游泳池，享有灵魂。

大多数人在这个星球上知道如何游泳。 不是所有的，当然知道，但很多人意识到，这是人体的一流的健康因素。 在航行操作几乎所有构成比例图中的肌肉。 这种影响不会在健身房实现。 许多游泳只是偶尔，有些还不能想象我的生活没有这种运动。 如果没有池做，也不要紧。 他是在几乎每一个城市。 一般集中在游泳比赛和训练，但在他的空闲时间这些事件的任何人都可以参加，除了夏季四季这个美好的餐厅，因为 在这期间主要是进行预防。

游泳过程中解决了许多健康问题，纠正姿势。 在池类摆脱卡路里。 即使是经验丰富的游泳者，与电力相比的运动员多了很多减肥。 使用池的是反映在循环系统，降低动脉血压。 这些因素降低心血管疾病的风险。 在远航期间发生全身按摩，这导致了一个放松的效果。 建议定期使用的游泳池谁经常携带病毒和人 感冒， 因为 因此产生免疫力，这允许防止此类事件。

游泳发展的灵活性和增强 肌肉的人， 在同一时间的工作几乎总是因为 的由必须被克服的游泳者的阻力产生的水的运动期间。 使用游泳池也是康复锻炼的实施，从时间帮助时，从他的伤势中恢复过来。

我国的地区主要是在寒冷的气候，所以不是每天都一个人可以在附近海域游泳。 在这方面，游泳池是人口老龄化之中是相当普遍的，因为 这些程序带来的愉悦，有益于身体和灵魂。 不幸的是，不是每个人都喜欢 玩的运动， 但游泳，大多数人都无动于衷。

使用游泳池的儿童

游泳池不仅是成年人，也有孩子用的，因为 我们都知道，它是对健康有益。 一些年轻的家庭会即使有新生儿游泳。 为此，他们不这样已经在这个年龄段，教他游泳，以帮助克服水的恐惧。

医生建议定期使用游泳池的儿童，谁经常受凉的，但是，这并不意味着，如果你的孩子会游泳，然后不停地伤害。 它提醒孩子们游泳一定要洗，干燥后的父母，教练非常重要，尤其是存在于池尽可能多地。 由于用湿头外出时的风险是显著普通感冒会增加。

大多数情况下，家长给在游泳课儿童，以强化肌肉，开发骨骼肌肉系统，并逐渐形成自己的体格。 但是，在游泳池练习-这不仅是物理数据的改善宝宝，也是 心理发展。 建议如果你有脊椎问题，使用游泳池。 对于儿童游泳池大好处是，五岁的孩子可以大显身手。 但如果这是看一个经验丰富的教练，他一定会出来一个孩子的运动潜能。 它可能不一定是游泳。

池损坏

另外，在游泳池非常多，绰绰有余。 但不幸的是，也有在这种快感缺点。 在所有池，无一例外地进行消毒和净化水的使用漂白剂。 医生必须监控这种化学物质在水中的百分比的义务，因为 如果吸入它是非常危险的。 您可以搭乘各种皮肤病的池中，所以之前来访的建议进行体检。

不论你需要遵守安全预防措施，所以你需要在一顶帽子和太阳镜游泳池游泳。