如何将一个短发女孩后长出头发，对吗？ 如何快速成长长发短发后？

每个女人的变革，实验你的外表内在欲望的本性，欲望强调获奖的功能和隐藏的缺陷，或者干脆改善与醒目的图像你的心情。 有时图像的急剧变化并不如成功或只是变得乏味，而且需要新的解决方案。 这种情况并不鲜见女生，突然做出了 捷径， 但一段时间后，想恢复到原先的美长长的卷发。 是否有可能加速变革的进程？ 而 如何成长长发 一个短发后？ 让我们尝试回答这些简单而重要的问题。

正确的护理

这是开展头发清洗的过程非常重要。 它标准化代谢过程中皮肤和不涸股。 专家建议选择基于头发类型的洗发水和护发素。 把它们洗干净，每天，每周三次，不，以免除去保护表面的天然油脂。 挑选贴心产品的头发，维生素面膜，冷热包装，维修和整个生长恢复它们的结构。 将是有益的鳄梨油，橄榄油和荷荷巴。 他们留住水分，并尽量减少影响posechennyh提示。 角蛋白和胶原蛋白包裹是为那些谁接触到越来越多的头发化工染料，频繁的造型和烫发偶尔有用。

形式的发型和技巧

计划前往理发师定期切过干otrosshie端部，从而赋予链整齐干净的外观。 与流行的神话，头发不长的发型后快，但更好看，而不是分层进一步提示。 大多数专家建议每六周做一次。 头发生长的每月1.3-1.6厘米的平均水平。 全面护理和使用特殊工具可以显著加快这一进程。 简单的算术将使回答这样的问题， 如何长出头发 短发型后。 女孩问这个目的，需要半年至一年，或直至叶片的平均长度。

适当的营养

在丰富的蔬菜，水果，肉类和鱼类乍一看饮食似乎无论链的增长，但这些都是非常重要的因素。 因为头发是由蛋白质，它应该是足够在你的饮食。 某些食物含有较多的蛋白质，他们的专家建议希望获得的头发豪华头。 肉类鸡和火鸡，鱼，豆制品，坚果和豆类。 他们促进健康角质，这是“基础”为你的头发。 不要忘了每天的饮水推荐量。

维生素和矿物质

同样重要的是在脂肪适量的饮食内容。 他们所必需的头发，并保持良好的健康状况。 脂肪酸是所有面临着如何将短发后长出头发的问题是至关重要的。 页面上的照片让你确保它是真实的。 此外，在饮食上应是维生素A，E，K和D包括与ω-3的减肥食品。 这种情况并决定维生素B群鱼油，其加速毛囊的生长。

铁和锌也是必不可少的。 原点是负责运送氧气到毛囊，和第二促进组织再生和归皮脂。 牡蛎，南瓜，巧克力和椰子发现矿产。

维生素C是头发生长非常重要。 量不足导致脆，毫无生气的外观和缺乏光泽股。 该机构使用的维生素C对胶原蛋白的产生，其是头发组件。 此外，有必要对铁的吸收。 建议采取90毫克每天维生素C为成人。 均衡的饮食，这将是所有上述组件的出席将是一个有效的解决方法如何一个短发后长出头发的问题。

柔和的造型

尽量避免经常使用吹风机，整烫，卷曲。 增加使用kolorirujushchie香脂染色之间的时间帧。 在您开始长出头发，最好是回归自然的或接近他的颜色，直到你获得所需的长度。 用软刷子和梳子。 股价上涨练级股热保护和喷雾血清。 等到头发稍干起来，并刷上湿。 丢弃该橡胶带和金属销，用布带和绷带，以避免损坏结构。 挑根上影响最小的最佳发型。 这些简单的建议是响应于如何将短发后长出头发问题的一个功能强大的组件。

正确刷牙

这似乎是平时的日常过程，但是，它应该以最大的注意力被采取。 建议梳理股每天重新长不超过5-10分钟。 该工艺促进血液循环的头皮皮脂的分布。 梳动作轻柔头发，特别是如果他们仍然是湿的。 使用的工具，以方便处理与照顾油，以及如何将短发后长出头发的问题，不要把日常护理的一只拦路虎。

头部按摩

他用他的指尖，轻柔打圈进行。 按摩促进血液循环，促进皮脂的产生。 它加强了根，并保留对头发的长度水分。 用椰子油过程促进更多的集约型增长。 装置作出的发力，是一个天然的空调，并含有重要的维生素和营养物质。 它适用于指尖，轻轻擦到皮肤。 对于所有谁面临着如何将短发后长出头发的问题，按摩油和其他特殊手段将是一个可靠的工具。

口罩和家庭的补救措施

对于生长的头发护理专家的主要因素建议求助于特殊用途的化妆品和家庭的补救措施。 休息室提供治疗和包裹，加速增长和整个饲养股。 在家里帮助助理成分和其他组件到油，维生素等的形式。D.每个人都问这个问题， 如何迅速长出头发一个短发后，你应该注意的指甲花，土豆，香蕉，洋葱，蜂蜜，烫头发油。 他们很容易使用，并且非常有效。 洗涤后，将做面膜pyurirovannyh香蕉，兑入蜂蜜。 涂在头皮上粘贴指甲花，显著加快进程。 就拿从加热油的混合物按摩 - 椰子，蓖麻油和迷迭香 - 一个小时的四分之一。 60分钟后，冲洗干净。 重复每周三次。 洋葱的玉米粥，perebitogo在搅拌机中，用半个柠檬的汁液混合，被应用到头皮，加速新陈代谢和生长过程。 不建议作为黑发减轻了根。

集成的方法将给出一个答案到如何将短发后长出头发的问题。 包括适当的营养，保健，缺乏密集填料，普通口罩和包装兴奋剂，并在六个月内，你将有华丽的头发。