比Facebook有用吗？

Facebook用户在社交网络上每月花费平均为15小时。 尽管事实是，我们正在积极警惕这样的集约利用“脸谱”的 - 有许多的研究，从细节它的潜在危害。 但是，这个网站的优势，也没有离开没有科学家的关注。 因此，我们建议熟悉比Facebook可以对你有所帮助。

改善心脏节律

据来自美国马萨诸塞大学的，你在“脸谱”上花费的时间研究，可以帮助你放松，减缓心脏率和减少压力。

在今年早些时候发表的一项研究中，研究人员观察到30名学生，结果发现，当他们花时间在社交网络上，他们的压力水平和张力降低。 学生们研究在三种情况下进行测试。 他们看着全景景观，执行复杂的数学练习和使用Facebook的。 第一种情况是最轻松的面向全体学生，第二个 - 最激烈的。 但花在Facebook上的时间，对他们来说是最有吸引力的。

这些数据支持“脸谱”以同样的方式与其他社交网络，与用户的积极向上的精神和身体体验相关的假设。

它可以帮助你找到一份工作

一些已经在使用“脸谱”公司，以排除不适合招聘员工时的一些标准。 因此，它是可能的雇主将很快用它来看看谁是最佳人选。

北伊利诺伊大学确保页是“脸谱”的候选人研究人员将对雇主比人或者他的智商水平的身份产生更大的影响。 研究人员要求评价者做出关于可能求职者自己的结论，因为他们的帐户在“脸谱”和性格测试。

评估人员看了看页面的主题，他的朋友在照片中的一些设计。 这是为了了解该职位的候选人是如何积极的生活是必要的。 他们还进行了评估他们的口味的书籍和音乐。 观看候选页的评估后5分钟才能够回答关于他们的问题，并详细，它可以从亲密的朋友可以预期的。

当研究人员要求雇主评价半年后，相同的员工，发现他们的意见是制定了在“脸谱”页面的经验的基础上，是不是仅仅的性格测试的基础上制定的意见更加准确。

它增加了自尊

根据这项研究，花费在“脸谱”的时候让人感觉更好。 这项研究，研究人员在美国康奈尔大学进行的，是第一个从社交网络的使用表明心理上的好处。 事实证明，人们只要看看我的网页在Facebook提高他们的自尊。 根据研究人员的观点是，在社交网络个人资料的人选择最好的照片。 此外，积极的迹象，从墙上朋友们的问候也会影响自尊的增加。

与镜像不同，它类似于我们真正的，并可能对自尊产生负面影响，如果该图像不符合我们的理想，“脸谱”只显示了积极的人类版本。 这并不意味着这个版本是误导性的，但并没有什么负面的。

提升股价

“脸谱”不仅为您的身体或心理健康状况良好。 它可以为您的投资非常有用。 在佩斯大学的研究人员发现，比较流行的个人资料上的“脸谱”，其股票更昂贵的成本。 有研究表明，该公司的流行和经济品牌的指标之间是有规律可循。 如果每个人都在思考自己的品牌和正在讨论它，它可能意味着股价或公司业绩方面的东西。

提高生产力

很多人可能会说，社交网络不仅从工作分散的员工。 然而，他们实际上可以帮助。 科学家们发现，在“脸谱”作为休息10分钟使员工更快乐，更富有成效。

研究者划分了工人分成三组。 其中之一是不允许休息一下，第二个可以休息了一段时间，但不要利用互联网和社交网络。 第三组被允许休息期间使用的“脸谱”。 其中所使用的Facebook的组，结果证明是16％，比一个是简单地休息，和40％的生产力比一个其中断裂被完全禁止更有效。

短时间且无伤大雅的休息，如在互联网上几分钟，让大脑放松更迅速，从而导致整个工作日和更好的浓度，因此，生产率更高。

它有助于得到教育

Facebook能够帮助学生获得高等教育，他们所期待的。 研究人员发现，学生谁在“脸谱”活动，是不太可能谁比那些不使用社交网络退学。

这项研究涉及400多名大学生的第一年和第二年。 大多数谁已经通过研究第二年的学生，已经更加活跃在Facebook上，谁比那些没有。

研究还发现，学生谁积极利用“脸谱”，显示出在大学环境中更多的热情。

它可以改善你的隐私

研究表明，一个人会议后单身的人60％都开始积极在“脸谱”的人沟通。 使用“脸谱”的人作出新的恋情25％。 此外，社交网络仍然是未来的约会和求婚的过程中使用。 用户的79％通过Facebook发送的邮件一半全天。 和60％留在他的半浪漫消息的墙。

如果关系结束，超过一半的受访者立即更新自己的状态，表明单，这有助于进一步认识。