豆沙拉：用照片烹饪食谱。 沙拉罐头豆类

豆沙拉可以使用各种成分来制备。 作为一项规则，它是快速，轻松地完成。 在这方面，点心经常准备晚餐的家庭，以及为节日的餐桌。

制作美味的豆腐 沙拉蒜香 和奶酪

购买豆快餐罐装形式更好。 干燥的产品后应煮沸在沸水中很长一段时间。 此外，在这样的沙拉成分A特别投标和美味。

因此，我们需要：

• 罐头红芸豆 - 中小银行;
• 芳香族火腿 - 约100克;
• 硬干酪 - 约90克;
• 中国白菜叶 - 一对夫妇件;
• 蛋黄酱平均脂肪含量 - 在自由裁量权;
• 蒜瓣 - 品尝（你可以不适用）;
• 白面包自制面包片 - 一对夫妇一把的。

处理组件

之前你煮绿豆沙拉蒜香，应与所有交替上述成分进行治疗。 首先，我们需要清洁外壳风味的火腿，然后将它切成细条。 同样应该研磨和中国白菜叶。 关于固体奶酪和大蒜，那么他们就需要分别篦在大，小擦菜板。 这也是需要打开的红豆罐头，倒入所有的盐水。

成盘

豆沙拉奶酪，火腿和面包片形成的速度非常快。 要做到这一点，你必须把所有的上述成分在一个大碗里，然后加给他们的稻草中国白菜， 红豆， 蒜茸丁香（可选）和自制的面包片。 经验丰富的蛋黄酱部件，应充分混合。

如何带来的表？

豆色拉烂熟后，必须将其放入盆内，并立即呈现给家庭成员。 如果你不打算提交一份菜表在不久的将来，然后用蛋黄酱填充它，并添加饼干不应该。 否则，就不会出这么好，脆，因为我想。

我们做温柔的豆腐沙拉，蘑菇

要准备的小吃，我们不仅需要豆类和奶酪，也新鲜蔬菜和蘑菇。 但首要的事情。

因此，做出美味的豆沙拉，我们需要：

• 白色或红豆，罐装 - 0.5杯（无盐水）;
• 蘑菇（更好地采取小和新鲜） - 150克;
• 黄瓜（你可以添加和腌制） - 1件。
• 新鲜番茄 - 2分小片;
• 任何干酪，但固体 - 约100克;
• 低脂蛋黄酱 - 200克;
• 植物油无味 - 烹饪蘑菇;
• 海盐和胡椒，磨黑 - 用来调味。

准备食材

当然，豆色拉可以做到不仅从罐头产品，但也与使用的干燥。 然而，其煎剂你需要一个相当大量的时间。

因此，在一个罐子里的咖啡豆收购被打开，放在漏勺。 在冷水中漂洗，它必须能够剥夺的液体。 接下来，你需要洗蘑菇，从他们切断了所有不必要的元素，切碎的稻草。 之后，他们被推荐炒至熟，使用该脱臭油。

在其他方面，提出了沙拉和需要使用的新鲜蔬菜。 他们应该被清洗和，清洗，如果有必要。 随后，黄瓜，西红柿等可以切成立方体。

你到底想干酪磨碎。

形成可口沙拉的过程

应以完全相同的方式vyshepredstavlennoe盘形成沙拉罐头豆类。 要做到这一点的一个菜，你必须连接豆制品，炒蘑菇，黄瓜，番茄和奶酪。 下一步，要添加香料的味道和香味少低脂蛋黄酱的成分。 当你混合部分，你应该有一个非常温和的滋补沙拉。

如何正确地呈现给表？

开胃将形成后，有必要把在沙拉碗即成。 如果你想做出的菜比较辣，而不是新鲜黄瓜给它，你可以加咸菜。 也有建议添加白色或小吃， 红洋葱， 切成立方体。

做一个快速和美味的菜晚餐

豆沙拉鸡煮很好，当你需要很快下降客人。 应当指出的是，这种小吃理想的酒精饮料。 事实上，由于组件包含在它的组成，它变得非常辣。

因此，快速煮美味可口的沙拉，我们需要：

• 白色或红豆，罐装 - 罐（没有咸菜）;
• 熏家禽乳房 - 200克;
• 罐装橄榄和黑橄榄 - 一个罐子的二分之一;
• 红洋葱 - 1件。
• 生菜绿色 - 多台PC。
• 橄榄油无味 - 60毫升;
• 柠檬汁 - 一对夫妇的小汤匙;
• 小蒜 - 1瓣;
• 海盐和胡椒，磨黑 - 用来调味。

事先准备的产品

与豆类罐头沙拉变成了美味的，应认真处理的所有成分。 首先，我们需要从皮肤和骨骼从现有的软骨清除家禽熏乳房。 接下来，需要将它们切成丁状。 之后，必须从橄榄盐水取出，再剁它们切成薄片。 至于红洋葱，那么一定要清洗干净，切成半环，和许多克服成了植物人makismalnaya软。 总之，建议打开一个红色或白色罐装豆类和这一切倒入盐水。

烹调酱油

当然，最简单的方法来填补这个沙拉通常蛋黄酱或酸奶油。 然而，我们决定采用一个特制的酱汁。 这使得它很容易和简单。 要做到这一点需要大蒜和炉排的丁香。 此外，它与混合 橄榄油 和新鲜柠檬汁。 用胡椒和盐调味酱，建议在冰箱中放置半小时。

形成一个美味可口的小吃沙拉

在酱油冷却室成分的曝光和处理后可以安全地进行到休闲食品的形成。 要做到这一点，你要发布的以下产品相同的封装：豆类罐头没有咸菜，撕菜叶武器，橄榄片和熏鸡肉，红洋葱。 所有成分会在一个碗里，他们应立即向冷味酱橄榄。 搅拌大勺子的成分，你应该得到一个很香小吃。

正确喂养特邀嘉宾

形成小吃辣菜，它应该被放置在一个深沙拉碗。 服务于这个沙拉邀请的客人，它与黑麦面包和一些热点一起吃饭不可取。 此外，它是很好的与任何含酒精的饮料辛辣开胃使用。

总结

正如你所看到的，做沙拉豆也不是那么困难。 应当指出的是，可以准备和使用其他组件。 有人把它熏香肠，煎香肠或腌制的蘑菇。 在任何情况下，它提供了一个非常温和滋补。