体育与健身户外运动

基本技术和羽毛球的规则。 羽毛球:游戏对儿童的规则

每第二个孩子和成人知道如何打羽毛球。 体育的本质是perekidke过网特别羽毛球击中球拍。 自1992年以来,羽毛球已经进入奥运会的扩大方案。 2或4 - 党员的专业视频数量。

的故事

在十九世纪的英国军官谁在印度值班的开始,已经从所谓的“普纳”当地居民老阿拉伯语游戏借来的。 如今,它可以正确地被认为是羽毛球运动的雏形。 多年来,英国带来了游戏到他们的家园,便立即在英国流行开来。

而对于历史和现代羽毛球的传统,他们自1873年发起。 虽然知名和受人尊敬的博福特公爵建在他的第一个业余庄园法庭。 此外,在他的倡议下,经过在英国20年全套的游戏规则公布后,根据其所有的正式比赛已经进行。 1934年,一个专门委员会,即后来的羽毛球世界联合会(BWF)举办。 在这项运动中的第一个国际化的团队冠军是唯一的13年后。 本次比赛被命名为汤姆斯杯和很长一段时间成为了组织方面的榜样。 类似的妇女的冠军(尤伯杯)于1955年推出。

列入强制性的程序今天羽毛球运动夏季奥运会。

这些设施和法院

羽毛球拍,从碳,氧化铝或甚至钛制成。 在业余种偏好给出的木材,因为它们更容易显著休息。 该球拍作了能够经受从冲击和琴弦的张力的恒定负载的耐用材料的最主要的。 当您选择时要注意重量。 球拍夫妇应该重量不超过200克,否则手很快就会疲惫不堪。 同样重要的是还没有转移重心。 该手柄的厚度取决于手的大小。 它应该舒适地贴合在你的手掌。

字符串是固定在球拍框架交织合成微纤维。 这涉及在相对长的距离铸造梭专业羽毛球规则需要的拉伸力施加到渔线160 N.在业余形式该图中可以变化高达100 N.每球拍平均必须为10μm串的次序中0.7毫米。 羽毛球有两种类型:羽毛和塑料。 在正式比赛首次使用,因为它们的重量更小和更精确的飞行路径。 他们只从鹅毛特殊标准制造。 至于塑料羽毛球,他们是耐用和dalnostrelnostyu。

法院是矩形垫长度13.4米单个事件等于5.18米宽度字段,以及用于成对的 - ..6.1米网被固定到立柱在1.5米其上部的高度护套特殊白色。辫。 网站本身由5个区域,其中参赛者必须得到一个荷叶边,赢下比赛的。

初始位置

基本技术和羽毛球的游戏规则在世界羽联的官方规定进行说明。 首先,有指示如何拿球拍。 从这个直接它不仅取决于冲击力,而且其准确性。 球拍取,以便它不会从拳头的端部突出,并且轮辋是垂直于地面。 用力过度手柄是没有必要的,它必须是自由的每次反弹你打羽毛球的时间。 房屋在主桌,以略微向前倾斜,使你的身体重量均匀地在双腿微曲分布。 在右利手的左脚应该由几厘米到一边的对手提出。 重要的是,两只手在比赛中已经弯曲,但不紧张。 当移动体应该维持其基本立场。

羽毛球(游戏中的WBF版本的规则),申请时需要特殊的技能。 在它被禁止撕腿离开地面。 此外,在球拍的时间应该是在腰部的击球手。

冲击设备

从单一的运动最简单的学习是羽毛球。 游戏规则包括主机架,提示和定义点。 在提供培训中最困难的部分是客战对手。

在现代羽毛球4种类型的攻击:截断,平,长,袭击者。 前两个是用来骗人的演习,当时的对手是自己的另一半的边缘。 攻击输出表示强烈的打击,其被定向到敌人区的特定位置。 至于未来,那么它被用于迫使对手尽可能多地移回。

此外,还有在右边和左边的颠簸。 第一个被认为是主要的,并执行他的球拍的开放侧。 在这种情况下,主体向右转,并稍微倾斜到本体的重心被送到支撑腿。 刷卡球拍取决于所需的冲击力。 在分别击退左躯干和腿旋转时,在相同的方向。 从右侧的打击,唯一的区别是,它关闭了拍面。 在跨度你需要看看只在踢毽子。 打击的头是一个独立的物种,需要特殊的技术实施。 不要用顶进混淆。 在打击住房必须旋转半圈的权利和略后仰,双腿弯曲。 在用球拍羽毛球运动员接触的瞬间在腰部他的脚趾和弯曲起来。 跳动的手应该在你的头上来伸出并向前迈进。

体育羽毛球规则

比赛开始总是前则须以抽签决定,以确定当事人和第一次申请的权利。 出道击中航天飞机应该从底部到球拍的边缘进行不升连击的腰部以上。 值得注意的是,在这项运动(羽毛球)游戏规则允许做一些假动作打倒对手感到困惑。 在这个时候接收被要求在其自己的区域,而不会跨过行。

第一玩家后,可以在其网站上自由移动,但网格严禁触摸。 账户各方正在升15点,除妇女和儿童的水平 - 高达11个球。 本次会议的时刻结束时,一方当事人在两场比赛中取得了胜利。

盈利点

确定分规则还包括羽毛球的游戏规则。 简单地说,该程序可以被描述为如下:

- 在男子单打和双打,平局14点十四分在接收端允许选择去过去的游戏多达15点或17个点。 对于一个错过了班车对手得点。 总而言之,当事人可以由2个或3场比赛根据总账单。 - 在女子比赛任何排放通常是一个额外的3个点仅允许用于实现结果10:10 在比赛中手到底应该改变区域。

- 在孩子们的比赛允许贯彻党,由二分之一,到21分。

游戏规则:错误

1.供应损失或点如果快车不击中对手相应的区域出现。

2.任意球被授予被玩家接触身体或弹药电网的任何部分。

3.重复提交如果击球没有击中航天飞机,并传递给对方,如果他陷入任何障碍。

4.游戏(羽毛球)的基本规则包括识别违规。 党的参与者禁止超越外国区和场边缘线,以及阻止对手的打击住房。

5.航天飞机不能接触球员的身体的任何部分。 它威胁点的损失。

儿童羽毛球

了解这项运动可以是一个非常早期的年龄。 一开始,建议以示孩子一些练习,探索做样子,然后 - 除了球拍。 5-7会话可以开始这些元素的相互作用。 在喜欢羽毛球运动,游戏为儿童和成人的规则,业余爱好者没有什么不同。 在专业队伍是有时间限制,应遵循的参与者。 在儿童按下列规定简要说明羽毛球的规则:

- 参与者被分为对;
- 该字段不是在仅由侧面和后面的rascherchivaetsya区行限制区域;
- 播放器之间张紧目(在高度约0.5米);
- 提供和笔划被以任意形式进行;
- 如果对手已经错过了班车到其自己的区域,或场左侧点计。

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 zhcn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.