草药茶，减肥法：民间偏方2型糖尿病的治疗

糖尿病 2型是最常见的所有品种本病。 此类患者 - 90％的患有此病的患者总人数的。 其原因通常是久坐的生活方式和很多额外填充。 通常情况下，这种疾病可以由遗传引起的。 随着传统 糖尿病的偏方治疗 2型可能是非常有效的。 它起着至关重要的作用，合理饮食，保持身体健康。 让我们来谈谈你可以在糖尿病吃什么。 此外，我们了解他是如何对待人民的方式。

病情描述

2型糖尿病或非胰岛素依赖性 - 这是一种内分泌疾病。 它的特点是增加血糖水平。 其发展的主要原因是组织细胞与胰岛素相互作用的恶化，一种激素，是一种胰腺。 一个人越老，他的风险，“赚”疾病高 - 2型糖尿病。 很常见的疾病。 据统计，在老年人中65岁以上的所有疾病的20％左右，这在蹲下糖尿病的一小部分。 惊人的事实是，在非洲，没有一个固定的这种问题。

饮食基础

在糖尿病专家建议坚持供应的某些规则。 首先，应该有至少每天6餐。 六次 - 这是一个正常的生命支持最佳数量。 其次，试着从易消化的碳水化合物的饮食，以消除。 他们的地方应采取纤维。 第三，它是必要的，少许糖和盐，和植物来源的脂肪来使用。 饮食应根据食物的权利平衡原则：碳水化合物和不饱和脂肪酸，每天 - 80％蛋白 - 20％。

对肥胖的斗争

额外的重量几乎总是伴随着这种疾病。 感觉良好，你应该尝试摆脱不必要的和重量。 然后，身体会更容易操作。 体重管理可以通过适当的饮食和规律的运动来实现。 您需要定期做运动，因为它提高了胰岛素的敏感性。 它是对糖尿病人非常重要。 它是胰岛素不被细胞，这就是为什么碳水化合物是不易消化察觉，并且是本病的主要特征。

建议慢慢吃的食物，仔细perezhovyvaya它。 当饥饿延伸，患有2型糖尿病患者必须立即停止。 另一个重要的原则是采用纯非碳酸水。 保持平衡每日需要至少2升，并在计算中没有考虑其它液体醉。

有必要使自己习惯于，饮食要保持，直到他的日子结束的想法。 有了正确的营养，人们会更长生活。 在这种情况下不会有并发症。 糖尿病患者和20％-30％这么少相比，一个健康的人的生命。 所以，不要忽略了基本规则，使之更小。 偶尔，大约每月一次，你需要安排禁食天，在此期间的消耗不应超过每天800个单位的卡路里数。 你可以，例如，使苹果，奶酪或酸牛奶周末，只有稀饭，或不超过400克，熟肉类的饮食。

凉茶 糖尿病

草药茶可以极大地帮助患者保持正常的身体健康。 减肥一个很好的工具是大料制成的饮料。 它有助于提高消化系统的工作。 在这种情况下，交换过程更快，这有助于减肥的过程。 非常有用的薄荷茶。 它抑制的饥饿和食欲调节。

即使是普通绿茶有助于减肥。 而且随着维生素和抗氧化剂主机，它是饱和的，改善外观和健康。 在从个别饮料的同时最好能完全放弃。 其中，例如，苏打水，购买店里的果汁，咖啡和酒精。

允许和禁止的产品

让我们首先考虑您可以在糖尿病吃什么。 在推荐产品的区别在于：

1. 蔬菜。 他们都会用柠檬汁沙拉，用少量油调味它。 或者在自己的果汁出炉。
2. 面包比大米，小米和其它谷类。
3. 低脂肪的鱼和肉煮。
4. 发酵乳集。

但以下产品与2型糖尿病将是非常不可取的：

• 甜食，糖，和蜂蜜;
• 马铃薯和米饭;
• 猪油和肥肉和香肠;
• 小麦面粉及其制品;
• 葡萄干，香蕉，葡萄，杏，哈密瓜，杏，枣，无花果，柿子。

最后一点是由于该产品是非常甜蜜。 然而，医生往往不同意。 例如，有分歧是否有日期与2型糖尿病或没有。 有些反对，理由是事实，治疗是糖的70％。 因此，它与香蕉，葡萄等线。 但以色列专家认为。 他们认为，2型糖尿病的日期是有用的，特别是水果madzhhol品种。 但是，他们应该只限量食用。

表9与2型糖尿病

在俄罗斯和独联体国家，这样的饮食是最流行的。 她的疾病是在轻型和中型重通常规定，如果重不会过大。 表9与2型糖尿病 - 均衡饮食，其中最大每日消耗350克碳水化合物，100 - 蛋白质和80 - 脂肪。 脂类总量的至少三分之一必须是植物来源的。

这种饮食是限制热量，动物脂肪和不饱和碳水化合物的消耗。 相反，它建议采取尽可能多的纤维和维生素。 许多从饮食所提供的产品的增加血糖。 因此，新陈代谢减慢。 最不愉快的事情是不可避免的饥饿感迟早会导致失败，那么失去多斤回来。 因此，现在更推荐其他低碳水化合物饮食来代替。

2型糖尿病：菜单一周

低碳水化合物饮食，患者必须坚持在任何时候。 然而，在同一时间的食物，你需要做的不同。 我们代表一周的近似糖尿病菜单。

在周一，周三和周六，你可以有以下产品：

1. 早餐 - 200克燕麦片，牛奶中煮，麸皮面包和茶不加糖片。
2. 午餐 - 茶不加糖和青苹果。
3. 晚餐 - 250克罗宋汤，70 - 热，100 - 从蔬菜沙拉。 对此，我们必须添加的面包和非碳酸矿泉水片。
4. 小吃 - 肉汤臀部，100克芝士蛋糕的。
5. 晚餐 - 从肉类和鸡蛋白菜150克饼，熟炒。
6. 睡前 - 酸奶或酸奶一杯。

周二和周四被送到如下：

• 早餐 - 150克低脂奶酪和粥（燕麦片或荞麦），面包和茶不加糖片。
• 午餐 - 果盘不加糖。
• 午餐 - 250克肉汤，70 - 饮食肉100 - 面包卷心菜和果冻片，矿泉水。
• 下午的点心 - 苹果。
• 晚餐 - 200克蔬菜和肉丸，牛排，面包片，肉汤臀部不加糖。
• 睡前 - 低脂酸奶。

在一周的休息食谱如下：

1. 早餐 - 粳米200克煮粥煮甜菜，低脂奶酪，面包片，不加糖的咖啡。
2. 午餐 - 柑橘类水果。
3. 午餐 - 250克汤，200 - 肉壁球鱼子酱，面包和柠檬水一片。
4. 小吃 - 蔬菜沙拉和茶不加糖。
5. 晚餐 - 150克荞麦，白菜，面包和茶不加糖切片。
6. 睡前 - 一杯牛奶。

为了达到最佳效果，你需要添加药材的营养汤剂。 考虑哪些人会在糖尿病患者受益。

草药

草药每年都在变得越来越流行。 这并不奇怪。 毕竟，草药对身体有一个复杂的效果，作为一项规则，而相比之下，大多数的药物是无害的。 已知的植物，有助于降低血糖水平，是阿穆尔软木塞。 它的浆果改善健康，并停止该疾病的进展过程。 该患者的病情从接收的第二周提高。 并与5-6个月定期使用将包括在饮食上允许不允许一些早期产品。

对于肉汤通常使用在粉碎形式干草，花或叶。 该药物的饮料永远是新鲜的。 每开水杯加2汤匙熟的草药。 在此，为一天的液体饮料。

有很多植物，这是民间偏方的2型糖尿病的治疗。 其中：

• 菖蒲;
• 常见的棉花糖;
• 长春花herbacea;
• 小红莓;
• 豌豆;
• 白芥;
• 埃布·本尼特;
• 冬青圆叶 ;
• elfwort;
• 黑莓蓝灰色;
• 人参;
• 冬青伞;
• 亚罗;
• 三叶草耕种过的田地;
• 山羊豆;
• 荨麻;
• 桂冠;
• 亚麻;
• 中国五味子;
• 牛蒡;
• 洋葱;
• 袖口关闭;
• 燕麦播种;
• 蒲公英;
• 葫芦巴;
• 车前草;
• 肾茶;
• 牛奶蓟;
• 圆叶茅膏菜;
• 熊果;
• 菊苣;
• 蓝莓;
• 大蒜;
• 鼠尾草;
• 刺五加;
• 菥蓂。

他们的汤剂提出了类似。 每开水杯蹲下粉碎这样或那样的药草两汤匙。

别人的钱

除上述之外，还有其他的方式来帮助处理复杂的疾病。 简要描述了如何更可以用民间偏方进行治疗2型糖尿病。 例如，小苏打可降低在体内高酸度。 同时白杨的树皮能降低血糖水平。 芥末也可能降低这一比率。 然而，它指的是急性的产品，这是不可取的糖尿病患者。 因此，有必要谨慎使用。 这是患者肉桂和金格·罗特是非常有用的。

结论

因此，我们看到，尽管疾病的严重程度，治疗偏方2型糖尿病的可能是非常不同的。 因此，选择合适的方式，就可以维持你的健康状况良好。