如何准备怀孕：做正确的事

当然，在家庭中的婴儿的外观 - 这是一个巨大的喜悦和莫大的幸福。 但为了合理地接近的概念和抱小孩，后来他的成长，家长需要做好心理准备。 的确，从受孕的那一刻，这对需要感受到父母的百分之百，感觉已分配给他们的责任。

如果一个家庭会，决定怀上孩子，那么现在是时候非常重要和有趣的时期在夫妻生活。 女人和男人不要简单地理解，他们准备对这样严重的一步，你必须知道如何准备怀孕。

首先，你要注意所有的瘾。 他们不得不放弃一劳永逸。 这不是每个人都是一个秘密，使用酒精和吸烟的负面影响双方在未来在子宫内胎儿的发育，并在他的健康。 而摆脱这种偏好的不仅有准妈妈，也是他的父亲。 为了怀上一个健康的孩子，年轻的爸爸应该避免酒精和香烟在受孕前3个月的准备你的身体。

最好是咨询你的医生，谁可以给如何准备身体为怀孕专家的意见。 该专家将任命一个女人正确的饮食来清洗身体提前。 很多女性阅读互联网论坛上的意见，努力遵守，声称能帮助你设想某一性别的孩子的新发明的饮食。 目前，科学家还没有证实这些措施的效果，并有部分产品可以做多大的伤害，所以不要为虚幻的缘故，没声音，希望冒这个险。 最好是尽量只吃一个有用的天然食品。 在这种情况下，不建议咖啡和浓茶，但是你可以用草药茶和水果茶实验。

要了解 如何准备怀孕， 可以告诉详细一个特殊的文学刊物。 主要购买书籍扫描的作家，而不是掩盖可疑的命题。 当然，我们不能排除身体的全面检查，对任何疾病的存在。 请记住，在怀孕期间所有的疾病被激活，并且愈演愈烈，对待他们会更难，因为宝宝可能伤害了很多。 非常重要的是牙科诊所的访问，因为 在怀孕期间 牙齿会严重恶化，所以你应该做好准备了。

大多数夫妻都别想孕妇如何影响宠物。 当然，你最喜欢的宠物往往是家庭中不可或缺的一部分，但在同一时间，他们可以成为许多危险的疾病，不能耐受削弱免疫怀孕的载体。 这是必要的，可以定期展示宠物的兽医，你不应该喂他的肉和奶酪。

准备怀孕-练习。

未来母亲的物理形式在很大程度上取决于哪个光将递送的程度。 因此，更换瘾应该来运动和休闲活动。 主要锻炼的母亲应该是记者，原本后依赖于腹部肌肉，从而苗条的身材。

如果有意成为父母只有变得更强，但其中一个伙伴正在影响胎儿和机体整体用药，不仅医生可以告诉你如何为怀孕正确准备，而且要更换就医。 作为一项规则，他们被任命同样有效但毒性较低的药物。

那么，在我们的名单的最后一步，告诉您如何准备怀孕，是拒绝避孕措施。 当双方都准备就绪，心理上和物质上，你就可以开始构想一个愉快的过程。