健康, 疾病与病症
可以用痛风吃西红柿吗? 痛风 - 什么样的疾病? 饮食
痛风是一种长期无症状和意想不到的疾病。 一般来说,攻击发生在晚上或黎明。 那些患有这种疾病的人抱怨关节疼痛严重, 大量出汗, 疲劳,发烧,头晕。 但是在这种情况下该怎么办? 首先,有必要首先体现出这种疾病的迹象,开始严格遵守饮食习惯。 可以用痛风吃西红柿吗? 哪些食物最好排除在饮食之外? 所有这一切,我们将尝试在文章中介绍。
我们对痛风了解甚么?
首先,您需要更多地了解如痛风这样的病理。 什么是疾病,它的症状和治疗方法是什么? 这种疾病是由于新陈代谢不良(食用过多的食物,酒精,肥胖)。 在组织和器官中,尿酸盐积聚,导致不可逆转的后果。
攻击发作迅速,但仍然有一些症状警告疾病:
烦躁不安
失眠;
心情不合理的变化
许多人把它作为开始抑郁,疲劳,压力的迹象,没有怀疑痛风开始。 在急性发作之前,恶心,腹泻,严重头痛,意识丧失可能开始。
该疾病主要影响腿部和手部的关节。 它们变得发炎,皮肤变色(变红,在某些情况下是蓝色的)。 如果不及时去看医生,这种疾病可以慢性化。
要回答这个问题:“痛风 - 什么样的病?” - 有必要了解70%的病例是营养不足的原因。 适当的食物是健康的保证。 我们必须记住这一点,然后关节就没有问题。
通心粉,谷物,乳制品。 应该排除什么?
如果这种疾病仍然超过了你,重要的是要知道什么食物是喜欢吃的。 日常食物以面食的形式,谷物不被禁止。 主要的是不要用数量过分。 由于这些食物的热量很高,所以可以增加额外的磅,严格禁用于痛风。
医生建议仔细观察乳制品:奶酪,酸奶酪,ryazhenka,牛皮癣。 他们几乎不含嘌呤。 但是大量的钙和元素有助于良好的肝功能。 最好每天使用这样的产品。
许多人想知道是否有可能用痛风吃西红柿以及其他蔬菜和水果? 要回答这个问题,值得去了解医生的意见。
水果和蔬菜
有意见认为,痛风病的西红柿严禁吃饭。 这是真的吗 医生说不。 事实是这些蔬菜含有大量的维生素,矿物质和微量元素,所以可以被认为是营养饮食。 唯一的是,这些蔬菜中有草酸,这就是为什么西红柿不能与痛风一起吃,但这只适用于其急性期。 但是萝卜,枸杞子,卷心菜,芦笋真的不推荐吃类似的疾病。
水果 - 维生素的来源,他们需要吃。 所有的除了覆盆子,葡萄(包括葡萄干)。 它们有助于增加人体 尿酸 的含量。
关于西红柿的几句话
另外,我想谈谈西红柿这样的产品。 这些蔬菜对于痛风是不可或缺的。 使用它们必须配药,每周不超过5件。 他们对这种疾病的益处是科学证明的。 他们的组成是矿物质,有机酸。 可以安全地说,西红柿有药用性质。 他们的使用可以改善患者的状况。 没有必要吃新鲜的食物。 番茄汁, 番茄酱,砂锅将能够使菜单多样化。
研究了蔬菜的有用性质后,我们可以自信地说, 他们腿上有痛风的西红柿应该包括在他们的饮食中。
最佳饮食
适当的营养是 治疗痛风 的关键 。 食物中富含碳水化合物和维生素是理想的。 需要经常(每天5-6次)。 不要忘记丰富的饮料。
建议在饮食中加入:
乳制品(脂肪含量不高于15-20%);
土豆;
通心粉,谷物;
面包;
膳食肉类
蔬菜;
水果。
有助于应对疾病素食饮食。 推荐物理负载。 但是,最好还是单独与医生讨论这一刻。
另外值得一提的是流体的问题。 一天应该喝至少2升。 它可以是果汁,茶,蛋白质,牛奶,牛皮癣等。 该液体将促进尿酸从体内的主动去除。 如果您有肾脏问题或肿胀,您应该与您的医生讨论。 也许他会开一个利尿剂。
应谨慎使用盐,已知有助于保持体内的液体。 有一段时间,有必要排除泡菜,熏制产品,罐头蔬菜,塔兰卡,鲱鱼。
滥用碱性水(例如“Borjomi”)不应该。 每周,你需要休息一下。 安排卸货日是必须的。 建议每周进行一次。 没有绝食, 饮水 和其他一切。 只有经医生许可才能做到这一点。
什么食物不应该吃?
有一个不应该用痛风吃的食物的列表。 其中:
脂肪,炸肉;
熏制产品;
肉汤
巧克力,可可
- 茶;
醇;
咖啡;
栗色;
覆盆子;
自制牛奶;
豆类。
在所有这些产品中,嘌呤含量高。
所以,不要问自己是否可以用痛风吃西红柿。 领先的医生建议大胆使用这种蔬菜食物。
作为结论,我想指出,可以应付这种疾病,主要是尽一切努力来做到这一点。 主要条件 - 饮食。 可以用痛风吃西红柿吗? 什么是理想的饮食? 应该排除哪些产品? 我们在文章中给出的这些问题的所有答案。 吃得正确,然后像痛风一样的疾病,不会让你吃惊。
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