对于头痛的最好办法

这是不同的 - 光，灼痛，抽痛，沉闷，压抑和硬粘性。 它来的时候，她想，去 - 如果他愿意，可以住一两天，可能是一个星期。 没有人真正说得清它来自和为什么它向你走来。

今天，它是大多数人的固定的伴侣。 它为什么会发生，原因可以算作几十个。 与它打交道幅度大一个数量级的途径。 而且，尽管如此，这个不速之客可以很容易地卷起要么 - 性别，年龄，教育程度，肤色或社会地位并不重要。

要打败你的对手 - 它需要的人就知道了。 让我们熟悉：头痛 - 特大城市的现代居民的祸害。 统计爱好者估计，大约只有10％的生活在地球上的人不熟悉的头痛。 为什么有头痛，如何停止的痛苦，如何确保它不只要有可能出现？ 这些问题对谁想要患有找到救济各大药厂，医生，神经科医生，和普通公民的专家的议程多年。

在我们开始寻找用于头痛万能药，几句话必须了解会导致疼痛的原因说。 所有的各种各样的引起头痛的原因，分为两组专家：头痛是另一种疾病的结果/症状，以及头痛 - 作为一种独立的疾病。 在女性的一半人类头痛 - 因此，作为一项规则，血管疾病，男性疾病，它主要是由于骨软骨病或受伤。 其中头痛的原因是值得注意的过度劳累，压力， 氧气不足， 天气变化，磁暴，使用酒精，烟草烟雾等头痛还可能引起血管张力障碍- ..诊断人类的好一半。

最简单，最经济实惠的药头疼-平板电脑，这是每一个 家庭药箱。 有一组药物是被称为：药物头痛。 但是，应该记住，经常摄入止痛药上瘾和时间欢迎救济永远不会到来后承担。 此外，众所周知的事实是副作用“花束” - 肾脏障碍，肝，血液中的成分的变化，胃的各种疾病，免疫力下降。

所以，不要急于打开药箱 - 头痛有效的补救不仅可以在那里找到。 可用性和易用性的药丸可能会导致不可预料的后果。

有几个建议，可以转走头痛：

1.非常简单，而且奇怪的是，有效的补救头痛。 倒入普通的一杯水，慢慢地（约15个SIPS）喝。 然后，你需要放松你的身体，在这种状态下停留几分钟。

2.按摩头痛 - 证明了数千年的方法。 即使在古代，中国的专家们使用的按摩特定点的各种疾病的治疗取得了惊人的成功。 请注意：按按摩要小心，不认真努力。

• 第1步：我们需要在位于颈部的两个垂直的肌肉之间的头骨槽的底部找到。 在此之后倾斜他的后脑勺，闭上你的眼睛，几分钟按摩这一点大拇指。
• 第2步：用食指和中指需要施压点在颧骨下方，眼睛就行了。 按摩不到一分钟。
• 步骤3：确定另一个点的按摩：在两厘米从手掌到手腕的距离。 一个手的手指按摩此点一分钟，然后换手。 如果做你想要的方式 - 头痛退去没有“平板火炮。”

3.热水作为替代药理学。 头痛可以泡个热水澡或者只是 飙升脚 15分钟。

4.头痛的万能药：好良好的睡眠（至少8小时），缺少的香烟和酒，适量的运动和积极的人生观 - 一个食谱，“恐慌”头痛仍然在路上你的家。 有了这样的生活方式，你简直是不感兴趣。