大麦咖啡：好坏

许多人不允许喝坚强的咖啡。 当切换到健康的饮食时，你应该使用它的替代品。 效用方面的领导者是大麦咖啡。 文章中介绍了饮料的好处和危害，其准备规则。

是什么

大麦以食物文化的形式向人类提供了超过4000年的知名度。 谷物因其组成而受欢迎。 它们含有近15％的蛋白质和纤维，这是营养良好所必需的。 β-葡聚糖可以从毒素中进行身体清洁并减少糖的含量。 由于维生素和微量元素的含量，大麦是大自然的食品储藏室。

罗马角斗士的食物不包括这颗粮食。 俄罗斯bogatyrs也大量使用大麦。 它用于烹饪粥，烤面包，喝酒。 后者由烘烤和磨碎的谷物制成。 在欧洲，咖啡饮料一直被大麦取代。 这是由于咖啡豆的高价格。 另外供应不断中断。 科学家认为，这样的饮料不仅可以节省资金，还可以改善你的健康。

有用的属性

大麦咖啡有用吗？ 20世纪30年代，生物学家得知饮料具有强化作用。 受到强烈压力和压力的人们的使用。 大麦咖啡用于恢复营养，建议在许多疾病的复杂治疗中。

饮料对胃的作用有益。 谷物治疗溃疡，胃炎，生殖器畸形。 大麦是胃肠道活化，净化和调色所必需的。 与他们一起，肠道菌群被恢复。 大麦中的β-葡聚糖被认为是开发有益细菌化合物的优良培养基。 没有它们，消化系统将无法正常工作。

大麦咖啡作为预防糖尿病。 它可以让你减肥。 由于纤维素含量高，碳水化合物的吸收减慢，血液中葡萄糖水平正常。 饮料改善了心脏和血管的工作，因为谷物中有大量的镁和钾。 并且需要其中所含的维生素E和D来恢复压力。

大麦咖啡作为预防和治疗炎症的手段。 由于谷物的杀菌作用，饮料具有抗炎特性。 它用于治疗感冒和呼吸道感染。 饮料具有强化特性 - 蛋白质和碳水化合物完全恢复力量。 在压力，手术和创伤之后，大麦肉汤不是用来加强力量的。

这种咖啡是一种美容饮品。 它含有大量赖氨酸和硅，是生产胶原蛋白所必需的。 这种饮料使皮肤柔嫩而年轻，并且还能改善头发的生长和密度。 要恢复神经系统，您应该使用大麦咖啡。 它对大脑活动没有刺激和刺激的作用，因此被认为是安全的。

如果咖啡豆有咖啡因，大量会使身体的许多过程恶化，那么在大麦饮料中就不会。 这允许您定期使用它。 健康饮食的代表首选大麦咖啡。 即使添加其他成分，饮料的使用也不会恶化。

伤

不建立使用大麦咖啡的负面影响。 只要考虑卡路里的数量。 在一杯饮料中含有约20-25千卡，4-5克碳水化合物，1克蛋白质。 监测体重的人应特别考虑这些指标。 使用饮料的禁忌症并不显露。

烹饪规则

如何在家里煮大麦咖啡？ 这需要全干的大麦籽粒。 他们必须有选择性。 准备工作是在以下步骤的基础上进行的：

• 谷物应该在没有油的锅里油炸。
• 然后他们被涂在手工磨坊上。
• 成品棕色粉末应用土耳其（150毫升水1汤匙产品）覆盖。
• 咖啡沸腾2分钟，输入量相同，最好在盖子下。
• 饮料可以倒。

许多人喜欢大麦咖啡。 评论表明最好用菊苣 - 0.5茶匙使用它。 每份 这样可以使饮料更香。 它可以加入牛奶，在烹饪过程中倒入咖啡，更换水。 在这种情况下，咖啡的味道变软。

准备好的咖啡也与奶油，蜂蜜和糖混合。 这种饮料具有宜人的香气，味道细腻。 此外，它具有许多宝贵的属性，是健康的生活方式所需要的，所以你可以定期使用它。

制造商

在我们国家的大麦咖啡由以下生产者生产：

• 该公司“俄罗斯产品”以“老磨坊”品牌生产产品。 这种大麦饮料含有黑麦。
• 在商店里你可以找到品牌“大麦耳”的产品。 它由咖啡公司“世界各地”生产。
• “大麦耳”生产品牌“Stoletov”。

可溶性咖啡饮料可以是菊苣，磨碎的橡子等天然物质。 100克的包装价格在45-55卢布的范围内。 当地制造商的产品可以花费30-35卢布。 几乎每家商店都可以找到大麦咖啡，特别是大型超市。

味道

这种饮料喜欢卡布奇诺，特别是如果它含有热牛奶。 随着酿造有一个厚厚的高泡沫，面包香气。 如果还有菊苣，那么咖啡味就会加剧。 当产品只含有大麦时，不会溢出咖啡豆的香气。

大麦咖啡对于孕妇，儿童以及禁忌用于咖啡因的人来说非常棒。 它会改善你的健康，而不会对你的健康造成伤害。 您可以使用任何配方，包括添加额外的组件。 他们每个人都有很好的口味和很多的好处。 你可以定期喝