你怎么知道你喝了太多的酒？

周五你不能等待那一刻，当你去上班，吃了一顿可口的晚餐，开在同一时间一瓶的你最喜欢的葡萄酒。 毕竟，你赢得了它的辛勤工作一个星期。 或者，也许你的一周完美的结束的想法 - 在俱乐部的朋友加息喝了鸡尾酒，放松和乐趣。 有了这个没有问题。 此外，医生说是一杯酒，每天对你的健康产生积极的影响。

这些问题，当你制定酒精依赖，这可能会导致酗酒，这是不那么容易摆脱的开始。 许多前酗酒者明白，如果他们之前发现过量使用酒精的迹象，我们就可以避免通过它，他们不得不去，并没有引起他们的家庭，一般健康和生命损害的地狱。 下面是你失去了酒精控制的迹象。

酒是你的周末的中心人物

如果你不能想像有一天或隔日不含酒精，它可以是一个标志。 它也是你已经成为沉迷于酒精的迹象，可以认为每一种你的活动应包括使用的酒精饮料。 如果你每天喝一杯葡萄酒，这将有利于你的健康，但如果你使用酒精的每周率在一个坐，就否定所有的正面影响，这可能对你的身体酒精。

此外，它可能导致更大的问题。 喝大量非常危险的，因为它增加了血压，可能与一些药物不兼容。 其他危险 - 这是酒精中毒，身体创伤，疾病，性传播疾病，性功能障碍，肝功能损害等。

你需要酒精来感受美丽而自信

许多谁开发酒精依赖的人，开始需要酒精来感觉良好。 一个人可能是害羞和缺乏自信，但是当他的血液得到少许酒精，所有的生命变成了聚会。

他立即开始感到，他已经成为最有吸引力，美丽，聪明，开朗的人在小区内。 然而，这种感觉持续时间不长，并且可以通过一个更不适被替换。

你开始推卸责任

其中的酒精成为你的问题的最可靠的标志 - 这是在工作或家务的逃避。 你经常不来的疾病，因为宿醉的借口下工作？

你是否经常推迟不同的东西，因为很容易喝比洗东西或在工作中完成一个项目？ 或许你不能在工作中集中注意力，因为你能想到的一切 - 它的酒，这是在一天结束的时候等你吗？ 这些症状可能表明你有酗酒的问题。

关闭人开始表示关切

关闭评论人对酒精的使用或已表示担忧，你认为什么是错的？ 或者，也许你躲闪这些亲人会议，以避免对抗？ 当你开始喝更多，你就成了从你爱的人更加孤立。 你想的最后一件事 - 这是与您的朋友和家人的对抗。 许多人发现，他们已经控制一切，家属不理解，毕竟他们有通过。

你自我用药

你有没有注意到的是，使用酒精与你的情绪有关？ 你喝的感觉更好，当你有心情不好？ 或避免生活的复杂和痛苦的回忆？ 如果是，那么你正在做一种自我治疗的，而且在任何情况下是不是一个很好的解决方案，即使是不涉及酒精。 在一项研究甚至发现，自 - 这是创伤后应激障碍的管理的共同机制。 如果您发现您要喝水，当你有心情不好的时候，现在是时候看心情不好的原因，而不是试图扼杀他喝。

你已经制定了一个酒精耐受性高

如果你有酒精的问题，你会发现，你需要喝更多的热身和欢呼。 这是由于你的身体习惯了酒精，但你的大脑已经发展到它的影响高阻力的事实。 您将需要使用更多来达到同样的效果。 由于不断增加的稳定性，你可以开发一个完全成熟的关系，然后变成酒精中毒。

有机会的话，你已经处于危险之中

研究人员报告说，现在的人记录编号是在酗酒的风险，或接近它。 根据一项研究，大约在他们的生活中成年人的三分之一遭受或将过量饮酒受苦，只有20那些谁从这些问题的影响的百分比，寻求专业人士的帮助。

你的风险区是从其他人的风险区域不同

所有的人都不同，人体在不同的方式来处理他们发生的事情。 当涉及到酒精，没有一个是相同的。 男人要好得多能够应付酒精多于女性，例如，因此女性不应该喝尽可能多的人正在喝。 此外，它甚至可能是危险的。 女人可以轻松地从急性酒精中毒吃亏，因为这需要只有6-7份酒精在一个小女人的情况下，而男性是大量增加两倍。

一个人的处理能力，酒精还取决于它的基因。 研究表明，你的遗传密码可以负责与酒精问题发生的超过一半的病例。 虽然基因本身没有定义你成为一个酒鬼与否，你必须了解你的家族的历史，以确定风险水平。 此外，你应该注意的是饮酒过度变得随着年龄的增长更加危险，随着年龄的增长正在改变你的身体处理酒精的方式。 这就解释了为什么你不能从夜的庆祝活动一样容易，你做了作为学生恢复。

如果你喝太多，太快，你的大脑开始以不同的方式工作

饮酒可以极大地改变你的大脑的工作方式。 有多少，多久和多快你喝酒会影响它会如何影响你的大脑，而这反过来会导致大脑的运作，以及在自己需要的东西的理解危险的变化，维持生命的功能。

看看与酒精的关系的一部分

毕竟，不是每个人，喝，它存在的问题。 因此，这是可能的，你有时可能会享受的葡萄酒安静玻璃。 这是显着的，因为适度使用酒精的权利，你不仅不会造成伤害，但也从中受益的健康。