酸度：症状与饮食

那句著名的“我们是我们吃什么”是非常真实的，因为所有我们，每天都在产生直接影响，我们吃的和我们的健康和外观。 食和冷食小吃，一块肥肉，和偶尔的膳食和饥饿，以使身材理想的参数 - 所有这一切肯定会回报给我们。 在一些胃肠道疾病如胃炎，胃溃疡，菌群失调，胆囊炎，胰腺炎，结肠炎，局限性肠炎和其他人，这是我们不愿意的自然结果通过均衡的饮食，胃酸过多的遵守原则，这将在下文中描述的症状，最常见的。 此外，如果不及时治疗，可引发更严重问题的发展 - 胃炎和溃疡的消化道。

酸度：症状

如果您在滥用有害的菜肴，还有如果你的饮食缺乏吃饭的任何规则（例如，很多不吃早餐，或者是不能够完全由于种种原因用餐），然后运行的严重获得酸度的风险。 这是本病的主要原因。 它酸度增加的不适症状。 这 沉重的肚子 吃，肚子痛和烧灼感，嗳气和烧心，和他的椅子上，消化不良的排放问题后。 这种疾病是最常伴有慢，但正如俗话所说，良好的耐蚀胃。

胃酸过多，这些都完全有权症状被称为“报警”到一个更严重的疾病的发展，需要立即治疗，以及与特殊膳食依从性，其原理如下所述。 新的饮食会帮助调节肠道pH值平衡，其实质是完全消除了使用某些产品。

饮食与高酸度

首先，你应该在你是什么消费放纵，可以肯定，非常喜欢。 这种脂肪，酸，辣，粉菜，以及泡菜，腌制蔬菜，生的蔬菜，柠檬汁，罐头制品，烟熏肉，黑麦面包，饮料气体。

与降低胃液的酸度的目的，建议在你的饮食中引入这样的菜肴和产品，如汤和基于蔬菜肉汤，牛奶，瘦肉和鱼谷物，这是更好地在双锅炉煮，土豆，西葫芦，菜花白菜煮。 此外，你将果冻， 蒸炒鸡蛋， 牛奶汤， 煮鸡蛋， 绿茶和矿泉水与碱。

但为了帮助你对抗高酸度的斗争中，只有一个调整它的菜单是不够的。 它的建立和饭菜的规律性是非常重要的。 谁从患有胃酸过多的人不宜多吃，一天三次，只有五六次，肯定进午餐和下午茶。 考虑到在同一时间吃的量是很重要的。 为此，应当记住的是，成人胃的正常大小是压在一起两个手掌。 因此，最好将是一小部分食物，而不是“破坏”，而不是“二”。 注意打嗝（或冲动的话） - 只要它出来，它是你的胃是满的信号，现在是时候停止进食。

在没有治疗节食和胃酸过多的很快可能引起胃炎酸度高，其症状是重和不愉快。 首先，这是一个痛苦拉动字符（有时非常强烈），空腹通常发生在夜间或饭后一段时间。 此外，患者往往折磨的胃灼热。 不排除与恶心，呕吐，恒定不愉快（酸）的味道，稀便，并且反之亦然，和便秘。 我从高酸度的胃口胃炎不减少受到影响，但仍保持在同一水平或增加。 本身不携带任何季节性的疾病，它的特征在于交替的缓解和复发的周期。