健康, 脱发
脱落的头发维生素 - 选择什么?
维生素的头发
掉落在药店出售的特殊复合维生素 - 他们podobranny,以弥补缺乏体内微量元素。 您可以和最有效的维生素脱发。
做好准备
要做到这一点,买一个药店维生素“E”和“A” -即所谓的“女人味”, 钙片 和准备“Avadetrim”。 维生素“E”和“A”加在洗发水和 护发素, 通常洗头。 甲酸钙和手段“Akvadetrim”是根据说明书使用。
良好的范围可以拿起现成的。 例如,“女式指甲和头发。” 在这个复杂的一切选择使人体极易吸收的维生素和矿物质。 除了钙和“女性”维生素,它有更多的镁,氟,磷和美容的许多其他重要组成部分。 复合维生素“字母”,是非常适合那些谁拥有多少头发脱落。 另外,这种药物是它考虑到使用组的某些部件不能与其他矿物结合。
分娩后脱发
维生素饮料产后不仅是必要的,而且是必要的。 一个女人的身体在怀孕后耗尽。 因此,头发脱落, 折断的指甲 和 摇摇欲坠的牙齿。 为了避免这种情况,这是孩子服用维生素的孕期非常重要的。 但是,我们应该根据事实,女人怀孕选择它们。 例如,有孕妇专用维生素。 最好的选择是药物,如“十一”,“字母的妈妈”,“妈妈Komplevit。” 但是你要好好吃饭 - 奶酪,牛奶,肉类,水果和蔬菜 - 是一个年轻的母亲的饮食中不可或缺的一部分。
首先咨询你的医生,它并不总是脱发的原因可能是缺乏维生素。 如果,然而,此案中的矿物质供应不足,得到了复合维生素。 就拿它应该根据指示,在任何情况下不超过推荐剂量。
面具脱发
最好的面具 - 是芥末。 2汤匙芥末用蛋清混合,加50毫升水。 擦你的头部和包裹包装。 保持30分钟。 这种方法有助于防止脱发。
石油脱发
饱和维生素和油头皮。 亚麻籽油,沙棘和橄榄油混合比例相等,并应用在头皮上。 站在30分钟。 牛蒡油不仅会阻止脱发的过程中,还会加速头发的生长。 您可以在药店买油与各种添加剂专门用来加强头发。
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