有用的糖果 - 南瓜蜜饯

甜爱菜不仅孩子，但也有许多成年人，但产生的问题是，他们给身体带来什么好处。 迄今为止，出售可以发现相当多的甜食，这是没用的男人，因为它们含有各种不同的香料，色素等添加剂。 不过，也有不含有添加剂对待，这其中就包括各种zasaharonnye水果或蔬菜，蜜饯叫。 很受用蜜枣南瓜。

现代市场提供各种蜜饯的，但如果是真的，是从天然水果或浆果？ 他们往往有一个光明的不自然的颜色，所以我们可以假设染料添加到他们。 应当注意的是，身体的好处蜜饯只能带来时，他们是从天然产品制成的。 因此，最好是学习如何制作南瓜蜜饯 在家里。 在这种情况下，有必要拿起其煮熟糖浆，然后干燥新鲜厚的水果块。 在这种情况下，良好的蜜枣南瓜不应该是黏湿。 应该记住，干菜承担比水果和浆果要困难得多，因此它们可以被制成蜜饯和巧克力浇釉。

所以，蜜枣南瓜食谱如下：

为此，你需要3公斤南瓜，八克糖，不完全茶匙柠檬酸的 柠檬皮， 肉桂和糖粉。

首先南瓜洗净，从皮肤清理，并采取了所有的种子，然后把它切成小方块，它被放置在一个碗里，撒上白糖，放在阴凉的地方过夜以形成汁。

然后在锅里所有成分perelazhivayutsya，加热至沸腾，冷却，果汁从而合并。 汁与糖一磅混合，加入柠檬酸，所有这些都是加热。 热糖浆倒入冷却的南瓜，并把低热量，直到沸腾，然后取出南瓜，和糖浆煮沸两次。

这一切后，再次把南瓜糖浆煮至那段时间，直到它变得透明。 然后取出蜜饯和晶格干燥。 成品可以用肉桂，柠檬皮和糖霜洒。

为了蜜枣南瓜变成了非常好吃的，他们建议准备几个阶段，各5个酿造用4小时的间隔。 如果烹调甜品后的糖浆是，它可以被用来作为果酱，加茶，或作为甜味菜酱也可以从它制成的果冻，果汁或糖水。 不建议经常使用蜜枣南瓜，因为它们含有糖。 但不要忘了，在他们的组合物还含有纤维，维生素和有益元素。 应当指出的是，南瓜中含有维生素难得T，促进重食物的吸收，防止肥胖。 此外，南瓜改善心脏的活动，消化系统，它可以帮助清理体内的毒素。

非常好吃，特别是有用的似乎蜜枣南瓜子，因为南瓜中含有大量的铁，这是非常必要对儿童的身体，所以它消除了贫血的风险，以及胡萝卜素，有助于提高视力。
因此，蔬菜的甜头，不仅口感好，而且也为它的有益特性。 自制的蜜饯有太大比工厂更有利，因为在第一种情况下被排除在其中添加各种着色剂和香料等毫不逊色有害成分。 此外，这款产品是不怕把她的孩子。