在复杂性和细节卡路里肉冻

定义之前 热量肉冻， 让我们准确地定义你的话是什么意思。 果冻肉冻不和谐，等等。 但是你可以考虑和填料，在外观上与它们类似。

因此，果冻，果冻亦称-是冷冻肉或 鱼汤 用大块的肉。 配方最常用的经典体积比，肉汤的即一个部分添加两个部分。 有些食谱使用允许的蔬菜。 其结果是，事实是很难知道，对于许多谁，然后在培养皿中补充道，这几乎是不可能的计算。 这是热量在这种情况下的概念 - 一个东西，而传统。 对于果冻和肉冻经常服用，具有发酵液的基础，但不强和脂肪，瘦注入 明胶。 卡路里 这样的菜要低得多，但它的味道不同。

既然是详细卡路里肉冻。 考虑猪，最常见的，其中包括一个强肉汤（每100克24千卡）和瘦肉，即腿，转向节，耳，尾（210至260每100克千卡）。 其结果是每份stogrammovuyu约180千卡从其中大部分肉汤。 它可以使用用于上述胎体的增益，但在本身就是一个菜把 瘦肉 （每100g 160千卡）。

卡路里冻牛肉低得多。 肉汤获得几乎贫 - 每100毫升（100克）4千卡。 添加到该期望瘦肉和160至180的热值的量，最终得到每100只80千卡克终产物。

热量 冻鸡肉 不仅包括有关肥肉（从158到186千卡）很沉重，但足以营养肉汤（36千卡）。 其结果是每份stogrammovuyu约120千卡。 成品菜是非常微妙的，被认为是一种膳食。

可以得出结论，年审等热量。 果冻猪肉会容易得多，如果主音量将胡萝卜或芹菜，未称量皿多余脂肪。 以这种方式布丁更像是一种填充物，但味道的装饰，相信我，不会吃亏。 如果你害怕，将保持成品小吃的形状，它是安全的可能加强各10克明胶。 它是35千卡的热量，体积足以制备0.5升肉汤，这最终“将权重”每百果冻约5千卡克。

果冻牛肉，这是低热量，因此可以进行较多的膳食，如果放入切好的片美丽的语言，它没有更多的热量146而且，这种选择是更精致，可以放心地宣称自己是节日餐，这是不以为耻文件连最亲爱的客人。

最后，我想说的是，尽管任何品种结冻肴在我国是真正的爱比较高的卡路里含量。 医生建议怀孕期间和骨折后吃这个菜，免疫力的减弱。 主要的事情 - 要知道的措施。