每月前基础体温

起初，我们定义提出了基础体温。 这个温度在女人的阴道和直肠，或口腔测量。 我想提醒大家， 在月经周期 的每个女孩有三个阶段：卵泡，排卵和黄体。 在女人的激素水平他们每个人的改变。 所以经常有增加的基础 月经前的温度， 这是为了响应在不同阶段的激素水平。

为什么衡量？

测量基础体温可以指示什么在你身上发生的事情。 即：

• 是否存在 在女性排卵期
• 当卵子的成熟，以及是否成熟期所有
• 接下来menstuatsii的日期的决定
• 如何 内分泌系统 的妇女
• 它可以帮助识别不同的妇科疾病
• 确定怀孕

什么是月经，以及如何衡量它之前的基础温度是多少？

这个问题可能是关注的许多妇女。 找出什么样的你在月经前基础体温可以作为一个简单的温度计，和一个特殊的电子使用。 后者被认为是不太准确。 需要事先准备温度计用于测量温度。 也就是说，前敲下来到36度的夜晚，并把它你的床附近，这样你可以伸出一只手。

测量过程应持续约三个月，在此期间，有必要进行准确与刻人物图。 测量时，应该记住的是月经前基础体温可略有增加。 如本文开头所提到的，这样做的原因是激素，在此期间改变了一个女人的身体水平。

您已删除后，温度计需要tutzhe收回他的证词，然后将它们刻录到一张桌子。 那么对于这个指示绘制。 这样的表，甚至连形式的一个例子可以从网上下载，也可以把你的gineokloga，这将得出结论，从通过判断你所收集的数据。

它应该告诉你一些关于基础体温图表，如果有必要指出的是，可能会影响到准确的数字可能因素的行为。 它可以是多种疾病（即使是普通感冒），药物，饮酒， 睡眠不好， 长途旅行，性行为。

你问：“什么是月经期间基础体温被认为是正常的吗？”。 在这以后。

如果我们谈论 月经周期的长短， 这是28天，基础体温这些因素将被视为一种规范，如：

• 该周期的第一天温度不应preyvshat 36.6℃;
• 朝向周期中期的卵母细胞的成熟和基础温度达到37,3℃;
• 然后排卵，这被认为是规范期间升高至37.4℃。

如果月经周期小于或大于28天，然后将温度上升会有点不同发生在地下室。 但排卵期持续不超过14天。

正如你所看到的，基础温度可能升高并导致兴奋是不是在这里月经前。 值得注意的是，一些重要的规则来衡量它。

1.它是无法衡量地下室的温度你起床后。 因为在这种情况下，数据将是无效的。

2.在循环的第二阶段基础温度不应超过37.4℃。

3.不要更改基础体温的测量位置。

4.测量应至少三个月进行。 只有在这种情况下，可以作出关于妇女健康可靠，最准确的结论。

5.如果基础体温是37.2℃，naprotyazhenii几天不改变，那么它很可能是怀孕了。