修养心理学

宣誓:秘密

认证为有效的自我催眠是一种既方便又实惠的思维走潜意识。 在一个简单的声明的形式,大声重复或悄无声息中,我们试图克服(如果你这样做正确,并克服),意识的墙壁和重新编程我们的潜意识。 誓 - 对于我们的自尊修正了一个简单但功能强大的工具。 正如所期望的方式我们的能源供应商,批准增加他们的权力。

在我们的潜意识,如归档,存储我们所有的过去的经验。 作为船工拉船河逆流而上,我们的人生遗产“节目”拖动与限制的信念,我们建立在童年父母,老师和其他人。 我们的意识的现有水平 - 该病毒的产品,恶意软件。 我们看到的世界不是通过眼睛,我们的“软件”。 计算机正在运行其软件的一部分。 为了让他进行任何新功能,您必须编写相应的新方案。 已经掌握了积极发言(肯定)的做法,你可以删除你的潜意识的消极的,破坏性的安装。 一个神圣的地方是从来没有空。 他们将在潜意识里肯定生命的,快乐的信念。 改变潜意识会还原到一个更好的生活。 你会变得健康,自信和有目的的人。 你想要什么,而这将成为。 断言可以是口齿伶俐,能背诵对自己说,写,甚至唱歌。 口味的问题。 日报(早上五分钟,睡前五分钟)班根本上改变你的生活变得更好。 本场比赛是得不偿失的。

可疑的人正在试图用积极发言,但随后他们获准意图。 “都是一样的,它不会工作!” - 他们说。 让我向你解释为什么你的陈述没有赚。 批准文号应该是真实的。 当我们对自己说谎,即使不知不觉中,心灵是抗议和封锁在潜意识里指控的渗透。 此外,我们目前的审批碰撞已经生活在潜意识信念。 混乱。 在我们的精神“电脑”出现冲突的程序。 这是潜意识的,并试图炫一种可消化辣酱。 假设你说:“我要戒酒。” 如果您正在使用的经验喝酒,潜意识应当忠于这种说法“水蛭”与负面的内容:例如:“如果我戒酒了,我没有朋友。” “如果我停下来喝酒我会笑的同事。” “如果我 放弃喝酒, 这位负责人说,不仅喝的混蛋。” “如果我戒酒,我会像在一个傻瓜 新年 和生日。”

这些“水蛭”长的名单。 你不说出声来,但他们作为障碍的实现。 “蚂蟥” - 是你目前安装的潜意识信以为真。 从潜意识驱逐他们需要相当大的努力。 一旦你成功地处理了“吸血鬼”的潜意识里,有新的利好语句替换它们,它们将是有效的,可持续的。 你不能回去喝酒,因为这将违背你的新信仰。

怎么办? 说出的语句之后,我们在心脏明白,这是,说得客气一点,事实远非如此。 为了克服这一障碍,有必要做出了积极的肯定配方,使得此潜意识“失去的词”。

最好的方式,使用肯定的陈述“决定”。 例如:大声,大声的说:“我一个月挣两三千元。” 现在说,“我选择轻松,一致一个月挣两三千元。” 你看有什么区别? 另一个例子。 说:“我苗条又漂亮” 现在,说:“我选择要觉得别人认为我苗条又漂亮。” 你的第二个语句似乎没有更有说服力? 和一个例子。 大声说:“我有一个大的,舒适的公寓。” 现在,告诉自己:“我选择有一个大的,舒适的公寓。” 在第二条语句似乎决心,是不是? 比较这些语句。 单词“决定”从根本上改变积极肯定的品质:它变得有说服力,因此他愿意相信。 此外,它剥夺了“水蛭”潜意识培养基,并因此是较快。 宣判语句的第一个版本,你有疑问的感觉。 如果一个积极的表态的话开头:“我决定”,潜意识不能反驳你决定要什么。 随着你的意图没有人会说,没有这样的权利。 潜意识是被迫采取以满足您积极发言。 在“解决”这个词感到金属,它的本质 - “就这样吧。” 以词“决定”积极的肯定是非常有效的。

在有必要了解以下批准:

1.批准应是充满积极的情感和情绪。

口语语句的感觉的情感震动的更高的势头,速度就越快习惯于潜意识 - 内心的自我。

的话批准必须是有吸引力的,令人兴奋的和令人信服的给你,因为他们将带领您所期望的结果。 用语句工作,想想:是不是很好吗? 是我的感受呐喊? 它有一个磁力?

2.通过组合有效地利用与可视化。 在这两种方法中的主导作用,通过你的感官,情感的发挥。 例如,你已经决定把重点放在他的心脏他们积极发言。 试想一下,任何方式,在你的头脑与健康的心脏有关,说的声明,可视化它。

举例来说,假设一只长颈鹿。 做最大的长颈鹿的心脏和所有陆地动物的血压最高。 心脏泵血液周围的长颈鹿3米了脖子到达大脑! 心脏长颈鹿确实巨大的:它重11公斤,具有60厘米的长度和为6厘米的壁厚。 查找长颈鹿的好看的图片,仔细看进去。 感觉到他的心脏的力量,努力为“燃烧的引擎”。 现在说的说法,“我决定,我有一个强大的,年轻,快乐和强大的心脏,像长颈鹿。”

另一个例子。 克里姆林宫时钟在我们与可靠性和节奏潜意识有关。 想象一下,他们的病程长,鸣响时钟。 声明说:“我决定什么我最喜欢的心脏工作可靠和节奏,为克里姆林宫时钟”。

另一个例子。 亚麻子油 - 主体,其防止血管疾病和血凝块的一个真正的“扫烟囱”。 它追逐从体内坏胆固醇。 我们的船相同的“管道”。 试想一下,质朴的管道。 保持她的形象在他心目中,口语大声或默默以下声明:“我用亚麻籽油。 我决定,我有清洁,强健血管。“

3.批准必须缺少一块“NO”,并呈现最大正。

我们的潜意识不赶一块“不”,并采取一切从字面上。 话不要着急,不要着急,不要担心,它没有粒子“不知道。” 潜意识的联想链,在游戏中“不要误会我的意思,”是兴奋 - 害怕,担心,忧虑。 有必要说你想要什么,你不希望不是。 不要说:“我不害怕参加考试。” 做一个积极的表态,在电影“操作Y ...”“我决定考试始终是我的假期。” 尝试饱和批准声母字“欢乐”,“乐趣”,“幸福”,“快乐”,“易”和其他人。而人的大脑容易打开胸怀,积极情绪和消极块输入。 人们囚禁乐趣和享受。

例如,假设一个笑脸。 现在说,“我决定,我有一个快乐,开朗,笑胰腺。”

其他的例子:“我选择,让你的生活只有健康,爱与繁荣”; “我在我的生活决定,一切都很好 - 在现在和未来”; “我决定与过去一部分,很高兴接受本”; “我选择住在喜悦和幸福的期望”; “我决定,我的心脏是充满了喜悦和欢乐”; “我决定,我感到有趣和愉快”; “我决定,我的血是多余的欢快和愉悦的流动有很大的心脏营养”; “我决定,我爱我的年轻,速度快,强壮和不懈的身体”; “我决定了我的神圣的身体的所有系统盆满钵满纯净的能量。”

4.通过应该是实时的。

您的发言内容应我希望成为了现实被接受为一个给定的事实。 如果你说,“我有我自己的公寓,”它会留在未来。 你都已经老了 在一个公共, 一切都会说服自己,你将持平。 不如说,“我决定欢天喜地,并愉快地生活在一个两居室的公寓。” 而不是:“我将有一个新的工作”,我们应该说:“我决定,我有一个伟大的工作。”

不要强在他们对未来的声明。 一个人告诉我,他如何发誓要戒烟。 他写了他的胳膊:“明天我会戒烟。” 随着时间的流逝,碑文,他继续抽烟,你意识到发生了什么之前。 他改变了他的声明:“我决定,我的生活没有尼古丁是美丽的。” 随着时间的推移,因为它发生。

5.批准,必须有代词“我”,“我”,“我的”。

没有你,声明已经死了。 这是不露面,并没有得到解决。 如果你避免说“我”或“我的”,这说明你的优柔寡断和失败的自己。 你必须以这种形式争辩:“我决定,我很喜欢和欣赏自己,你是”; “我决定,我进入了我的生活的热爱,与其他人的乐趣和幸福的关系”; “我决定,我有足够的时间,精力,智慧和金钱来满足他们所有的欲望”; “我决定了丰富的 - 我的自然状态。 它旨在给我!”。

6.声明应该简短,简单而具体。

长期,复杂和含糊的声明失去他们的情感潜能和云头脑。 简明而有节奏的语句,所以它是更有效的。 他们说,简洁 - 人才的妹妹。 为了表述简单地说,有必要分开的重要(质量)从二级(数量),专注于上下文的呈现,从打桩多余的话的文字删除。

7.批准的文本应在你被关闭,而不是别人。

您无法登录的配偶,子女或朋友的认可。 你不必签署的权利。 你可以只改变你的意识的现有水平。 永远做不完的任务 - 改变别人。 型式认可:“我的丈夫爱我天天越来越多的”更像是一个魔咒。 你想间接地影响其他人的感受。 可以接受的选择,“我决定,我爱我的丈夫,我得到了人生的乐趣在一起。” 你应该清楚地看到他的要求的最终结果,并看到自己积极参与这一成绩的实现。

几句话,我想说一下主积极的肯定 - Sytin GN 配置健康是非常有效的。 他创作的曲子在各种疾病的治疗,以恢复到长期美容,女性的吸引力,男人的权力等。 Sytin GN (1921年生)还活着,活跃。 二战期间,他接受的九伤,回到和平生活的第一组的残疾人。 他的方法,他实践在自己身上,并于1957年被宣布符合服兵役条件! 医生承认,在许多情况下,Sytina技术简直是不可替代的。

正面肯定达到你的潜意识深处,产生了异常强烈的冲击,如果你大声地,慢慢地自信地说:和谐。 休息。 善良。 幸福。 喜悦。 智慧。 生命的力量。 真理。 乐趣。 同情。 完整性。 宽恕。 平衡。 勇气......好吧,最重要的一个字忘了什么? 你猜对了 - 爱情。

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