上解野餐，或如何一个三明治养活几个人

是否可以养活更多的人，只用一个三明治？ 是的，如果你使用这个最好的一个。 这个菜的完美的地方将是一个野餐。

训练

为了准备整个人群三明治，首先必须选择合适的面包。 你不会想要一个面包或面包。 体型圆选项。 要的产品，如蔬菜的影响下，面包不被淋湿，用蛋黄酱或橄榄油（如本例）。 它将作为面包和产品，如生菜和西红柿之间的屏障。

成分

为了准备三明治可供8-10人，需要以下原料：

• 1个大面包。
• 橄榄油四分之一杯。
• 火腿切片。
• 萨拉米。
• 1个大番茄，切成薄片。
• 奶酪片，切成薄片。
• 生菜。
• 醋（3汤匙。勺）
• 盐。
• 辣椒。

你也将需要的东西收拾面包。 这可以是箔或食品膜。

制备的过程

为了准备这个菜，按照以下提到的步骤：

• 准备面包。 削减一半它水平，并与两半去除碎屑的一部分。 所以，你腾出馅。

• 润滑的面包两半用橄榄油或其他植物油。 在替代实施例中也有可能使用蛋黄酱或芥末。

• 排列成分。 将肉和奶酪，面包洞内。 首先，将火腿，香肠，然后，再奶酪。

• 添加蔬菜。 上的奶酪顶部，将切碎的西红柿。 接下来，你需要把生菜。

• 加入剩下的橄榄油，醋和香料生菜之上。

• 轻轻地覆盖所有的面包，然后按下半年。 包裹用保鲜膜或箔和地点三明治在冰箱中至少1小时，优选1天。 这确保了菜三明治共混物的所有成分，并获得了特别的味道。
• 从冰箱中取出的饼，用锋利的刀切成片。 如果夹层将用于野餐或远足，再切，你必须再次在薄膜或铝箔包装的面包。

这种三明治可以储存在冰箱中长达3天。 为了获得优异的成绩，提前准备好一切，让菜留在冰箱一天。

类似的选项适用于一个大家族的午餐或家庭以外的零食。 它可以宿营，野餐或在公园里，树林里放松，汴河等过程中使用