体育与健身水上运动

在圣彼得堡冬泳? 欢迎来到“十月”池!

你有没有觉得不寻常的亮度游泳后? 你冲走了应力和淋浴受伤了吗? 如果你觉得水的神奇的力量为我自己,水上运动 - 是最好的选择,你可以为自己和你的孩子。 今天圣彼得堡的居民可以去游泳池“红十月”。

事实上,“红十月” - 一个体育场馆,为企业的同名工人一旦建成,生产发动机和零部件的航空业。 还有,在体育中心的游泳池是专为那些谁是从事俱乐部的“土地”部分误解。 这里一旦游泳,只能在工厂的员工,但今天“十一”池是对所有国家开放。

最快捷的方式去复杂 - 坐地铁车站“学术”,“勇气的区域”或“理工”。 “十一”的游泳池,距离地铁展望不败,10仅几步之遥。

将复杂的工作好氧段(古典,草原,pamp-,幻灯片,条状,普拉提,fitbol等),健美,武术,舞蹈无数。 类被组织为成人和儿童的喜爱。 体育场馆是一个俱乐部式学校“魅” - 在圣彼得堡的5个地方,那里的儿童和成年人可以学习击剑的艺术之一。

“十月” - 泳池不是很大(4条车道),但多功能。 25米长的一碗水,不仅可以游泳,而且还可以享受按摩浴缸。 池填充有新鲜的水(与氯化加入另外的组分的纯化)。 杯深(从145厘米到280厘米)使得它舒适的游泳从7岁的成年人和儿童。 儿童2-6岁来到池只与他们的父母。 对于打起了游客必须有医生的证明。

池“十一”酒店为成人免费游泳,家庭群体的就业和学习游泳的儿童(前在健身房锻炼)。 对于任何的选项可能一次性参观采购门票每月4,8,10或12课。 什么会为你和你的孩子这样的类? 游泳发展的所有肌肉群,创建了一个美丽的身影(尤其是男孩),减轻脊椎,促进 良好的姿势, 深呼吸。

这种温和的运动:他们甚至可以对付那些谁拥有与脊柱和关节问题。 类减少压力,减轻体重,改善心脏功能,激活新陈代谢,耐力训练,当然,改善情绪。 池开始于上午9点在21.45关闭。 持续时间为30分钟,因为延迟是极不可取的。 在上午进行访问的成本比晚上要低得多。 附加服务体育中心提供 课怀孕 的妇女,在专家的存在-组水中健身操。

近日,“十一”池收集女孩5-9岁在带薪培训队花样游泳。 众所周知, 花样游泳 在俄罗斯伟大的传统,在圣彼得堡体育学校“希望”自1988年以来一直在努力。 女孩被教导潜水的基础知识(包括同步)提供舞蹈,体操,杂技和舞蹈训练。 可以搞一个“为自己”和“高成就的运动”与预算组随后的转变。 方便的是,你可以在秋季的部分注册,并在学年中。

如果你住在圣彼得堡的加里宁区 - 欢迎到装修在2009年,体育场馆“红色十月”!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 zhcn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.