食品和饮料食谱

保加利亚传统美食:美食和他们的特点

保加利亚传统菜肴的特点是各种口味,可以赢得即使是最被宠坏的游客心脏和胃。 在许多方面,它是类似于地中海,因为创建烹饪菜肴时经常使用的肉类,鸡蛋,奶酪和奶制品。 特点当地保加利亚美食是食物的味道不同,这些大量的药草和香料和大量的蔬菜,蔬菜,自己生产的奶酪存在。

保加利亚美食特色

对于保加利亚菜肴的基础大多是肉类和各种蔬菜:黄瓜,西红柿,洋葱,辣椒。 还经常使用豆类:黄豆,扁豆。

蔬菜是存在于表作为新鲜和泡菜的形式。 它们被吃掉作为一个单独的配菜,并作为部分 的热食。 当地厨师巧妙结合蔬菜,牛奶,面粉,肉类和鱼类产品。

国家菜肴的保加利亚美食通常包含在其组成乳制品。 酪乳,酸奶和酸奶中使用,例如,汤和点心。

保加利亚美食另一个特点是大量的药草和香料的存在。 正因为如此,有时食物过于辛辣和肉类菜肴有时过于肥腻。 这些谁首先会见了保加利亚民族美食,应该注意这些警告以避免消化问题。

大多数保加利亚菜肴的学校,这是所谓的皮毛。 在这里您可以享受当地的风味和美味的食物。 在mehana,您可以享受小吃和沙拉,第一和主菜,甜品和糕点。 特别注意的是国家的奶酪。 另外这款产品被添加到沙拉,主菜和小吃,它是在切片放在桌子上,像面包必然存在。

传统的保加利亚美食:沙拉

保加利亚美食流行的沙拉:

  1. 银河生菜 - 牛奶沙拉包括黄瓜,大蒜,坚果和酸奶。 当地的其他名称这道菜 - Snezhanka。
  2. Shopska沙拉 - Shopska沙拉,包括蔬菜,橄榄和国家卤奶酪。 顺便说一句,商店 - 少数民族,生活在保加利亚西部。
  3. OVCAR沙拉 - 牧羊人的沙拉,蔬菜,鸡蛋和两种奶酪。

这些菜都存在蔬菜和奶制品,这是著名的存在和保加利亚美食。 食谱一些上列出的沙拉。

银河沙拉。 牛奶沙拉

这道菜所用的必要因素:

  • 凝结 - 1升;
  • 黄瓜 - 3件;
  • 核桃 - 3台。 匙;
  • 莳萝 - 5个小枝;
  • 大蒜 - 3瓣;
  • 盐调味。

准备工作:

  1. 应变通过滤网或粗棉布的酸牛奶,折叠数次。 重复此过程,购买浓奶油酸奶的一致性。 在深碗里转移所产生的质量。
  2. 黄瓜去皮,切碎。
  3. 砍在搅拌机莳萝,大蒜螺母和通过添加一个或两个捏盐。
  4. 添加到混合物中凝结黄瓜和新鲜香草和坚果。 拌匀。

Shopska沙拉。 Shopska沙拉

为了准备这个菜,你将需要以下项目:

  • 警报器(保加利亚奶酪) - 150克;
  • 黄瓜 - 4件;
  • 番茄 - 3件;
  • 辣椒粉 - 2件;
  • 欧芹 - 4个小枝;
  • 黑橄榄 - 几片作装饰。

准备工作:

  1. 在烤箱烤青椒,直至浅棕色。 不制冷了,把一个塑料袋内,并留下一小会儿。 你后去掉皮,摆脱核心。 将得到的矿浆相当切碎。
  2. 该片上一个中等大小的片西红柿,黄瓜和洋葱。
  3. 在一个容器中斩拌的配料放入,加入切碎的香菜拌匀。
  4. 分解在所述板的部分的所得的蔬菜混合物。
  5. 警笛擦上细擦菜板,把在沙拉上。
  6. 装饰用在每个服务之上的橄榄树。

桌子上必须存在橄榄油和醋。 保加利亚美食表明盘的各层喂不需要搅拌。 各自独立地在Sheppard的色拉的部分添加所需的填充。

在保加利亚的传统小吃美食

在保加利亚菜,是一个特别的地方专门的小吃,2种特别,当地的奶酪。 其中之一是警笛 - 美味的保加利亚羊奶酪。 第二奶酪 - Kashkaval从羊奶制成。

在设计最简单的是警笛的开胃菜。 很简单,就是降低产品的切片,淋上橄榄油和红辣椒撒。

还有一种小吃是著名的保加利亚 民族美食, 包括:

  • Kashkaval潘 - 山羊奶酪,面包屑;
  • 猪肝与chesn - 大蒜炒辣椒;
  • 瓦雷纳Tsarevitsy - 煮玉米。

猪肝脏chesn。 烤辣椒与大蒜

为了制备本菜可以照常使用辣椒辣 的辣椒。 必要因素:

  • 胡椒 - 6件;
  • 大蒜 - 4瓣;
  • 欧芹 - 6个小枝;
  • 橄榄油 - 3汤匙。 匙;
  • 葡萄酒醋 - 1汤匙。 勺子;
  • 盐和胡椒调味。

准备工作:

  1. 辣椒洗好,摆脱秸秆和核心。
  2. 炒在其上的煎锅,用黄油涂油全部,炸至金黄色。 然后,你需要删除的热量低,覆盖辣椒,煮二十分钟。
  3. 印章的大蒜和香菜,加入盐,胡椒和橄榄油。 拌匀。
  4. 在深器皿的底部放一层成品辣椒,绿油的顶层,然后再次辣椒酱一次。 要腌制好菜,离开它过夜。 保加利亚美食涉及茶点冷的供应。

在保加利亚的传统美食:第一课

最常见的第一保加利亚美食,呈现下面的食谱是:

  1. Tarator - 冷酸奶汤,蔬菜,坚果和大蒜。 这道菜是保加利亚非常流行。
  2. Shkembe乔巴 - 厚丰富的疤痕的汤(牛胃的某些部分)。 这道菜应该用大蒜,醋和胡椒粉调味来。 此汤的特点是,它有利于解酒。

tarator

您需要以下原料制作这种冷汤:

  • 黄瓜 - 400克;
  • 喝不加糖的酸奶 - 800克;
  • 酸奶 - 250克;
  • 辣椒 - ¼荚;
  • 核桃 - 100克;
  • 大蒜 - 2瓣;
  • 香菜,茴香 - 几小枝;
  • 植物油 - 100克。

准备工作:

  1. 黄瓜洗净,去皮剥离和篦他们粗刨丝器。
  2. 将所得物质陷入了深深的容器中,加不加糖饮用酸奶和酸奶油。 拌匀。
  3. 切碎的辣椒,香菜和莳萝。 转移到一个容器用黄瓜和酸奶拌匀。
  4. 磨大蒜。 它与植物油一起加入的总重量。 搅拌均匀。
  5. 高级坚果,向他们介绍了汤,并再次搅拌。

保加利亚的传统美食:主菜

在这个国家的食品强制性属性被认为是大量的香料和调味料。 大多数情况下,热保加利亚美食肉类和蔬菜的基础上编制的。 最引人注目的和流行的有以下几种:

  1. Byurek猪 - 酿三宝,面糊烤。
  2. 茄 - 土豆和肉的砂锅。
  3. Güveç -肉,奶酪和 蔬菜在锅里, 在层铺设。
  4. Kebapcheta - 由猪肉或牛肉香肠小。
  5. Sarmi - 酿葡萄或白菜叶。
  6. 在农村碎 - 羊肉肝饭。
  7. 警笛shopski在güveç - 在保加利亚shopski奶酪西红柿和鸡蛋锅。
  8. 萨克 - 从不同种类的肉用各种蔬菜,这是一个特殊的大煎锅烹饪的菜肴。
  9. Swinish或pileshka kavrma - 分别猪肉或鸡肉,锅烤。
  10. 普拉卡 - 鱼,炖蔬菜。

Byurek猪。 酿三宝,烤 面糊

为了让这个菜你需要以下原料:

  • 胡椒 - 6件;
  • 鸡蛋 - 4件;
  • 警笛 - 200克;
  • 面粉面包屑;
  • 面包屑。

准备工作:

  1. 在花椒去掉内核,使整个蔬菜和洗井。
  2. 烤它们预热到200℃的烘箱中,二十分钟,以调节皮肤变黑。
  3. 将辣椒放入塑料袋十五分钟。 在此之后,从清洁皮肤的蔬菜。
  4. 为了准备馅应该舒展他们的保加利亚奶酪,打散两只鸡生蛋蛋拌匀这些组件。
  5. 对于单独面包屑动摇了两个鸡蛋。
  6. 仔细东西辣椒,尽量不破坏它。 拼合做饭方便一点蔬菜。 辣椒卷面粉,再在鸡蛋面包屑面包屑为后再次鸡蛋。
  7. 炒蔬菜炒锅,用菜油润滑炸至金黄色。

警笛shopski在güveç。 保加利亚白奶酪砂锅shopski

对于这个菜,你需要采取以下几点:

  • 警笛 - 400克;
  • 番茄 - 2件;
  • 保加利亚辣椒 - 1件;
  • 鸡蛋 - 6件;
  • 辣椒 - 6件;
  • 香菜;
  • 植物油。

准备工作:

  1. 抹上植物油里面陶壶。 份额警笛至底部,然后层slaysirovannyh切碎番茄和辣椒片,顶部灌溉油。
  2. 库克在充分加热烤箱6-7分钟,直到蔬菜启动汁。
  3. 找盆,带动每一个鸡蛋,油再次洒,并插入到辣椒荚的中间。
  4. 库克在烤箱烘烤完成蛋。 趁热,预装饰的香菜。

糕点和甜品:保加利亚的传统美食

也许最有名的糕点保加利亚 - 它banitsa。 所谓国家粉扑馅饼。 其填充既可以是咸中带甜。 但在这两种情况下,准备菜肴的原理是一样的。 薄面团穿插相应填充层,然后一切都在烤箱中烘焙。

还一个传统的保加利亚糕点通过这样的特色表示:

  1. Prlenki - 薄蛋糕,面包替代品。 它们可以以纯的形式或在加入大蒜,警报器或Cascaval的进料。
  2. Pitka - 以及prlenki,吃的不是面包。 使用添加剂等。 唯一的区别是更宏伟bev- erages和柔软。
  3. Mekitsa - 油条是保加利亚人早餐吃,加入到它糖粉,果酱,蜂蜜或警笛声。 这种国家替代美国甜甜圈。

最引人注目的甜点保加利亚如下:

  • Kissel mlyako用蜂蜜和坚果 - 用蜂蜜和坚果酸奶保加利亚;
  • 提克瓦用蜂蜜和坚果- 南瓜,蜂蜜烤和坚果;
  • 保加利亚酥糖。

这样的糕点和甜点著名的保加利亚美食。 这些菜有些食谱如下。

Prlenki。 在烤架上的玉米饼

这些蛋糕出现在表而不是面包。 对于它们的制备需要以下材料:

  • 面粉 - 450克;
  • 鸡蛋 - 1个;
  • 喝不加糖的酸奶 - 400毫升;
  • 鲜酵母 - 20克;
  • 糖 - 1茶匙;
  • 盐 - 1汤匙;
  • 苏打 - 1个捏;
  • 植物油 - 3汤匙。

准备工作:

  1. 这些成分应该足够揉面团,放在温暖的地方30分钟。
  2. 将面团和滚上一厘米厚的饼。 用植物油和在烤架上刷炒它们。 您也可以烤在烤箱prlenki。

银河banitsa。 牛奶泡芙馅饼

保加利亚美食涉及冷藏甜点的供应,切成片。 用于面团必要因素:

  • 面粉 - 400克;
  • 鸡蛋 - 1个;
  • 植物油 - 1汤匙;
  • 醋 - 1汤匙;
  • 水 - 250毫升

用于填充必要成分:

  • 乳 - 1升;
  • 糖 - 250克;
  • 黄油 - 150克;
  • 香兰素。

准备工作:

  1. 这些组件的揉软拉伸面团。
  2. 推出非常薄痂皮。 他们每个人都与融化的黄油油脂,成一堆,然后这些即兴鲜花放在抹油的烤盘旁边对方精心收集。
  3. 顶部倒入剩余融化的黄油和烘烤在170℃的烘箱中直到金黄色。
  4. 在此期间,你需要准备的灌装。 要做到这一点,热牛奶,加入白糖搅拌,直到完全溶解。
  5. 打蛋器以及然后浇注乳混合物的细流,在不停止搅拌。 添加香草。
  6. 倾所得混合物糕点和浇注采集金色之前在烘箱中,预加热至170℃将其发送。

什么是真正的保加利亚美食? 其特点在于一个事实,即烹调被广泛应用于蔬菜,当地的奶酪和乳制品。 也有很多肉。 通常使用的制剂技术在花盆里。 给定的食谱保加利亚菜肴是使用相当简单,但最后的结果会与你的独特性和惊喜让您感受到保加利亚的味道。

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