草莓 - 螺母或浆果？

因此，期待已久的暑假！ 而随着它的时间美味浆果，水果，蔬菜等着色为绿色，这是与这些温暖的日子有关。 多汁的苹果，醋栗，葡萄干，西瓜红，成熟的草莓 - 这一点，更使每到夏天更美丽。

草莓 - 它...

在这个浆果的有益特性可以喋喋不休。 只有在这里有一种浆果？ 近年来越来越多地在全球互联网上的开放空间可以找到与惊叹号和问号装饰文章和帖子一个巨大的数字：？！“草莓 - 浆果或坚果”让我们试着去了解。

最经常出现在床和菜园，被称为“草莓”其实就是一个插座。 但真正的草莓果 - 一个黄色的小坚果是美味的和甜浆的表面上。

此外，还有另一项修正案-即俗称的草莓，实际上它的近亲： 草莓。 因此，它遵循另一种结论 - 草莓也没有浆果。

草莓有用的属性

在这种水果的有益特性（我们将不得不调用指定的名字），你可以谈了很多。 首先，值得注意的是它含有丰富的维生素C.顺便说一句，五个草莓中含有的维生素C相同数量的大橙色。 此外，维生素的含量它是仅次于柠檬和黑加仑。

此外，浆果，坚果含有大量的纤维，钾，钙和镁。 它是抗氧化剂的来源，其显著降低显影慢性疾病的可能性，并有助于减少重量。

此外，有研究表明，如果你经常在草莓食品使用8-10天1杯，可显著降低血压，从而减少显著患心血管疾病的可能性。

使用和持有草莓

草莓 - 一个相当任性浆果，它是非常容易变质。 这就是为什么浆果的集合必须非常小心 - 在任何情况下不征收含有腐烂或瘀伤的迹象成果。 要使用它，最好挑浆果，坚果，枣红色，萼片不宜撕裂 - 他们是更好的保存。

保质期草莓-不超过三天。 你把冷库浆果之前，把它们洗干净是没有必要的。 这是更好地把它们放在一个布包装在真空容器内，撒上初步浆果柠檬汁。 但已经在使用前，当然，水果应彻底清洗。 草莓保存较为完好的冰箱，同时不失去其有益的特性。 冷冻前浆果需要洗好，他们剪除叶片。

吃草莓果实是最新鲜的时候。 值得提醒的是，这些浆果是相当严重的过敏原。 这就是为什么我们需要格外小心，尤其是幼儿和孕妇。

关于草莓的一些有趣的事实

• 科学家已经证明 - 草莓的日常消费显著增强免疫系统。
• 碘的草莓存在偿还其不足的饮食。
• 草莓 - 一个伟大的利尿剂。
• 草莓含有具有优良的无菌和抗炎作用的物质。
• 草莓 - 这是推荐的人患糖尿病的饮食，包括该组件。
• 草莓和他们的汁液完全干燥的皮肤，清洁皮肤皮疹，以及帮助祛除雀斑和老年斑。
• 在一些国家和国家的新趋势 - 吃没有成熟的草莓。 他们腌制并在不同的果汁浸泡。
• 草莓的水88％。
• 吃草莓帮助大脑，以及优化神经系统的功能。
• 大量阻止癌症的发展是存在于草莓抗氧化剂和物质。

最后，

草莓？ 它是什么：浆果或螺母？ 不管是什么，不管什么样的科学家的人群，这种美味的水果，也许不会被发现。 随着有用的属性的数量巨大，其成果是新鲜和冷冻，罐头等烹调变化好。

很多时候，草莓推荐使用老年人。 事实上，在含有草莓物质的信息有助于身体和大脑细胞的所谓的“复兴”。 不要忘记在它的有效碘，其中也有对我们的身体细胞产生有益的效果。

草莓 - 这种浆果，其中，除了数量庞大的有用的性质，但令人难以置信的美味。 气味果酱，这些煮熟的水果，可寒冷的冬夜召回夏无酷暑，味道清新，成熟的草莓的。