搭配的菜会的新鲜草药几小枝。

结论

我们希望，在这篇文章中，你会发现荞麦合适的敷料。 配方喜欢的菜肴传递给您的笔记本电脑，你不要在繁忙的烹饪忘记它。

库克的乐趣regales客人的杰作和家庭。 祝你好运烹饪！