无花果。 有用的属性和治愈老年

树无花果树（图）是指一个家庭桑和可长到10-12米的高度。 这是已知最古老的果树，提到其中有圣经和可兰经的一个。 据推测其栽培始于古代阿拉伯，从那里BC蔓延到叙利亚，腓尼基和埃及，然后在九世纪，希腊。 在旧世界无花果只出现在十四世纪中叶。

认为，如果时间来收集他们干的好成熟和品质的水果，最好不要有新鲜 无花果干。 从有用的性质它烘干增加，尽管糖的量也增加。 但是，它是一组糖，它们在人体很好地吸收，并给人们带来的好处只（除糖尿病患者）的。

阿维森纳劝老人吃无花果。 它包含了这么多的脂肪是对干果之首，所以它的使用是对胃肠道非常有利的影响。 特别有价值的，使其高果胶的含量，以及钾，钙，维生素B，铁和镁。

它加强并激活血浆中，包含在它芦丁增强小血管和毛细血管壁。 心血管疾病会退缩，至少，减少疾病的风险。 很好恢复结缔组织，所以显示出非常老人。

还用于组织手术对关节有帮助的无花果干后修复。 有用的属性将增长，如果你的10个水果每天就吃。 在图组合物包括脂肪酸和植物甾醇， 胆固醇降低。 热量的水果 - 每100克140千卡。

怀孕无花果也是有用的。 长期以来，人们一直证明。 其他什么无花果干的好处是什么？ 它有助于哮喘，有用的是作为 减薄血液的装置， 防止血液凝块的形成。 水果无花果充当发汗剂和利尿剂有用心脏疾病和支气管哮喘。 在它生长的地方一棵无花果树，一直被称为图连汤带牛奶为咳嗽及喉咙痛，疾病救济 声带。

唯一的禁忌症 - 这是糖尿病，如无花果干大量的糖。 图 - 便秘完美的补救措施。 天天吃干无花果。 有用的属性是不是在未来的很长，如果吃水果的速度为每天7-9片。 不这样做，如果是出差或一个重要的会议。

水果与其他甜食一起吃或吃得太饱后，可引起胃肠胀气。 在其他有用的属性，无花果含有的儿茶素和防止肿瘤的发展，并停止细胞变性表儿茶素（强抗氧化剂）。

所以，我们发现比无花果干有用的，你需要决定如何选择呢，告诉那里的优质干果，并在被宠坏。 在我国产品跌落，主要来自土耳其，果实尚未成熟撕裂他们dospevali道路。 成熟的果实不被存储由于增加压痛胎儿。

浅黄色或浅棕色的颜色表明良好的品质。 形式应稍微变平，所以它使干燥过程。 如果您看到水果略微发白的涂层，不要以为这是 恶化的迹象。 这种葡萄糖牌匾。 如果果实酸，咸，即使它们被损坏，他们已过保质期。

什么是从图制作

有使用干无花果各种方式。 如果将它添加无花果，在温水中浸泡水果沙拉有用的属性就更好了。 你可以让果汁饮料，饼馅（李子，葡萄干，杏干），它被添加到酱汁肉和家禽。 谷物包括水果干无花果。 吃蜂蜜和无花果干一勺这是每天早上有用。