体育与健身曲棍球

在曲棍球电源招式:实施细则

“懦夫不打曲棍球,” - 说的著名歌曲。 这实际上是一个非常精确的表达,反映了这项运动的精髓。 这是很难没有曲棍球功耗技术想象。 每个运动员必须随时准备执行此操作。 任选地,其中具有令人印象深刻的肌肉质量。 最主要的 - 是技术。

有时,在战斗中玩家和超大高强,首夺由于他们的技能。 有趣的观众不仅观看游戏的反对,同时也为个人。 在曲棍球移动电源给这项运动的娱乐和活力。

对抗的分类

权力斗争可以通过两种方式进行:你和打击。 命中 - 这种技术,当防守球员与他们碰撞停止了对手。 换句话说,就很难向一个目标以任何方式移动。 应当指出的是,允许的规则不是全部命中。 然而,他们被认为是在曲棍球最佳的电源技术。 如果一个球员撞向对手时,他没有冰球,它被删除。

武术叫适用于使用不同的肌肉群的技巧。 基本上它是躯干,腿和肩胛带肌肉。 事实上,单人作战紧迫靠在墙上,并推动一个对手。

条款的曲棍球安全技术

如前所述,这项运动的特点是它的勇气,要敢于在它取得成功。 所有的移动电源必须正确执行,你没有删除,球队并没有停留在少数。 全部命中和艺术是有限的规则,应该是很好的了解。

与冰球的对手是允许推动身体或臀部,免提使用。 当你加速,崩溃与冰球球员,你不能让冰两倍多的开始GRT脚。 这样做是为了确保玩家没有收到严重伤害。 此外,当玩家插入树干他的对手,他有上观看它的敌人,并在冰球不下来。

如果不遵循这个规则,你可以在第一阶段输掉决斗。 如果您没有看到对方球员的动作,他将能够逃避接待力曲棍球,你就会飞入董事会。

曲棍球 - 头脑和实力的游戏

电源技术是大家最喜欢的游戏的一个组成部分。 每一个冰球运动员必须掌握其性能的技术,因为当危险的攻击对手可以阻止主管性能的援助。 在这项运动中大量艰苦的作用。

其中最有效的是冰球的受电磨。 其本质是更贴近对手,躯干和替换它,这样敌人飞过你。 这个动作是出色反对美国比赛在2016年世界杯上执行老鹰。

考虑的功耗技术的潜规则:

  • 加入战斗只在必要的情况下,首先你需要权衡一切,然后采取行动;
  • 在进行技术之前起到清洁,有必要确保敌人正等着他,并愿意接受;
  • 没有必要让个人和战斗,表现出尊重对手;
  • 选择条目的最佳时机进入战斗时被对手在他们的脚至少稳定。

结论

在曲棍球移动电源 - 在性能方面不是一件容易的事情。 如果你满足了对手的冰球,你必须适应它。 否则,你可以漩涡,你撞到一边,而不是敌人。

如果你想从冰球推对手,你需要给自己的速度的优势,走在正确的位置。 在攻击中,始终保持较低的目标,因为在旋转失败的情况下可能会受到严重伤害。

应当注意的是,使用的电源的要求转移到阻止对手。 更聪明,试图欺骗敌人,迅速进入了意想不到的,没有他。 大多数情况下,后卫不单单进攻,他试图帮助的合作伙伴。 总之,攻击将变得更有效率,你更有可能占有的冰球。

请记住,曲棍球 - 为真正的男人游戏,所以如果你想成为一名运动员,训练体能和意志力。

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