如何煮南瓜，酸奶油炖？

开始采摘西葫芦和女主人只能勉强拿出高产作物的新菜。 有时候，他们是普通的，有时候飞驰好吃。 什么从酒馆做饭？ 是的，任何东西！ 这种蔬菜提供了想象力和创造力烹饪的飞行一个巨大的机会。 西葫芦相结合，与几乎所有的产品。 它们当中可以煮鸡蛋不仅是有名的，但一个巨大的美味的食物量：汤，煎饼，肉圆，炒鸡蛋虾，奶油炖南瓜，酿，炸响铃，蔬菜出炉 - 与如此循环往复。 此外，低热量的蔬菜，这意味着它可以从饮食餐点来完成。

我们会请家里为他们做饭西葫芦，酸奶油炖。 你需要有洋葱，三个西红柿，三个甜椒，洋葱，二胡萝卜，一勺糖一公斤，酸奶油杯，大蒜是一个业余爱好者，盐，葵花籽油煎炸食物。

蔬菜要洗干净。 在年轻的西葫芦剥离储备。 辣椒切成块，西红柿 - 切片，葱 - 戒指，胡萝卜，三上粗擦菜板，大蒜通过报刊传递。 烧热油煎锅，投入到番茄和糖，盐，拌匀。 再加入剩下的蔬菜，盖，放炖。 同时，挤奶油，搅拌大蒜。 年底之前三分钟这种混合物加入到与蔬菜锅，煮，直到准备。

西葫芦，炖 酸奶油可以吃热的，不冷不热，甚至冷。 米饭或土豆，这些完美的配菜。 然而，许多人宁愿西葫芦，酸奶油炖，作为一个单独的菜。

看产品是低热量 ，并完全与其他蔬菜相结合，可以在夏天成为优秀的便餐。 如果你不能没有肉做的，那么你必须煮肉类菜肴。 例如，这样的开胃菜如 酿西葫芦， 在烤箱烹调。

每这些蔬菜公斤需要这样的成分：300克碎牛肉，150克番茄和甜椒，将一百克胡萝卜，洋葱，50克蛋黄酱，奶酪，盐和调料的。 胡瓜更适合中剥离显瘦。

切成立方体以及番茄（100克）和胡椒。 胡萝卜篦，切碎的洋葱和植物油炒他们。 所有的蔬菜相结合碎肉，搅拌。 段厚度为约3-4厘米。西葫芦切，中间以除去种子。 把它们放在一个盘或合适的容器。 补洞西葫芦馅，用蛋黄酱传播，磨碎的奶酪洒在上面。 把一小时烤箱180度烤。

寻找西葫芦照片菜，我偶然发现了一个很有趣的配方掀起 - 你需要的东西。 以三个年轻的西葫芦，三个大西红柿，硬奶酪百克，一对夫妇蒜，盐，黑胡椒，干罗勒，橄榄油，香菜，莳萝丁香。

西红柿切成环西葫芦厘米厚，奶酪shinkuem薄板。 走高端烘焙，奠定了这一切，交替出现。 干罗勒拌上橄榄油，加入盐，胡椒，大蒜通过新闻和搅拌通过。 倒入造成的蔬菜和奶酪混合物。 我们放入烤箱用中火加热和烘烤。 当菜准备好，用新鲜香草装饰。