凤爪，在烤箱里烤

据医生和营养师，因为他们因蛋白质含量高，易于消化，国内动物的肉相比，那些熟制禽肉的菜是非常有用的。 它也被称为白色，因为它是由肌纤维为主，使鸡被消化得更快。

鸡，以及任何其他肉类适合于烹调，炖，炒，蒸，和鸡的几乎所有部件是适合使用。 鸡腿， 烤在烤箱-这可能是最廉价和美味佳肴，这是适用于各种场合之一。 许多厨师说，鸡是很难搞砸了，不过，为了避免烦人的错误，我才告诉你如何煮鸡腿烤箱，将注意力转移到该产品的制剂的某些功能。

·首先，在购买肉类后，应以冷水洗涤。 然后，它擦上盐和胡椒，放入一个单独的容器。

·要鼓槌，在烤箱里烤了具体的味道，你可以使用各种香料。 这卤汁肉需要花至少一两个小时。

·你开始煮火腿在烤箱之前，必须加热至180 - 200度。

·另一个特点：在烤箱鸡火腿应烘烤至少30分钟。

在烘烤炉中的鸟可以根据不同的食谱。 凤爪，在烤箱里烤，水稻，蔬菜，土豆和奶酪准备。 这是配方鸡肉火腿之一。

这个菜需要6火腿，200克。 蛋黄酱，250克。 奶酪4瓣大蒜，香草，盐，胡椒。

最初，火腿要洗净，必要拔出羽毛，切断多余的脂肪。 另外，有必要盐，胡椒和向上提上烘烤皮肤。

接着是制备所谓的“外衣”，由于其腿，在烘箱中烘焙，将投标和多汁。 绿党需要清洗，干燥和切碎。 接下来，您需要在篦粗刨丝器奶酪，细用刀剁成蒜泥或通过报刊。 然后，奶酪，大蒜和香草的蛋黄酱混合，直到顺利。

在此之后，准备重铺在每个火腿的顶部，试图完全覆盖它们。

火腿置于预热的200度的烤箱烘焙和烘烤它们15-20分钟。 如果奶酪开始融化，出现脆，贝茨温度为100度，烤了20分钟。

此外腿，在烤箱里烤，你可以用蔬菜煮。

为了让这个菜你需要准备4个鸡腿。 1个洋葱，大蒜丁香3,3辣椒，西红柿4，30℃。 酱，2汤匙 植物油，1份。匙karri.1艺术。 肉汤，青椒和月桂叶。

最初，火腿切成片，加盐和胡椒粉和。 接下来，油炸煎锅，直到棕色zolistoy。 虽然炒火腿肠，洗净 辣椒 ，西红柿，洋葱和大蒜擦拭，最后切成小方块。

此外，西红柿，以前去皮，籽，辣椒，去籽，切块。

在洋葱和大蒜在葵花籽油煎炸的下一个阶段，加入切碎的西红柿，辣椒，咖喱，一切都再炸。 由此产生的质量荣登蔬菜汤和加热到沸腾。

此后，在火腿的方便的盘片被添加并倾倒调料。 火腿烤在预热烤箱约30分钟。

建议修剪多余的脂肪，如果你想减少菜肴的卡路里含量，或在箔烤箱煮鸡腿。 所以，菜变得更健康，口感也不会丢失。