扁豆multivarka：素菜汤和粥有用

在multivarka扁豆准备非常快速和容易。 应当指出的是，这样的产品的盘与一个巨大的营养物质和维生素（特别是C，和B组）的量饱和。 此外，经常使用小扁豆谷物有利于从身体和正常的排便功能有害元素撤出。

扁豆multivarka： 食谱 美味又健康的菜肴

必要因素：

• 洋葱 - 一个头大;
• 绿扁豆 - 半杯;
• 新鲜的胡萝卜 - 两分小片;
• 胡椒，盐和调味料风味 - 一对捏;
• 饮用水 - 三个完整的眼镜。

食物制备过程：在multivarka扁豆

之前你煮 扁豆粥， 应及时治疗和炒准备蔬菜。 要做到这一点，清除一个大洋葱头和一对夫妇去皮小胡萝卜，然后精细地用刀子砍他们。 此后，无论是成分应该在碗中混合，炒Multivarki设置“烘焙”模式，大约十分钟。 接下来，迭代扁豆和用热水彻底清洗。 然后用饮用水沿着豌豆应倒入炒青菜，然后将当前模式切换到“荞麦”。 这个菜需要胡椒粉，盐后，添加所有预备了香料，盖上盖子煮，直到Multivarki信号。

我水煮鸡胸肉或香肠担任这个菜的午餐或晚餐一起。

扁豆汤 在multivarka：清晰而简单的食谱

必要因素：

• 马铃薯块茎 - 两个或三个中等尺寸的片;
• 胡椒，月桂叶 - 可选;
• 盐 - 少许;
• 香料 - 香味;
• 洋葱 - 一个中型头;
• 胡萝卜 - 两个小块;
• 饮用水 - 半升;
• 扁豆 - 一个兼职杯;
• 新鲜的香草 - 装饰和风味;
• 植物油 - 一对夫妇大汤匙。

扁豆multivarka：青菜炒香

洋葱的一个平均扬程应切碎后倒入碗中Multivarki与一对夫妇植物油的大勺子沿。 10分钟后，你要添加磨碎的胡萝卜，辣椒，盐和芳香香料味的蔬菜。 值得一提的是，炒配料，应在“烘烤”。

扁豆multivarka：煲汤

虽然胡萝卜和洋葱炒multivarka，你就可以开始准备其余的成分。 需要清洗和土豆的清洁两个或三个块茎，然后将它们切成中等大小的立方体。 下面这种扁豆和冲洗它在热水中。

一旦蔬菜都覆盖着金色的外壳，有必要倒入切碎的土豆和豌豆小扁豆。 此外Multivarki碗倒应该半公升的饮用水，并添加碎月桂叶。 然后设置“炖”模式约半小时。 应当指出的是，这一次的条件，因为根据品种的扁豆汤可煮四十五十分钟。 成品菜推荐倒双向飞碟和切碎的草药撒。