蟹肉沙拉

大量各式菜肴的历史发明了人类。 有些是在一些小定居点普遍，但最知名的远远超出了原产地。 在美味的菜肴列表中单独的利基产品采取从海鲜。 海洋植物和老年人群数量庞大的消费食品。 但占有特殊地位的螃蟹。 在东方，俄罗斯提出的工业规模生产 帝王蟹。 它的肉是主要包含在爪，这是宝贵的维生素和矿物质的不可或缺的来源。 在这里面，如在脂肪酸海水鱼，以足够的量是多不饱和脂肪酸 - 源年轻的皮肤。 本身蟹肉是一个了不起的产品。 食谱蟹肉，用完美匹配成分麻辣酱相结合，该产品打开了新的口味和最优秀的海洋气息。

其中最流行的凉拌菜是沙拉。 这里是不会发现的食谱！ 但是蟹肉特别好沙拉。 一个不寻常的亮度 - 这是一个惊人的功能区分。 下面是食谱非常突出不同寻常的味道蟹肉。

配方1蟹肉的这份色拉是由以下成分制备：蟹肉 - 152一百个克，两个小黄瓜，三百克鲜白菜，一个鳄梨，四个煮鸡蛋。 沙拉制备：蟹肉和蛋切成小方块，黄瓜 - 细条，切碎的白菜。 产品拌匀，加入切碎的 葱（韭菜 和葱），盐和蛋黄酱。

2.本沙拉食谱需要准备以下产品：蟹肉 - 200克，两个新鲜黄瓜，两个小辣椒，玉米罐头一罐。 切成条状的螃蟹，黄瓜和青椒去皮，加入玉米，盐和蛋黄酱。 这是一个简单而有用的 蟹肉沙拉食谱。

配方3.准备玉米罐头的一半罐，熬四个鸡蛋煮熟，去皮，切块，切成肉丁200克蟹肉。 这些配料，混合，加入洗净米饭，赛季几勺盐和季节用蛋黄酱。

配方4.蟹肉沙拉之后从这些产品制成的：200克蟹肉，两个红色的西红柿和大葱。 肉和西红柿切成小方块，用葵花籽油或橄榄油和蛋黄酱的等份的混合物中加入切碎的洋葱和大蒜挤了几丁香，季节沙拉。

5.配方配料：五名白人和煮鸡蛋的蛋黄，奶酪和在单独的容器冷冻黄油篦百克; 切碎洋葱一个和200克蟹肉的; 蛋白质，奶酪，黄油，洋葱，螃蟹：在层中从下往上按以下顺序传遍列出的组件。 每一层promazyvat蛋黄酱。 生菜装饰蛋黄的顶部。 蟹肉这道沙拉装饰任何 假期表。

馅饼 - 6方积极沙拉制作酥皮或小篮子担任。 它需要百克的奶酪，200克螃蟹，三个煮鸡蛋，大蒜几丁香，红鱼子酱。 准备工作：奶酪，蟹鸡蛋和切成小方块，混合和挤压大蒜那里。 季节与蛋黄酱，装饰用红色鱼子酱的小土堆。

我们希望，上述食谱将帮助您准备美味和 清淡的沙拉！