多汁的猪肉炖胡萝卜和洋葱

淬火被认为是肉制品的热加工的最安全的方法之一。 这样烧的产品不含有致癌物质和人体很好消化。 至于这些食品的能量值，它在很大程度上取决于所使用的肉的类型。 因此，洋葱和胡萝卜热量猪肉炖，将从235到每100克350千卡。

经典版

根据以下描述的技术证明非常多汁，美味和健康的肉。 它可以适用于家庭午餐或晚餐。 而这道菜的最佳装饰将酸菜或新鲜的蔬菜沙拉。 为了你的家人能够尝试香猪肉炖胡萝卜和洋葱，前回来看看你有你需要在你的指尖一切。 在这种情况下，你将需要：

• 800克猪纸浆。
• 一个大萝卜。
• 夫妇洋葱鳞茎。
• 5个豌豆五香粉。
• 3汤匙精炼植物油。
• 盐和调料。

制备具有洋葱，胡萝卜猪肉炖，期望使用胎体的刀片。 那么最终的菜会变成营养更少，更嫩。

该过程的描述

洗净，擦干肉抄近路穿过晶粒，并送入热油锅，其底部已经倒了一点植物油。 几乎立刻加入其中楔子胡萝卜和洋葱半环。 所有这些加点盐，调味香料和炒，不要忘了，不时搅拌煎锅的内容。

只要肉块将是金黄色的，他们转移到一个锅，倒入开水，使其完全覆盖了猪肉和蔬菜。 所有这一切都是经验丰富的海湾狐狸和豌豆 五香粉 ，并放置在一个板。 准备猪肉炖胡萝卜和洋葱，在密闭容器内焖。 大约一个小时后，肉充分软化，并且它可以被输送到晚餐。

选择红葡萄酒

它是丰盛和美味的菜是完美的庆祝场合。 准备很快，没有太多的麻烦，所以这个任务处理任何新人。 由于洋葱和胡萝卜这个食谱炖涉及使用特定产品组，提前，确保在你的厨房有你需要的一切。 你必须把它应该是：

• 基洛猪肩。
• 一对大的胡萝卜。
• 洋葱鳞茎。
• ½的红葡萄酒杯。
• 100毫升水。
• 半茶匙啤酒花suneli。
• 3月桂叶。
• 盐，香香料和植物油。

行动顺序

洗净obsushennoe肉切成块中和在深铸铁煎锅发送。 一旦在猪肉表面会呈金黄色，倒入她的红葡萄酒和水，用一个半小时的盖子和疲惫在最小热覆盖。

在胡萝卜和洋葱半环的一个单独的油锅内炒熟片。 通过在一个容器中流传着肉软化件这种方法蔬菜。 此外，还派出月桂叶，盐和Khmeli Suneli。 所有拌匀，带来充分准备。 喂猪肉炖胡萝卜和洋葱，热。 作为配菜经常使用长易碎的大米，土豆泥和新鲜的蔬菜沙拉。