技术冲击在拳击比赛中。 在拳击比赛技术侧面碰撞

体育患有各种疾病的药物。 这也适用于拳击 - 它有助于减轻压力，发展耐力和体力。 然而，存在的物理指标，这在就业过程并不能达到所希望的结果的可能性的限制。 在这种情况下，帮助运动员来行使设备。 这是什么？ 对于一个拳击手有在拳击比赛中的一种有效方法拳。

正确的战斗姿态 - 一步走向成功

运动员的主要工具不是单独的手臂。 正确的方法在拳击比赛中的打击不仅是实力和中风的清晰度，而且从战斗姿态，在攻击过程中转移重力和腿部的运动中心。 立即确定位置。 右路的立场 - 这是当右手是靠近敌人。 在该位置中它是前面。 左手被认为是后面。 以相反的顺序，当左侧齿条臂。 建议选择其中一只有力的手会回来的位置。 有必要运用最有效的打击。

一个关键的侧面碰撞可以决定战斗的结果

最有效的冲刺可以被认为是侧面碰撞。 考虑它。 在一个盒子技术面的影响取决于正确的设置手攻击前。 前一抖拳头应放置在头部和手臂 - 低得多。 在攻击中，前手是必要把它一点点在一旁看到敌人和冲击电弧的预定目标。 在此臂必须上升到手指的水平，使在接触终点，他是在用拳头的水平。 在拳击这项技术的拳要求转弯身体重心转移出师不利，从这些攻击发生。 有必要增加其强度。

侦察

直接命中 - 在拳击比赛中最流行的。 弓步前手被称为“戳”。 它适用于迷惑敌人，或在远处拿着它。 在拳击比赛中技术直接打击正在部署前臂出到肘部完全伸直。 这种攻击不能被称为强。 但它是适用于确定防守战术。 此外，它被用于绘制手背强大的直接命中，这就是所谓“交叉”的。 这种攻击是用锋利运动的起始位置向敌人进行背拳。 它的特点是同时推后脚（与身体的一转）和前向代入。 这种影响将是非常强大的。 这通过移动重心在跳动臂是可能的。

刚一见底

经典的攻击，它可以完成战斗 - 为“上勾”。 在框中技术冲头具有在库，其被从初始位置施加任何一只手的翼片。 他从内部通道底部向上反手拳头运行。 利用这样的打击手应当朝上。 弓步能量与距离的增加而降低对手。 在拳击这项技术允许拳结束战斗，击中他的下巴或太阳神经丛的敌人。

爆炸性一连串的打击

两个交替左右手罢工被称为“见鬼”。 该系列经常与直接攻击，在前手工制作的探索和，如果情况允许的话，引发“dvoechka”使用。 在框中设备侧面碰撞还提供了一个系列。 但是，这并不总是有效的。 当应用到一系列的侧面碰撞运动员的身体是不太安全。 敌人可以移动的反击。 因此，我们必须坚持的规则，它提供了拳击设备的冲击。 见鬼，更好地当敌人的一大爆发后迷失方向的时候申请，并且不能够继续进攻。

更好的地方开始呢？

虽然在家学习，在镜子前面站着练的攻击，这是不可能实现高的结果，而设定行程力。 为了正确执行演习将需要特殊的设备。 技术击败拳击梨提供了强度的开采弓步袭击造成逐渐增加。 起初，罢工应该非常缓慢应用，重点在打开重心的身体，腿部运动和位移。 工作运动全自动之后，攻击速度逐渐增加。

为什么拳击？

初学者很有意义在这个行业中战斗的学科来启动它。 所有接触的运动，拳击是最实惠的（意为便于学习）：所有三种类型仅拳和双手。 其余的 - 保护。 你不能说其他 形式的武术。 例如，在泰国拳击机颠簸了毁灭性的武器库，包括各种攻击脚，膝，肘，手。 也可用于扫描，争夺并抛出。 男人远离身体接触的运动移除，这是不容易理解。