健康, 替代医学
云莓和禁忌症有用的属性,在民间医药使用
各种浆果生长在俄罗斯境内。 其中不是最有名的,都相对覆盆子,浆果北部。 云莓涉及植物悬钩子属家庭。 它可以在湿地和冻土带发现。 贝里是很任性,因为不喜欢雨天,风霜,但非常有用的。
描述
酸甜的味道和香气像葡萄干和橙子的混合物。 除了由人民它被称为命名为“北果”,“青苔葡萄干。” 营养成分和微量元素的成分,但是,在与这些文化的共同点。
因此,在云莓包含:
- 维生素B1,B2,PP,A;
- 钾,镁,钙,铁,磷,铝,硅和钠;
- 类胡萝卜素,β-胡萝卜素;
- 和有机脂肪酸;
- 单糖和双糖;
- 单宁;
- 果胶;
- 挥发;
- 纤维;
- 膳食纤维;
- 灰;
- 其他营养成分。
这些北方浆果的水84%。 此外,维生素含量高,使他们成为对身体的重要元素的来源。
云莓和禁忌症的有用的属性
自然疗法早就赞赏治疗效果,这给浆果,并使用它。 饮食莓帮助:
- 改善血液循环;
- 再生和细胞的再生;
- 增强心血管活动;
- 降低血压;
- 增强免疫系统;
- 预防感染;
- 改善视力。
如同所有的植物,富含多种营养成分,有云莓的一些有用的属性,和禁忌症。 贝瑞具有以下治疗效果:
- 利尿;
- 抗菌;
- 愈合;
- 涩;
- 抗炎;
- 发汗。
她是一个很好的治愈的皮肤疾病,滋养,润泽,恢复皮肤。 它有助于指甲的生长,并停止脱发。 审议莓的有益特性,和禁忌症现在也检查,以了解是否有可能借此浆果吃。
伤
如果你是过敏莓不宜使用,不仅在其纯粹的形式。 这是没有必要的,有菜中加入。 此外,云莓禁用于:
- 胃肠道的疾病;
- 增强的酸度;
- 慢性肾脏疾病和肝脏。
即使一个人是健康的,浆果不应被滥用。 否则,你可能会收到一痒,皮疹行为,来灼热或恶心。
减肥
莓 - 贝瑞(照片,你看到的),对消化系统有积极的作用,恢复正常的胃肠道,消除体内毒素和废物的工作,有助于消除多余的液体,摆脱肿胀,并导致正常淋巴排水系统。 有了一个非常小的热量和含糖量低,它是积极争取肥胖。
菜,你可以为此做准备,具体如下:
- 沙拉;
- 果汁饮料,果汁和其他饮料;
- 土豆泥,酥,布丁;
- 零食;
- 肉汁和调味料;
- 别人。
从它做茶,熟果酱,糖果和果酱。 尽管这甜蜜的菜,这要归功于云莓的在饮食中存在他们被允许的事实。
浆果可以很好地与香菇,肉,鱼,谷物和麦片,坚果,乳制品,蔬菜,干果,面包和蜂蜜混合。
但是,当然,最大的价值是新鲜的莓(浆果)。 照片下面举例说明最常见的饮食菜她。 这酸菜,萝卜并加入蔓越莓云莓的。 更衣室是水和香料。
没有食物,这将只包括黄莓的(所谓的单饮食)。 但是,通过将其添加到饮食,你可以大大提高你的健康和你的身体将有助于摆脱额外公斤的事实,这是一个既定的事实。
如何使用
本周擅长100-150克浆果吃2-3次。 同样的规则也适用于孕妇。 但是,哺乳期的母亲应采取莓食物前请咨询医师。
长达8个月的儿童不应该给予浆果。 随着godika它可以被添加到果肉,例如,苹果等。 开始原料与一汤匙,逐渐增加的部分。 云莓纯子可有3年,仅在成人监督。
如何选择
浆果在炎炎夏日中成熟均匀。 但时间非常短,只有一个月的一半。 一个有趣的特点被认为是果实的红色是未成熟的浆果。 一旦到达成熟它获得一个橘黄色的颜色。
如果你买黄梅在商店或在市场上,你需要仔细检查她是否有损坏的迹象,或者如果它覆盖模具。
将表明自身莓有用的特性,和禁忌将是相关仅如果产品质量不好。 这是浆果不应有褶皱,或用专用的果汁。 但最好从萼片购买,因为在这种形式,它是保存较好的选择。 冷冻莓好探头浆果不发粘,也没有冰块。
存储
浆果储存在0〜4℃的温度。 成熟的果实期限为4天,绿 - 长达两个星期。
传统云莓使甜味菜,在自己的果汁水果拼盘或预制件。 在另一配方浆果与糖混合,1:1稀释,并在冰箱中左如此。 你可以简单地冻结水果。 这样做的主要条件是,它们是干燥和完好的状态。
贝瑞在民间医药
治疗师治疗多种疾病,不仅使用的水果,而且还留下了与植物的根。 他们从减轻与肠,肝,肾,胆的方式和心血管活动的问题的人。 值得注意的是经常使用减少了胃肠系统腐败,生化反弹。
与维生素缺乏,烧伤,感冒,疲劳,膀胱炎,腹泻,水肿,坏血病,疥疮,和许多其他严重的疾病中毒后吃它是有用的。
为了止血,取干叶一汤匙,倒入开水一杯。 冷却后,可口服一天70毫升3次。
在 肾结石 应该喝大量的水,并采取酊,每天4次100毫升。
为了摆脱脓,涂抹鱼油的鲜叶,并适用于患处。 该压缩应每日2次改变。
改善食欲,以1:1的比例混合:1和水(果汁)云莓。 谁照顾他们的亲属点评亲人,癌症患者,表明润滑稀粥受影响的网站促进了患者的肿瘤状态。
非常有用的是药酒。 它是采取痛风,肾结石和代谢紊乱。 它准备如下。 叶取两茶匙,倒开水的玻璃杯。 然后离开输液几个小时。 云莓以这种形式被分配到相等的部分并在一天内被消耗。 这个配方将有助于胃炎,如果酸度降低,而肿瘤。
作为云莓咳嗽,感冒和肺结核。 很不错的动作还提供了常规的方法制备的茶叶。 它是可以添加的玫瑰果和蜂蜜代替白糖。
美味食谱
有很多孩子们的喜爱甜食,这是基于包括黄莓的。 它们中的一些食谱看看下面。
为了使果酱水果采取公斤,白糖相同数量和少许水。 首先,水是用白糖,糖浆,放在火,搅拌混合。 浆果都沸腾,煮30分钟后加入。 然后将混合物通过,通过筛子和沸腾另外10分钟进行摩擦。 现成的果酱,以帮助感冒,感染,提高免疫系统。 它是用来防止淡季,当SARS的高风险。
坎迪·库克等等。 干燥后放入烤箱中泛。 加热浆果,擦他们通过筛子,并添加一个部分糖莓两个部分组成。 再次放入烤箱和干燥。 在这个菜保留了所有维生素和矿物质,所以它常被用于感染性疾病的治疗。
蜜饯做得非常简单。 洗涤果,它们被放置在罐,与糖的组合层。 然后,沸水倒入并密封。
用于果冻液浆果,倒入水,加热至沸腾并过滤。 然后,将所得培养液中加入明胶和糖,煮沸30分钟,并包装用于菜肴。
云莓普希金
相传在决斗后,临行前,伟大的诗人问湿透云莓。 没有人感到惊讶这样的要求,因为每个人都知道他非常喜欢的浆果和酸果蔓的。 据认为,普希金家庭买了它在市场上一轮杰拉尔西姆·德米特里夫的名字商家。
它已经近两个世纪,和时尚的餐厅在这个地方开了,这就是所谓:“云莓普希金” 当然,大多数浆果它,遗憾的是,没有。 但圣彼得堡仍然是致敬俄国诗人心存感激。
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