如何理解去劳动？

在怀孕的最后三个月，未来的母亲，可能会出现假宫缩。 他们不需要害怕，只是深呼吸。 他们会帮助你为分娩做准备，并告诉我们如何理解去劳动。 假宫缩 持续时间很短，当他们有腰部轻微的拉伸和腹部刺痛。 他们有时会发生由于这名妇女烦躁或可能发生了性关系。

但更多的时候它的这些战斗只是预兆。 由于这种斗争的孕妇已经是现实了一点准备，更痛苦。 至少，它已经可以使用，定义如何理解去劳动。 其结果是，假宫缩开始子宫收缩，所以有她的脖子的开口。 最主要的 - 不与真正的收缩，这还可以赶上你在任何时间和任何地点混淆。

如何理解去劳动？ 这不是太困难。 主页-的错误放电 羊水 和出口管，其通常可从血液中的凝块的粘液。 塞的排放可能需要几天的那一刻，当水退去后，所以不要高兴得太早。 如果水排出后，你的 痛苦 ，开始拉胃有一定的频率，然后在战斗开始。

在这种情况下，也没有必要担心，你需要正确地呼吸，这是最好的样子到来之前，“ER”。 宫缩之间的时间间隔应不超过十五分钟。 如果他们的频率开始减少随着时间的推移 - 应赶紧到医院就诊。 为了缓解分娩疼痛，邀请对方来按摩你的下背部或只是拍他的背。 请记住，宫缩最好随身携带他的脚，他的背部弯曲，下蹲或站立，扶着他的胳膊肘。 此姿势有助于孩子正确地通过产道移动。

每个孕妇需要提前知道如何确定回合。 通常它有助于理解医生。 席间，他将谈论 收缩的迹象 ，以及如何从错误区别开来。

收缩 - 一段痛苦的任何孕妇。 通常他们会出现几个小时的时间之间的振幅减小。 在此期间，你会被折磨斗争的周期取决于女性的生理和多少次，她生下。 如果劳动不是第一个，那么所有必须尽快结束。

医生会检查宫颈口。 当它被完全显露（约人手或10厘米），时间生出。 医生会告诉你如何理解去劳动。 这种状态将非常低的陪同 下沉胃 和丰满的感觉，其中一些混淆一起去厕所的欲望。 不要担心：转让前rodzal你绝对灌肠，所以没有什么意外的在这段时间发生的事情，你会如何作出努力。 我们不应该忘记宫缩时呼吸。 这将允许你保存实力为即将到来的诞生。

分娩将于不是劳动力快得多。 你会觉得，孩子已经降到足够低，和所有你需要 - 是帮助他生的希望。 要做到这一点，推按照医生的指示的权利，不要忘了呼吸。 注意：当你正确的呼吸，它可以让你的宝宝获得更多的氧气。 有了适当的和恒定的呼吸，你会更容易推动，将会有力量的下一个突破。 所以，不要忘记吸入的空气和呼出的鼻子嘴巴。 这样的呼吸要收缩过程中存在，但在劳动力的阶段，应当更清晰。

要懂得理解去劳动或分娩，只需照顾好自己的整个妊娠期婴儿的整个期间，你永远不会错过这一时刻。

分娩 - 它不仅是对母亲也为孩子的工作。 他，太辛苦 - 不要忘记它。 你应该尽一切努力来帮助他安全地诞生了！