母乳喂养：产品增加泌乳

经常焦虑乳母导致牛奶的量减少。 随着女性急于完成喂养 宝宝混合物， 如果不把它转变为人工喂养。 然而，母乳喂养因此称为自然的，因为大自然提供，并且被发现为宝宝最好的食物。 专家说，泌乳减少98％ - 一个暂时现象，是很正常的。 而且，这种现象是周期性的，并且可以每两，三个月内重复。 所以急着完成喂养婴儿是没有必要的。 如果你把一点点努力，牛奶的量将再度增加。 为了帮助这个摆在首位，增加泌乳产品。

首先，保持或增加必要的哺乳期增加每天液体的醉酒的次数。 生物体馈送母亲每日生产约900毫升 乳，因此需要饮用约比平时升更多的水。 它可以是饮料，果汁，茶，牛奶，甚至汤。 但随着液体过分，因为它是没有必要的，每天的量不宜超过2升。 否则，牛奶的量可能会增加，但质量将遭受 - 将减少维生素，蛋白质和脂肪的量。 相反，专家建议在食物的饮食，包括以 增加泌乳 -牛奶，绿茶，乳制品。 例如，建议喂奶前喝现煮绿茶一杯，总是热的，你可以加入牛奶。 相反，茶可以喝酸牛奶或酸奶。 白天还建议饮用 奶茶 可以和黑色。 理想的每天喝0.5升牛奶。

增加牛奶供应产品-这也是坚果，种子，胡萝卜，茴香，羊奶酪， Adygei奶酪， 蜂蜜，一些香料，如茴香，小茴香，生姜。 刺激泌乳不仅乳饮料，而且糖浆核桃，胡萝卜汁，黑加仑的新鲜果汁。 产品以增加泌乳-即啤酒酵母，则宜选用母亲，除其他事项外，加强身体和apilak。 然而apilak谨慎使用，因为蜂产品可引起过敏的孩子。

此外，增加泌乳产品 - 已成功地应用于甚至我们的曾祖母，许多草药。 这些措施包括荨麻，牛至，山楂，茴香，小茴香。 使用草药的好处是显而易见的，因为其中许多人不仅催乳素性能，而且对神经系统产生积极影响，有助于增强免疫系统。 顺便说一句，有很多食谱，包括催乳素费草药和食物，增加奶量。

传统菜谱

20克。 荨麻叶（干）倒入开水（1升），并坚持。 取1汤匙输液。 汤匙，一天三次。

碎水果，茴香， 马郁兰 和莳萝（25克），搅拌。 然后倒入1个小时。得到的勺收集沸水的杯。 输液每天服用三次餐1日前。 勺子。

50盎司 燕麦片杏干混合，核桃（100克）。 大规模倒奶饮料或牛奶。

荞麦油炸煎锅和，白天，吃种子。

新鲜胡萝卜汁取半杯，一天三次。

100毫升 萝卜汁并煮沸ostuzhennoy盐水与蜂蜜（1汤匙。调羹）混合。 喝这种解决方案，每天三次。

有效地提高泌乳生姜肉汤。 汤匙姜（接地）取1/2升的水并煮沸5分钟。 取煎液，每天三次，第三杯。

2汤匙。 匙核桃（纯化的）倒入热水瓶的牛奶（预煮）两杯。 将混合物放置过夜注入。 在上午的溶液分成4份，每天喝的整个体积。

100克。 无花果，杏干和葡萄干研磨和与地面核桃（1杯）混合。 添加100克。 蜂蜜和黄油，反复搅拌。 将混合物搅拌15分钟，进料前服用，一汤匙。

拌4杯酸奶与升牛奶中，添加10克。 核桃，1汤匙。 汤匙切碎的蒲公英的花瓣和叶子茴香。 被打了搅拌机，在半杯含早餐采取的混合物。