如果啤酒我不胖？

这醉人喝啤酒的球迷，在我国也有男性和公平性之间的一个巨大的数字。 这并不奇怪，因为在商店提供的不同品种，这是显着解渴的热量，并帮助照亮了友好聚会的广泛选择。 这是真的所以它是对身体无害？ 不仅在酒精相关危害这样的条款。 我们认为，所谓的啤酒肚不止一次的每一位业主纳闷：“不 胖无论从啤酒 ？我”

让我们一起发现的好处和危害啤酒的身影真相。 换句话说，我们了解为什么啤酒发胖。

这已经不是什么秘密，大多数国家饮用啤酒传统上被认为是德国人。 他们用它在平均每人每年120升。 俄罗斯，顺便说一下，这些数字均低于恰好两次。 然而，一些德国人严肃地问自己： “厚无论从啤酒或不？” 为什么这种困境很担心俄罗斯？ 首先，当然，答案就在饮酒的文化。 德国自由民平时喝啤酒，单独或与良好的油腻食物，必然包括肉制品，其中没有喝多少。 但是，我们的同胞各种小吃的过度依赖：干燥，烟熏鱼，薯条和其他有害的产品 - 只是导致收益与经常使用这种饮料的重量。 所以现在的问题是“不厚的啤酒”未设置完全正确。

本身，它含有每100克产品的，则一个玻璃泡沫只有43千卡 - 只有215个卡路里，这是没有这么多。 但是，薯片，果仁，干鱼是更加高热量的食物。 此外，许多医生怕啤酒风扇，它促进男性体内生产雌激素，因此，业余爱好者错过的玻璃或两个可形成在身上，这对女性身体的结构特性的脂肪组织。 这也可以部分起到作为饮料推出一组权重塑造啤酒的形象的作用。 但女孩不要忘了，在任何情况下，啤酒 - 发酵产物，而是因为它包含了大量的碳水化合物，身体有暂缓的腰，而不是被投入流通的能力。

做什么，喝啤酒，并不会发胖？ 作为开始 - 要记住一个简单的规则：所有必须知道什么时候停止。 与朋友更好的风险是不是大冷啤酒一杯。 但是，如果你经常使用它，甚至在大批量，也就不足为奇了获得增持。 另外，不要涉足高热量 零食啤酒。 最好是将它与肉类菜肴和沙拉结合，不超载的胃和不与热量过度。 此外，那些谁关心的问题，“不要厚啤酒，”一系列的问题，您应该选择明亮的光线品种。 它们含有比黑啤和小麦品种未经过滤的饮料少一些热量，因此，与其说是打你的腰围尺寸。