荞麦汤multivarka三种不同的处方为挑剔的口味

荞麦之所以被称为“女王谷物”，因为这个看似简单的麦片中含有记录编号维生素（B，E，PP），矿物质（碘，铁，铜，磷），生物类黄酮，多不饱和脂肪酸，必需氨基酸和允许甚至糖尿病患者糖。 低热量和高营养价值使得它成为那些希望减肥的解决方案。 所以，现在我们将学习做饭最有用的荞麦 汤multivarka。

配方№1：经典

对于此选项，我们需要食物0.3-0.4公斤鸡肉和土豆，1周中等大小的洋葱和胡萝卜丁的，1个剂量包装荞麦，盐，黑胡椒，月桂树的几片叶子，植物油，药草和1.5 Multivarki玻璃-2升水。 要我请仔细阅读所有的产品开始在流水下，清洗蔬菜去皮，和荞麦 - 由壳和杂质。 鸡肉和土豆切成中等切块，胡萝卜 - 大摩，洋葱shinkuem。 现在我们开始煮荞麦汤multivarka。

煮的过程中

在碗底的第一件事，倒入少许油（最好是涂抹刷），倒入洋葱和胡萝卜，开关模式“烘焙”，并用抹刀硅酮涂层偶尔搅拌，煮直至它们轻轻地脸红了，变软。 然后加入鸡肉炒了一个小时左右一个季度。 如果你煮 荞麦汤 在multivarka“北极星”，您可以选择和“淬火”的模式，但随后有煮20-25分钟。

现在，它仍然是小：加土豆，洗荞麦，盐，香料，三个，四月桂叶和冷水，把一切都在“汤”模式，并准备过程中的自动完成功能。 然后，你需要填写一个新鲜切碎的香草与奶油和油炸面包食用。 个饱！

配方№2：精益

由于在春暖花开的季节，比以往任何时候，空腹和饮食联接传递的人越来越多，越急变素食菜肴。 其中之一是在荞麦和multivarka汤配方为饱腹感和营养补充有在200克的量新鲜蘑菇。 成分其余的都是简单和熟悉：2-3中等大小的马铃薯块茎1 Morkovina小批量和洋葱，1.5-2升的水，少许植物油，盐，香料味和绿叶。 因此，在第一，当然，我们准备的所有产品：清洁，洗净，切细。 洋葱 - 切块，胡萝卜 - 细条，蘑菇 - 小块。

现在，我们的荞麦汤multivarka有丰富的口味，准备炒洋葱，胡萝卜和蘑菇类的第一个配方的第一步。 接下来，土豆入睡，盐，胡椒， 月桂叶 ，并填写所有的水。 同样包括“汤”模式，并准备好另一个40分钟。 然后睡着了切碎的葱和莳萝，在餐桌上供应包括新鲜面包和自制酸奶。 在蔬菜汤组成的请求可辅以花椰菜和青豆，所以这道菜将更加有用，给你一个真正的春天的心情。 个饱！

配方№3：牛奶

荞麦汤multivarka“雷蒙德”可孩子们的喜爱的食谱熟 - 牛奶。 此道菜，第一，熟得很快，其次，你的体重影响最小。 相反，荞麦，与牛奶一起将恢复你的实力又不伤害数字。 它是为整个家庭的理想的早餐，特别是如果你有新鲜的黑麦或黑面包中使用它。 而对于通过节食，这将是最好的晚餐选择，因为它是易于消化，并允许状态在欢快的和好心情醒来。

所以煮荞麦汤multivarka牛奶，取少许，即1.2-1.5升牛奶，1种multistakan荞麦，从贝壳，小石头等杂质，一块黄油的移动很好，盐（少许）和糖（适量）。 所以，你首先需要彻底冲洗大麦在流水下，补碗Multivarki。 然后倒入所有的牛奶，换上设计师在这个奇妙的发明能力，小心的收“牛奶粥”模式。 准备的菜所以这将是约30-40分钟，这取决于你的Multivarki的模型。

一些秘密

在烹饪过程中只会增加盐的端部，添加糖和黄油。 根据要求，这个菜可以是一个真正的杰作，如果你在他最喜欢的水果或浆果添加到您的家庭。 因此，它最成功的适合香蕉和猕猴桃片的热带风情风扇，以及新鲜的黑莓和覆盆子。

但是，当然，各种汤料的取决于你的家庭的愿望和幻想的情妇。 然而，在任何情况下，请记住，水果和浆果应该只在成品菜加入，并尽可能凉爽，因为它会保持真正的味道添加剂和它们留在一个不变的形式。 服务于这个 牛奶汤 能热水和ostuzhennym。 个饱！