修养磋商

要失去,快乐地生活:极简主义的好处

我们为什么不摆脱多余的,不要再奴隶消费? 它是如此美妙 - 活不依赖的东西! 我们都看到了今天的现实所带来的后果。 消费已成为我们的第二天性。 得到一些积蓄,或略有盈余,我们立即想到这里度过他们。 内置女孩和年轻人都充满了衣服。 即使我的祖母 - 他们收集的菜,餐具和床单。 在努力买多了,人们忽视一些重要的东西。 他们最终停止对他们周围发生的事件作出反应。

当一个人决定,以减少依赖,会发生什么?

说也奇怪,但每当一个人开始思考上取决于事情到最小的组合,它是你必须做出一定的牺牲。 的拒绝促进我们生活中的日常物品,立刻唤起抗议。 这是错误的做法。 从极简主义是好的,如果我们以积极的方式考虑。 想想你如何可以使它只有一个小的变化改善自己的生活。

你会发现一个新的生活

从另一个角度看它。 减少因事到最低限度,以解开的类,你真的是好玩的手中。 如果你的所有行为和习惯会按照你的价值观带到一个共同点,生活将展开到180度。 没有必要,如果生活中若隐若现的前景从此过上幸福害怕激进的步骤。 最后,在单词“瘾”有负面的含义所在。

即使是很小的步骤,导致大的变化

从哪里开始摆脱如果进入你的日常生活中的每一件事情,已经成为一种习惯? 那么记得你是如何开始新的一天。 如果我们的祖先早餐吃新鲜从事看完上午的新闻,我们有一杯咖啡一定要打开社交网络的页面。 这不是耻辱之一,只是互联网 - 这是现代人最简单和方便娱乐活动。 现在问自己,为什么你每天早晨做,查看新邮件。 难道你真的想要,或干脆习惯了在他那个时代这个特定部分花费?

如果习惯被质疑

一旦你开始他们立即在质疑他们的本能习惯“搀扶着的座位。” 因此,我们了解了道路赎回的第一步。 下一次,当你拒绝检查在互联网上收到的邮件,你会节省时间打坐,读一本书或20分钟的步行路程。 一些这些解决方案的迅速推进在你的生活变化。 在这里,你在等待一个很大的启示:事实证明,这些改变不需要任何受害者。 这仅需要一个合理的方法。 只要审慎评估如何度过你的空闲时间,和一点点来体现。

食物摄入量 - 人生的另一个根本性的改变可以根据主要的本能之一进行。 你有没有想过你吃食物的种类? 谁生产什么就在于在你面前一盘? 也许你的晚餐,你有一个大型制造商或网络流行的餐馆? 看来时间已经到了支持私营农民或一个小型家族企业,其中包括在拐角处的商店。 熟悉本土厂商会给你新的机遇,新的社交网络,更不要说吃饭的乐趣。

免费空间

有多少物品摆放在你的房间? 而多少在衣柜里隐藏? 它的时间来审核资金。 要开始回答自己一个简单的问题:怎么这些东西很多,你用往往比一周一次? 有多少人聚集灰尘,塞满的货架,无所事事? 收集的东西绝望过时,并带他们到当地的慈善机构。 所以,你一举两得一次:摆脱杂乱的空间,并带来一些欢乐有需要的人。

对事物最少量的免费休息区,是旅行者非常重要的。 当你在旅途中去,更容易收集手提箱,只有手头的生活必需品。 在任何情况下,停止把事情超过了自己的时间,一个“未雨绸缪”。 想想那些对他们来说,艰难的时刻已经到来了。

对于小工具期限

不,请你一定不摆脱手机和笔记本电脑。 目前,这是不可能的。 但限制你在公司的小玩意上花费的时间,这是完全可能的。 你对自己说,谢谢你,如果你可以摆脱电脑瘾。 如果你对一些可用的时间做你的朋友会永远爱你少。 你会惊奇地发现力有多么强大具有互联网规律的休息。 仅一小时,从显示器的空闲消遣每天借用,变成每年365小时。 这是纯粹的时间超过十五天了! 试想一下,你是给自己的无限可能,开始学习一门外语或写这本书的下一个章节。

简约大师

这些都是简单的小步骤,绝不会没有信心的工作,而不会在自己的权利的信念。 看看美国生态学家,活动家,商人和旅行家罗布·格林菲尔德。 他离开了正常的生活,挑战自我,并阐明了在世界各地旅行,而不在他的口袋里一分钱。 旅行者通过搭便车覆盖两千多公里,正与他只有相机,文件和衣服的背包。 而且他能够实现自己的梦想! 然后就可以给你。

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