如何烹制这种鱼 - 在烤箱鲈鱼？

鱼菜是好吃的和有用的。 从鱼不给严格的饮食，甚至追随者，和那些谁只是寻求健康的饮食，一般是很难想象的饮食离不开它。 其中最美味的鱼的品种的 - 鲈鱼，也被称为鲈鱼和鲈鱼。 这种鱼是煮熟非常，非常简单。 库克鲈鱼在烤箱里最好的。

准备

生活在鱼的野外栖息地令人印象深刻 - 与体重15公斤 - 并达到一米左右的长度。 在作为鱼食人工种植。 他们并没有那么大，但肉他们是非常多汁又嫩，不小的骨头。 鲈鱼在烤箱 - 这甚至可以在菜单上找到一盘。 它的价值会明白不是所有的，所以这是最好的学习如何在家里做饭鱼。

那么， 如何烹调鱼 鲈鱼最大美味？ 您将需要一些鱼，柠檬，新鲜的香草，芹菜，香料和盐调味。 彻底冲洗尸体，清除所有规模和开膛破肚他们。 你可以购买已取出内脏鲈鱼，简化你的任务。 切断鳍和去除鳃。 只留下头部和尾巴，但这是可选的。 搓鱼，盐，香料，倒入柠檬汁。 确保它不会从柠檬击中骨头，这样的话他们可以给菜苦。 留在一刻钟的时间胴体 - 腌制。 此时香菜和芹菜切碎的鱼的新鲜小枝的nashpiguyte肚子后，拧紧边用牙签或离开鲈鱼等等。

它也可以用来作为柠檬的填充片。 在这种情况下， 腌鱼 不一定够做饭橄榄油，柠檬汁和莳萝，其胎体内部和外部涂抹的酱油。 在烤箱鲈鱼 - 完美的准备，但你可以在烧烤油炸鱼。 请注意，在这种情况下，味道是相当激烈的，但所有的脂肪与加热。 为了保持多汁性最好包裹在铝箔或烘烤羊皮纸胎体，转动炉至160度的温度。 鲈鱼在烤箱烤很快。 烹调时 烤鱼 将会在大约二十分钟准备和烘烤大约需要45分钟。 其结果将超过所有人的预期 - 一盘在海边一个很好的希腊餐厅奉上！ 熏球迷们可以使这道菜味道和柠檬汁腌制过程中加入发烟液体。

装饰物烤鱼作为蔬菜沙拉，米饭或烤土豆烤。 它应适用于这样一顿饭的干白葡萄酒。

鲈鱼在烤箱中带辣酱油

如果您打算煮任何庆祝活动的鱼，记住，每个人都需要一个完整的尸体鲈鱼，如鱼，这种中型。 鲈鱼在香菜酱下烤箱 - 完美的正式晚宴。 为了它，用鱼汤和柠檬汁混合橄榄油，加入孜然和盐。 这种酱油应直接在平板上浇水成品鱼。 随着大米，蔬菜和鲈鱼这沙司也根本蔚为壮观。