日本朝日按摩脸部

日式按摩 面部朝日在日本传播代代相传。 所使用的一种技术被称为“双指”（执行食指和中指或中指和无名指），也被称为Y型方法。 日本 脸上按摩 旭影响骨骼（即骨科），在结缔组织和肌肉组织，恢复他们觉醒能量体。 一个人变老。

综观按摩的过程中，你可以把它想象皱纹越来越多，但是这是一种误导。 随着年龄的增长，皮肤和肌肉变得松弛，你需要工作拖后组织将其删除。 基于与谁提供真的有必要负载的人的工作东方按摩手法。 使用合理武力的技术被称为“密宗”。 朝日日式按摩的人需要被小心和谨慎。 最大的必须注意的地方 淋巴结的位置， 而他们没有在那里-你可以努力工作，稳步推进。 朝日日式按摩是多用途体育馆和建造上的所有工作 面部肌肉， 从而改善肤色和肌肉，造成了提升作用。 一个淋巴引流给人的新鲜感。

在开始按摩前要清洁皮肤。 不要忘了，有一些禁忌其使用：淋巴系统，皮肤，五官科疾病 - 器官，鼻炎，视个体特征 - 可能是一个禁忌的月经，疲劳。

日本朝日按摩的人可以做站着，坐着或躺着。 在整个按摩是必要的，以保持正确的姿势。

结束在9点最后的练习，这是位于耳朵和寺庙的耳屏之间的所有方法。 这是必要的，以修复它的手指几秒钟，然后你需要去通过面部的两侧（不影响颞下颌关节）。 手指将是2厘米下颚下面 - 一个点6（颈深淋巴结）。 之后，你需要将你的手指向下移动的脖子两侧，并停止当手指到达颈抑郁和锁骨内侧边缘。 这是5点。

日本 按摩脸部 由总共12次演习。 要执行所有的练习3次。

1. 手指放在前额中央和按在皮肤上。 计数到3和压力被引到太阳穴。 通过放松压力转动双手向下90度，并进行终端的流量。
2. 将手指放在眼睛的外角，无压力导致内眼角。 有增加的压力和从上方以相反的方向沿轨道骨的半径绘制一个半圆至太阳穴附近的第二三根手指锁定。 回到下面的眼眶骨的眼睛，手指点的内角落里，周围的外眼角推动。 继续搅拌，直到太阳穴。
3. 五指山 - 在下巴中心3秒按压此穴，去周围的嘴唇周围的手指，并连接上唇。 3秒钟之后，抬起你的手指在脸部和背部，将其转移回下巴。 这次演习是唯一的，在这之后不进行终端的流量。
4. 在靠近鼻翼上中空必须做出的弧形运动的5，然后擦鼻子三次的背面。
5. 重复3，强烈的压在皮肤上，继续向眼睛方向的运动。
6. 从下颌骨角到眼睛的内角牢牢滑动。 对于每个侧 - 分别。
7. 水平放置在脸颊，鼻子你的手掌和挤压你的手指，用力蔓延至寺庙。
8. 开辟了手掌放在嘴唇上。 拿起鼻孔和“地方”，其中的脸颊。
9. “椅子”手 - 在下巴的中心。 “绘制”他们的笑容。
10. 从下巴到耳屏中央集中Progladte。
11. 竖起大拇指 - 下颏和鼻子上的其余部分。 随着推拉臂耳屏。
12. 从右曲折运动，以保持平滑的额头。

不要忘记携带每次运动后的终端流量！