抗坏血酸。维生素过量。

抗坏血酸，普遍经常称为askorbinka -在我们国家通常被看作是一个美味，其在药店销售大型片剂或反之亦然的形式-小和黄色。

我相信我们很多人小时候问父母约另一Vitaminka和成长，并得到一个机会去药店后，已经买了，吃askorbinku包。

如此美味，它从来没有在思想，它是 - 一个药品，并应严格一定剂量下服用。如果这些东西剂量侵犯？是抗坏血酸过量是可能的？

有些人认为，维生素C又叫抗坏血酸，但身体经历了一个永久的不足，也有相互矛盾的数据：

还应该铭记的是，在许多食物中含有抗坏血酸。过量在他们和含维生素C.它达到在产品诸如最大浓度的药品的组合的情况下，可能会发生：

人们普遍认为，感冒甚至癌症可以克服由于维生素C的量增加不幸的是，这种观点是仅投机的性质，这是因为显示出这样的性质是由抗坏血酸具有没有研究。过量是它 - 一个非常普遍的现象。

有什么症状？

在体内大量物质（1克以上）的长期递送是充满头痛的发生，增加了神经系统和动脉压，恶心，呕吐的外观的兴奋性，并且经常失眠。这也是高血糖，肾结石，肾功能的并发症的可能发生。

换句话说，在体内抗坏血酸过量充满了各种和相当严重的后果。请参阅这种药物只能作为“好吃Vitaminka”是不值得的。

尽管抗坏血酸本身并不能治愈任何疾病（甚至普通感冒），这是非常有效的，在很短的时间有一个积极的影响免疫系统，加强了他。然而，这还不是全部。

抗坏血酸对体效应

维生素C向上影响血红蛋白生物合成的流体内的速率。因此，增加和氧的量引入其中。此外，抗坏血酸是负责胶原纤维，其形成基础的合成的皮肤上，结构头发和指甲。

作为一种抗氧化剂，它可以防止自由基的作用。

这就是为什么在大多数感冒在寒冷的季节，而且确实在以任何疾病，提高免疫力，建议抗坏血酸。这种维生素的过量，因为不受控制的入场的令人不愉快的结果，仍然比在免疫系统中的保护功能降低相关的任何疾病的并发症少得多危险。因此，强烈建议用疾病使用维生素C，然而，在某些剂量。

专家提醒：适度消费应该遵守的药品和食品，其中含有抗坏血酸。过量，因为医生说，可能会出现被忽视。