健康准备

鱼油:过量。 症状和治疗

我们所有的人从小就告诉鱼油特有的有益特性。 我们的母亲,我们不得不采取与维生素A和维生素D.本产品是由鱼肝油富含准备这一宝贵的天然物质,所以它含有大量的ω-3脂肪酸。 阅读今天的文章后,您将了解鱼油和这意味着什么的过量是否是可能的。

这是什么工具?

在加息的增加开始于上世纪70年代末独立实体出现。 就在那时,科学家们得出这样的爱斯基摩人,和远北的其他居民,主要吃鱼类,没有心血管疾病患的结论。 但只要在他们的饮食发生这些健康问题似乎熟悉到其他地区的居民食物。

其结果是,长期的观测,科学家们得出的结论是维持血液中的胆固醇的理想水平的原因是丰富脂肪的鱼。 毕竟,它被认为是必不可少的ω-3脂肪酸的最佳来源。 鱼油, 这将在下文中讨论的是过量的液体安伯·休不同的独特组合物。 它是从鲱鱼,鲭鱼和鳕鱼的。

该产品的化学组成

它包含具有非常有价值的性质的ω-3脂肪酸衍生物。 它们有助于减少血液凝块,血管扩张,血压正常化的风险。 此外,该组件在提高人的机体恢复过程,并且对皮肤,头发和指甲的积极作用。

然而,非常小心不采取鱼油:物质的过量威胁不是太愉快的后果。 该物质中含有丰富的维生素A和D.原产地促进了清除自由基,有助于保持眼睛的健康和维持免疫力。 第二积极参与钙和所需骨形成磷的同化。 此外,由于鱼油的一部分含有抗氧化剂。 这些物质抑制人生物体的老化过程。

如今,一些厂家生产这种药物的药丸形式。 而人们采取鱼油胶囊。 过量而伴随着不是很愉快的症状,需要立即采取行动,我们将在下面介绍。 现在,值得注意的是,药不要只包括纯物质的,也因为附加的组件。 它们呈现山梨糖醇,水,明胶和甘油的70%。

要显示它意味着什么?

只要注意,鱼油过量是危险的对我们的健康,既是一种营养补充剂,维生素和矿物质复杂。 由于其独特的组合物中的药物的有用的性质。 它往往是建议采取免疫系统虚弱的人。 它被认为是佝偻病的最有效的预防。 表明持有其周期性地出现疮和溃疡过度皮肤干燥。 此外,鱼油被规定为那些谁被诊断眼科和牙科疾病,内分泌,泌尿生殖系统和消化系统的紊乱。

禁忌

尽管药物的所有有益特性,存在在其中不想要借此补充条件,整个列表。 鱼油,这被认为是一个严重的问题的过量,在过多症,结核,血友病,慢性胰腺炎和消化性溃疡病的禁忌。 此外,禁止采取谁拥有的肾脏和肝脏疾病的人。 它不希望使用这种药物,老年人和哺乳期的母亲。 另一个原因是鱼油的失败被认为是其组成部分之一的特质。

鱼油过量:症状

治疗这个问题是任命一个专家。 这将在很大程度上取决于疾病如何表现。 不过请注意,你需要采取的成品油,以减少风险的潜在不良反应的发生。 维生素A,包含在添加剂的过量,可能会导致在骨头食欲不振,颅内压增高,疼痛和对阳光过度敏感的发展。 它还可能导致对嘴唇头晕,嗜睡,恶心和裂缝。

有时,孩子是鱼油过量。 儿童常常被迫服用这种药物的成年人 - 太热心家长可以与标准过度。 如过量的结果可以通过体重减轻,肾功能衰竭,肌肉强直,酸中毒,便秘等肠问题陪同。 所有这些症状可能会导致过量的维生素D.至于孩子,他们经常观察到的变化,如生长不良,过度烦躁和发育不良。

如何鱼油过量?

伴随这个问题的症状,我们已经讨论过。 因此,现在是时候谈谈如何解决这些问题。 首先要做的事情,如果你怀疑过量 - 是停止服用这种药物。 如果包含在它过多的维生素D的症状出现在夏季,有必要暂时放弃日光浴,减少暴露在阳光下。 外出,穿轻便衣服覆盖,不停地喝制度。 至少对于过量的迹象出现后的最初几天,尽量使用普通的非碳酸水。

推荐的每日平均规范药品

现在我们知道,有时它是危险的鱼油 - 在成人和儿童过量服用会导致严重的健康问题。 所以,你需要告诉我们如何正确地使用它。 现在,让我们说,使用这种添加剂之前最好向医师咨询。 因为只有专家就能够正确计算用量。 她选中严格量身定做的,以满足患者的年龄,体重和性别。

一般来说,年龄在长达一年的婴儿是鱼油的六到十滴规定。 此外,推荐的每日剂量将必须分为两个阶段。 学龄前儿童把药两茶匙,和超过七年的孩子建议,每日取三勺两次。 至于鱼油胶囊的形式生产,在附页的药物指示关于剂量的所有信息。 典型地,这样的包装设计用于成人,平均速率为约6的片剂,其中应分为三个阶段。

有用的提示

为了获得最大的效果,并防止不愉快的症状,还不够了解剂量的发生。 此外,你需要遵循一系列建议用于接收鱼油。 活性药物是理想的食品的过程中使用,用汤或沙拉一起。

应该理解的是,单次剂量并没有带来预期的结果。 为了获得稳定的效果,有必要经常食用鱼油为一两个月。 另外,不要超过推荐的时限,如维生素A的积累可导致不良后果,这是我们前面提到的。 此外,这种补充是谁发现增加钙含量的人禁忌。

严禁使用空腹这种药物,因为它可能引起消化问题。 适当摄入鱼油会有助于摆脱多余公斤,用饱和必需的维生素身体,提高整体健康。

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