视力障碍 - 原因和预防

目前视力障碍特别严重。 在第一班，每四个孩子都有视力问题，第六类 - 每三分之一，毕业生 - 每秒。 我们来弄清楚哪些是儿童最常见的视力障碍，其原因是什么，以及预防方法。

由于某种原因眼睛失去充分 折射的 能力 （光折射）， 并且人们开始看到物体扭曲时，会发生视力障碍。 根据这一点，区分了几种主要的疾病类型。

近视

在这种 视觉 状态下，只有在字面上是手臂的物体才 清晰 可见。 遥远的科目不能被认为很好，图像模糊，没有清晰的轮廓。

近视眼患者 的眼球 通常比健康人长5-6毫米。 这种疾病是由于眼睛长时间和常规的负担而发生的。 如果孩子经常聚焦在紧密的物体上，那么在这种状态下，眼睛会习惯和痉挛。 重建不同对象的视图的能力大大损失。

有几度的疾病：

- 近视度弱 - 3屈光度;

- 平均近视：高达-6屈光度;

- 严重近视：6度以上屈光度。

对近视的遗传倾向非常清楚。 这是由于新陈代谢的特征和眼球的敏感性，这是一代代传播的。

随着近视，戴眼镜，清晰地看到街上的远处物体和公寓的细节。 当阅读或写作眼镜需要删除。

远视

这种情况与近视相反。 随着远见，物体越近，轮廓越模糊。 因此，可以清楚地看到远处的物体。 而且在远大的程度上，只有一定距离的物体清晰可见。

在这种疾病中，透镜以这样的方式改变，使得光不被折射，并且焦点形成在视网膜外部。

远视与近视相同，分为几度。

其外观的原因是眼球的遗传，眼睛疲劳，频繁的炎症和年龄相关的变化。

随着远见，戴眼镜的是阅读和写作，而在其他情况下，如果疾病程度不是很大，就不需要眼镜。

散光

当角膜的球形弯曲时，会引起这些视力损伤。 然后在其上形成不同的半径，因为什么光以不同的角度折射。 伴有散光，同时观察到近视，远视和正常视力。 在这种情况下，患者同时看到物体的几个轮廓。

区分角膜和晶状体散光 - 取决于眼睛的哪一部分变形。

对于孩子选择特殊的眼镜和镜片，其是考虑到他个人的散光表现而制造的。

大多数情况下，这种疾病与遗传和 眼睛 的先天性 结构有关。

预防儿童视力损害。

防止视力障碍并不困难。 为此，您必须遵循若干规则和技巧。

- 您可以从摇篮开始预防。 要做到这一点，把宝宝的眼睛的绿色，黄色和橙色的铃声挂在30厘米处。 驾驶玩具更靠近和远离孩子也是有用的，所以他可以训练自己将眼睛聚焦在不同的距离。

- 限制电视和电脑。 根据规范，学龄前儿童每天可以花费不超过40分钟，一名初中生不超过一个小时，10岁以上的儿童约一个半小时。 同时每20分钟，你需要为视觉体操做点小休息。

- 孩子每天应该在新鲜空气中行走1.5-2小时，为身体提供足够的氧气。

- 确保孩子接受健康所需的所有维生素和微量元素。 对于眼睛，特别是维生素A和C是重要的。

- 自己动手做，让宝宝轻松看视觉，让眼睛放松，增强眼部肌肉。