呼吸子宫 - 女人特有的实践

的魅力和吸引人的特殊的光环是女性的性质，作为一个母亲，BEREGINYA和家庭主妇。 在当今世界，公平性已经成功地与商业，教育，参与社会生活结合这些功能。 浪费给人体能量 妇女病， 在与男人关系中的问题，削弱了活力。 这并不奇怪，所有年龄段的许多女性都在调解实践中，亲密体操越来越感兴趣。 他们的目标-填补了 女性能量。

呼吸子宫 - 这是

女性的子宫 - 是所有女性的力量，分别的浓度，性欲，魅力的中心。 基本练习，以加强身体的物理和充满活力的健康-呼吸子宫和特殊 体操练习 ，以加强贴心的肌肉。 这些集合的练习，通过冥想的支持，是瑜伽的一部分，体操气功。

为什么冥想变得受欢迎？ 女性的所有身体健康密切相关，子宫的健康，反过来，对 智力水平 是在这个机构是要所有的负能量能够引起他的病情。 不满的男人，性 问题，能源 以前所有债券的脉冲-所有积聚在子宫和不允许一个女人建立新的健康的关系。 关于以前的连接信息存储在该驱动器大约七年。 子宫的呼吸 - 冥想的方式来清理所有消极的“垃圾”的身体。

准备特征

就其本身而言，这种冥想“清除所有不需要”不需要显著 体能训练， 特殊的工具和配件。 重要的是要记住，这不只是一个练习是唯一重要的。 子宫一口气没有精神集中和不受外界刺激断开，就很容易亲密肌肉的锻炼（这也很重要）。 因此，在此之前的电荷不能忽略的几个要点。

• 突出15分钟，使你的思想不被转用于厨房，工作，子女等
• 从环境中消除最大所有的外部刺激。
• 环境应该是一个在你觉得最舒服。
• 你不需要启动任何女性的做法，如果在他的脑海中纺怀疑或不信任。

重要！ 用自己的身体和身体所有的操作具有积极的结果只有在充分信任和友善，她自己！

如何呼吸子宫

在各种来源描述了呼吸子宫在不同的位置：站立，双脚肩同宽，双臂省略; 坐在椅子上或在“莲花”的姿势，双臂下垂，朝上的手掌; 躺在你的背部，双臂沿着身体。 如何？ 因为它是方便。 严格位置 - 不是必需的。 打开愉快的轻音乐。 甚至还有专为这种放松主题特别音乐片段。

思想要集中在一个区域：在其内侧中心。 想想你的子宫，作为一个独立的生活之中。 在她的脑海，请求原谅他的行为。 这时，调整规律的呼吸乳房。

现在吸气腹部逐渐精神上携带呼吸中枢低。 现在，随着每一次呼吸呼吸你的最重要的脉轮。 不断，配合呼吸运行思维方向：呼出你所有的负面释放你的身体，同时吸入它充满了光能量。

吸气和呼气伴随着收缩和阴道肌肉的弱化。 你可以把你的胃你的手，轻轻按压，帮助子宫。

不要害怕的感觉

密集呼吸子宫开始后不久可能开始脉冲，或反之，收缩和“害怕”。 安慰她，跟她的头脑冷静和深情。 累计负子宫可能泪水的幌子下采取行动，有时甚至尖叫。 不要怕自己的行为难以理解。 这意味着，子宫气息通过正确，和一堆累积应力的出女性的主体。 它可能会出现一些分泌物 - 这是很好的：身体的净化是成功的。

逐步放松的皇家气息，将上述所有的来源，放松。 第一次够5分钟的运动，冥想逐步使至15分钟。

什么是imbilding

讨论女人的做法，我们也不能忽视亲密的器官或imbilding健身。 我们可以称之为imbilding和子宫呼吸相同的技术？ 在纯粹的形式体操，没有精神环境，就是加强阴道，子宫，肛门的肌肉。 “呼吸子宫”的做法 - 激励女性自我认同的一种方式。 只有这两个概念相结合，我们可以实现的结果。 正是基于这种魅力和号召力日本艺妓的。

该列表imbilding包括各种练习，这是最简单的 - 挤压阴部肌肉，其结果是，他们变得有弹性。

结果与禁忌

• 女性生殖器官肌肉的弱点 - 几乎是主要原因妇女病。 子宫，不作为 炎症，流产，年龄失禁-这一切都可以通过确保血液输送到子宫和阴道的流动来避免。
• 妇女的健康直接关系到怀孕，分娩。 呼吸子宫和特殊的运动有利于增强子宫和纯化提供这些过程的正常流动。
• 性组分具有在婚姻关系的显著重量。 一个女人谁愿意给自己快乐的一刻，将永远是对男人的吸引力。 弹性肌肉生殖器，子宫，充满正能量的光，让你体验性感觉丰满的两个伙伴。

禁忌症和妇女工作者那里就业年龄限制。 孕妇唯一需要注意：经验教训的过程中的安全通道是非常有用的，但它是更好，如果他们是在专科医生的监督下进行。 过于活跃的负载可能导致不必要的反应。