泻盐 - 它是什么以及如何使用它？

泻盐，称为 硫酸镁， 是一种天然存在的矿物，在英国首次发现。 可以内外使用的自然疗法，对人体健康非常有用的。 让我们来谈谈它的性能更详细这篇文章。

它放松身体，缓解疼痛

泻盐 溶于温水泻，通过容易被皮肤吸收，提供了一个逐渐去除疲劳和应力的迹象。 镁扮演在细胞能量产生了至关重要的作用，有助于摆脱兴奋和焦虑的感觉。 泻盐，是通过皮肤吸收，还有助于减少关节发炎肌肉紧张和疼痛。

你可以采取盐浴缓解头痛，舒缓腹部绞痛。 足浴清除疲劳的双腿，将有助于减少或摆脱疼痛和抽筋。 享受轻松的气氛将有助于盐浴，尤其是睡前，将舒缓肌肤，放松肌肉之前，从而有利于，一个良好的夜间休息。

对人体的积极作用

泻盐（硫酸镁或镁）具有对人体，可帮助执行许多酶功能，细胞中的调节流体潴留和促进钙交换通过神经系统发送化学信号产生积极影响。 矿物还调节血糖水平，减少糖尿病的风险。

硫酸镁，也是对心血管系统的健康有益，因为它有助于血压正常化和防止严重的心脏疾病。 健康的弹性降低动脉血栓形成的风险并损坏动脉壁。 除了提高泻盐的心血管健康（在药店可以不用处方购买）也有助于摆脱压力，如果你洗澡，每周三分四次。

它消除了多余的

简单地回应这个问题：“泻盐 - 那就是，”你可以把它描述为在经济中不可替代的助手，这也是缓解紧张和减轻压力的最简单的方法之一。 矿物奇妙特性已经知道超过一百年。 但与其他epsomskoy盐具有可以平静的身体，精神和心灵的素质。 在众多的优势，应注明以下内容：神经系统放松，消除皮肤的问题，降低了他的背部和腿部肌肉松弛，毒素从身体撤离的痛苦。

为了便于便秘可以通过在温水的烧杯中溶解泻盐的两汤匙制备溶液。 喝一杯可以不超过每天一次了好几天。 如果没有改善，建议咨询医生。 要删除碎片，你需要与盐溶液浸泡受伤的部位。 伤口周围炎症减少，到了那里异物被软化，使其能够很容易地检索。

泻盐：用作磨砂面膜

天然磨砂完美的色调和轻松地去除死皮颗粒（死皮），如果擦和按摩打圈湿润的皮肤上，帮助它看起来更健康，柔软。 如果您在凝胶加泻盐洗，你会得到一个伟大的清洁剂。 如果你用凡士林混合它，你将有一个美好的滋润 磨砂唇， 这将有助于消除干燥，使嘴唇滋润和整齐干净。

还可以使该面的掩模：切碎小成熟番茄，添加蛋清，维生素B5（为粉末形式）半茶匙，芦荟凝胶和泻盐和百里香精油几滴一茶匙。 将所得混合物施用到皮肤上，然后用温水冲洗脸十五分钟。

天然的清洁剂

通用泻盐作用于厨房清洁剂好帮手。 盐晶体的结构磨料将有助于去除污垢而不损坏炊具。 如果在液体洗涤剂中添加矿物质易碎，可以有效地对付在浴室和厨房的脏瓷砖，地板等被污染的表面。 应用工具后，你需要给他时间去泡好（通常缺少的一两分钟），然后将污垢移动快得多。

肥料花园

还有什么其他的优势有泻盐？ 这是什么奇妙的工具，它可以成为每个家庭，庭院里不可缺少的工具？ 用硫酸镁水稀释可以用于植物肥料，以除去昆虫，蛞蝓的有害物，依此类推。 泻盐植物是真正的天然肥料。

您还可以施肥和室内植物。 矿物包含促进其有效生长（氮，磷和钾）必要的营养成份。 稀释肥料可以用盐水浇灌和喷洒叶子和花。

为什么细胞镁？

每个人都知道人体内这种化学元素，如铁和钙的重要性。 怎么样镁？ 它是包含在人类细胞中第二常见的元件，并且在体内的第四重要的带正电的离子。 它可以帮助身体调节超过325种不同的酶，并在控制肌肉，能源生产和有害毒素，消除了重要的作用。

镁缺乏可导致心血管疾病，骨质疏松症，关节炎，肌肉和关节疼痛，与消化道有关的疾病。 它也可以与慢性疲劳综合症和其它许多不愉快的事情发生。 泻盐，科学上被称为水合硫酸镁中含有丰富的镁，硫酸盐，从而起到脑组织的形成有重要作用，刺激胰腺生产消化酶。

一种神经系统和水疗护理镇静

泻盐，用的显示，它类似于它的外观普通的图片照片食盐，是神经系统镇静的好方法。 要如何放松，您只需要添加矿物愈合两杯的温浴中浸泡15-20分钟。 这是为那些谁想要摆脱不愉快的脚臭，缓解疼痛，软化皮肤粗糙和修脚准备一个很好的选择。

要创建你需要混合泻盐和护发或护发素，一个小热身等量的，适用于湿发20分钟，滋养发膜，然后彻底冲洗。 有了这样一个看似简单的物质可以被转化浴过程中的实际预算护肤温泉，没有比一个专业发廊更糟。

来自Sun恢复

长时间停留在夏天，太阳后，你可以冷却烧伤，如果不是为了保护皮肤下列特殊工具。 做什么，如果它已经完成，皮肤是红色的，疼痛难忍？ 忠实助手，奇怪的，因为它可能，这里也，泻盐。 自然地揉进皮肤是没有必要的。 以减少刺激后晒伤可以制备盐溶液（每水杯2汤匙），倒入喷雾瓶和灌溉受损表面是必要的。

昆虫叮咬后救济

为了减少从昆虫叮咬炎症和瘙痒，无论是蚊子或蜂需要将2汤匙泻盐，1杯的冷水，海绵和小碗。 用一块棉布或海绵制成的溶液用心对待受影响的区域。

如果不是当事人也呼吸或强肿胀（马蜂蜇伤或蜜蜂）急促的受损的皮肤区域，迫切需要寻求医疗帮助等。 所有的小问题可以通过盐洗液来解决。

冰浴

冰浴经常被运动员对抗肌肉疼痛和疲劳。 泻盐也具有抗发炎的特性，并可以在冰浴中加入加快剧烈运动后的恢复。

口味的实力

为了振作起来，刚好够洗澡。 如果灵魂正在寻找放松，然后取玫瑰花瓣洗个温水澡，用香味蜡烛包围 - 这就是你所需要的。 如果你加魔法泻盐的捏，这消遣不仅是美好，但也对健康有益。

有一个广泛的昂贵芳香浴盐，所以它是有用的知道，这个奇妙的工具，但是便宜很多，你可以自己做。 对于芳族盐将需要：

1.两杯泻盐，它可以在药房购买。

2.两油的茶勺（椰子，杏仁等）。

3. 5-10喜欢的精油（檀香，薰衣草，尤加利，橙等）的下降。

4. 海盐 （四分之一杯）。

5.带盖的玻璃容器中。

混合你需要非常小心以防止结块的所有成分。 您可以加少许食用色素，以获得所需的色彩。 混合一汤匙添加到水，洗澡时享受芬芳的香气。