脱发，你可能不知道的12个起因

失去你的头发的前景看起来很恐怖，尤其是如果你是一个女人。 郁郁葱葱，有光泽的头发一直是健康和美容的标志，人类的公平一半的王牌。 丰富的脱发总是郁闷。 你盯在可预见的未来恐怖的开始，担心在外观上的急剧变化。 好消息是，你可以随时停止或减缓这种令人不快的趋势。

你恐慌之前，请阅读关于脱发的日常需求的基本信息。 因此，致密的红色，棕色或黑色头发保持件，每天75-100毛发怕疼一部分。 对于甚至更高的金发薄股速率损失 - 每日150个单位。 您还可以进行简单的测试。 手指之间捏锁定小的厚度（约60单位）的。 然后运行你的手，把一些努力。 如果你在你的手将是5至8毛，这是一个正常的结果。 令人担忧的是只在必要时，这些均超标。 下一步，我们将语音脱发，这是我们不能一直怀疑的原因。

定期一样的发型

一些时尚女人不性感桂冠阿里亚纳·格兰德的显着特点之一乃是一个马尾辫形象 - 头发在颈背紧张的髻。 有些女性喜欢编织或过载你的头发有金属配件，不给他们休息。 这些和其他因素挑起所谓的张力脱发 - 其中发生由于不断收缩头发几小时一次以上的很长一段时间的条件。 在这种情况下，脱发的性质取决于发型的版本。 变薄部分可以形成马蹄形或类似单独的岛。 紧辫子提供沿编织的行脱发。 通常当你让你的头发自然的休息头发生长恢复。 另外不要忘了均衡的营养和质量休息。

荷尔蒙分泌失调

脱发并不总是与外部因素有关。 发生在一个女人的身体的过程，也很重要。 例如，荷尔蒙失调会导致负责头发生长的激素水平的下降。 为了纠正这种情况，你需要了解导致体内这些变化的原因。 完成内分泌和妇科医生，以确定多囊卵巢检查。 检查的副作用，我有你的避孕药列表。

激素避孕药

荷尔蒙避孕药经常摄入解决了许多问题。 丸帮助妇女计划的出生和显著减轻月经期间的疼痛的症状。 当您定期服用避孕药，你救自己的情绪波动，他的脸 - 从不必要的皮疹。 然而，一旦你停止服用荷尔蒙的方法，因为它会立即在你的外表体现。 据专家介绍，一开始或药片结束显著影响一般的激素水平。 如果你想保持你的头发，但要选择口服避孕药的药物之一，选择那些雌激素的基础上作出的，但不是孕激素。

身体伤害

对于身体的任何创伤性事件，无论是出生，手术或车祸，会导致头发生长周期的中断。 当一个女人在后台有一个重大的应激事件，它可以自己调整，增加退行期阶段的持续时间（毛囊萎缩）。 要有耐心，因为一旦你的身体完全从伤病离开，头发的生长周期是标准化的一次。

应力

情绪紧张也引发过度脱发带来的增长和休息阶段的变化。 当自然更新的股加速，这本身就是对你的头部压力。 返回头发的生长周期在正确的方向，以帮助健康的生活习惯：冥想，适量运动，合理营养。 即使是使用多种维生素和紧肤口罩没有这样一个有效的效果作为一种健康的生活方式。

营养不良

另一个常见原因，引起过多的脱发是饮食不当。 我们请您密切关注某些微量营养素的摄入量。 例如，维生素A是相当喜怒无常组件。 它在人体内缺乏刺激干，发脆。 其过剩是有毒的股，导致头发稀疏而变得僵硬。 一旦维生素A消耗水平将达到一个健康的范围，定期头发的生长将再次恢复。 如果你的饮食习惯是很不理想，皮肤科医生推荐的蛋白质和富含铁的饮食，这可以从肉，鱼，蛋和海鲜中获得。 对于素食主义存在的豆类，坚果，种子，粗粮，小扁豆和菠菜形式的健康选择。

自体免疫疾病

斑秃是一种自身免疫性疾病。 在这种情况下，在身体的任何变化在免疫系统认为头发异物，并寻求摆脱他们的混乱引起的。 斑秃与类固醇注射，以及特殊的准备，其中最有名的是“落健”治疗。 然而，重新长出新的头发可能会再次脱落。 狼疮也导致定期脱发。 在这种情况下，您应该咨询专家狭窄（免疫学家和皮肤科医生）。

从药物的副作用

如果您目前正在接受治疗的其他疾病，并注意服用药物是触发脱发，告诉你的医生。 不幸的是，许多现代药物的副作用不限于恶心，嗜睡增加。 大多数情况下，患者有不成比例的巨大损失。 在惹脱发代理列表的顶部，出现抗抑郁药，药物，痛风稀释血液的药物，β受体阻滞剂，高血压药，以及合成代谢类固醇。

你很少洗头

如果你用干的洗发水，你可能会注意到在传统洗发水的一些变化：你的浴缸可以用头发堵塞。 这一事实有一个简单的解释。 你很少按摩头，很少使用水。 事实证明，已经在死的毛囊毛发保持在一个肿块。 任何机械作用会导致他们前往你的头之外。 为了避免这种现象，我们建议您每周一次使用磨砂膏，它可以通过添加一个普通洗发水海盐或糖制得。

头皮问题

与头皮的一些问题可以引发脱发。 如果你有脂溢性皮炎，牛皮癣或癣的嫌疑咨询皮肤科医生。

四季变化

如果你生活在温带气候区，你所熟悉的，每天的温度和湿度变化的急剧跳跃。 每当天气变化，它不仅影响你的关节，而且在头发上。 请记住，毛生长在夏天比较快，所以在秋天，你可以用一个枯萎的树木比较头上的状态落叶。

激情定型产品

第一步，以防止脱发是诊断健康状况。 在出现问题的情况下，医生会开一个综合治疗。 请记住，你需要遵循健康的生活方式，并尽可能避免紧张的情况下。 所以在最后，我们准备从造型师你的意见。 即使是稀疏的头发会看起来很健康茂盛，如果你犯了一个时髦的短发。 例如，一个理发“鲍勃”，你会改变得面目全非。 请记住，头发护理应该是rugulyarnym，但不狂热。 洗发水每天的基础上，并utezheljaet用于固定发型的使用导致过早断裂。 只要你的头发不会被恢复了往日的辉煌，并放弃使用电熨斗，卷发器，热吹风机。