喂养11个月以下儿童：饮食，食谱和菜单。 一个孩子在头11个月：生长，营养和护理

妈妈宝宝生命的第一年，有很多的问题。 因此，家长有兴趣在宝宝的发展，他是否吃等等。 如果你的房子有 11个月的开发，一个孩子 的营养，应注意适当年龄。 正是这些积分将被进一步讨论。 文章将告诉你如何在11个月的孩子的行为。 发育，营养，保健，以及近似屑菜单将被提交给你注意这种材料。

有什么可以在这个年龄矮小的人？

什么应该是一个孩子11个月发育和营养的？ 在这个年龄段的孩子是靠自己不错的举动。 但是，他这样做主要是四肢。 同样矮小的人可以在手柄与他的母亲走或沿支撑移动。 有些宝宝在这个年龄已经人去。 然而，这是不是在这个时期生活的基本技能。

今年前11个月的孩子已经清楚知道他们的亲属谁照顾他们的。 他以喜悦的时候他们出现。 稀缺尝试所有的时间去探索周围的世界。 在讲话中总结已音节，如“马”，“啪”的一声，“巴”。 有些孩子已经说：“给我” - 以及试图重复许多成年人短语。 有孩子的发展非常迅猛是11个月。 和食品要适当。

饮食应该存在屑蛋白质，脂肪和碳水化合物。 此外，儿童必须得到大量的维生素。 在肌肉骨骼系统的发育和形成的一个非常重要的角色扮演监察婴儿的摄入所有必要的材料，他的钙和维生素D是很重要的。 预计屑菜单将在后面描述。

如何照顾这个年龄段孩子？

儿童膳食 11个月应定期进行。 这是关键，适当发展。 婴儿食品应采取每日4次。 在此期间，一些孩子仍然在五餐。

护理屑涉及日常用水处理。 一定醒来后洗了孩子。 然后按照简单的体育锻炼。 白天在他最喜欢的游戏，你的宝宝玩。 更多的事情。 尝试口头描述他的一切行动。 这将有助于屑更快地发展。

睡眠也为您的宝宝在这个年龄段非常重要。 根据孩子的天性，他可以在白天睡一分或两次。 每天总小时的休息时间应该是至少有三个。 到了晚上，在11个月大部分孩子再也没有醒来。 然而，许多妈妈谁是挣扎哺乳，继续喂婴儿。

在喂养11个月的孩子：基本禁令

什么应该在这个年龄断然拒绝？ 禁止所有盐渍，腌，熏制品。 另外，不要给孩子方便食品，快餐和非常脂肪膳食。

在喂养11个月的儿童不得含有牛奶。 肉汤不应该油腻。 这是不可接受的使用他们的猪肉或牛肉的准备工作。 当你的宝宝选择的鱼拒绝鲑鱼家族。 巧克力和其它食物引起过敏，而且应该从屑的饮食中排除。

菜单蹒跚学步

饮食 的孩子在头11个月应该是多样化的。 它应该包括谷类食物，汤，蔬菜，水果，肉类和鱼类菜肴。 矮小的人也必须习惯了面包和乳制品。 考虑11个月以下儿童的大致营养状况：

• 早餐。 这顿饭应该醒来，保水治疗后立即生效。 早餐，做吃稀饭。 它可以为干奶或使用乳房产物来制备。 如果一个孩子接受11个月人工营养的，你可以使用适用于烹调谷物的混合物。
• 午餐。 中午屑需要流质食物。 宝宝煮蔬菜汤。 要做到这一点，使用任何你的孩子喜欢。 这可以是马铃薯，南瓜汤或粉条。 如果你喜欢吃肉，那么优先选择鸡肉或火鸡。 你也可以采取小牛肉或兔。 切不应该含有脂肪和骨骼。 对于甜点，您可以为您的孩子果泥。 在这个年龄段，就可以吃了香蕉，苹果，梨，葡萄等水果。 警惕橙色或橘子，和异国情调的水果。
• 下午茶。 午睡后要喂宝宝零食。 要做到这一点，你可以使用乳制品成分。 孩子们喜欢的液体酸奶和乳酪。 现在，您可以购买现成的产品或者让他们自己。 下午茶可以改变牛奶或果汁浸泡饼干。
• 晚餐。 这顿饭应该是容易的，但在同一时间，营养丰富。 提供你的宝宝的牛肉汤，煎蛋或奶汁。 请记住，蛋黄应定期摄入你的宝宝。 准备宝宝酥鱼或一对夫妇。

流行菜肴食谱婴儿

什么菜可以为您的11岁个月的宝宝？ 下面，你可以欣赏一些食谱。

• 第一道菜。 煮鸡肉100克。 加入切碎的胡萝卜，土豆。 如果宝宝有椅子有问题，再加入大米和甜菜。 煮至熟的食物，然后在粉碎搅拌机。
• 肉类杂音。 熬肉在搅拌机磨它。 蛋液混合，并在120度烤。
• 蔬菜炖。 煮了几个南瓜，土豆，西葫芦，洋葱和胡萝卜。 使用一个杯子，通过它的汁倒掉。 用叉子捣碎和蔬菜提供了一个孩子。
• 粥。 煮你最喜欢你的孩子的谷物在水中。 烹调结束之前五分钟，加入的母乳或适于混合物200毫升。 带给准备和服务，如果需要的话之前砍。

母乳喂养或食物搭配？

饮食 孩子在11个月包括母乳或配方调整的摄入量。 不要忘了把宝宝乳房午饭饭后。 还需要喂宝宝和晚上的睡眠之前。 这种模式将有助于屑冷静下来，迅速潜入睡眠的世界。 在相当长的哺乳期在此期间喂面包屑三至早上八点钟。

总结

现在你知道什么应该是孩子的饮食，在11个月。 试着坚持正确的模式。 如果有必要，寻求儿科医生的建议。 你的宝宝健康和正常发育！