如何煮小米稀饭作为

小米是对人体极为有益。 它含有多种维生素，大量的淀粉和矿物质，这是负责的头发，指甲和牙齿的生长。 把小麦体内最简单的方法 - 就是煮稀饭。 而她已经将不仅是有用的，但也好吃。 让我们来看看如何煮小米，以及它可以送达。

有许多方法来烹调小米。 但是，你开始在烹调前，有必要冲洗大麦，因为它含有大量的污垢，甚至稻壳。 小米洗净需要，只要水不成为完全透明的。 要做到这一点，有时你必须改变它的8-10倍。 最后小米建议用热水冲洗。

所以，如果你决定让自己的烂摊子，那么让我们来看看如何煮小米。 应该注意的是，它可以在水面上，或牛奶来完成，而关于这一点，和其他在同一时间。 当然，美味的粥得到牛奶，但更少的热量，对于那些谁遵循这一数字将在上水准备的一个。 烹调过程中或之后给小米稀饭额外的味道，你可以加入盐，糖，黄油，干果等。通常情况下，菜熟蘑菇，甚至蔬菜。

如何煮小米稀饭作为

我们提请大家注意一个事实，即混乱可能松动，粘稠的。 最终结果取决于要采取的用于烹饪的液体的量。 所以，如果小米一杯采取相同的水适量，煮粥会松动，如果至少一个半次更密，但如果采取两次水 - 粘性。

如何煮小米在水面上？ 很简单。 煮液，倒入小米煮至晶粒尚未沸腾和变软。 上腭，可以加糖和奶油。 小米粥 上的水可能是早上吃早餐的一个很好的选择。 它非常滋润，增强体力和精力。

现在让我们看看如何煮小米牛奶。 这里，应该注意的是，一切都更加复杂。 尽管如此，我们还是建议在水面上，你的预煮小米，至少至半熟，然后沥干，并在牛奶倒入。 如果一开始直接对牛奶煮，后者可能熬了过来，和谷类食品进行烹饪。 虽然，它可以煮小米牛奶在烤箱，那么你可以做停水。 乳业小米稀饭更多的热量，同时也更鲜美。 特别是如果你给它添加油，干果，蜂蜜。

很多关心多少煮小米。 为了给出一个明确的回答这个问题并不容易。 首先，烹饪时间将取决于盘的种类，由于气体是熟更快。 其次，你要什么煮稀饭 - 厚，易碎。 第三，它可以在multivarka准备 - 和它的速度更快。

我希望你能想出如何煮小米，现在就可以在任何时间来解决这个美味的产品。 不要忘了，小米稀饭将是孩子们非常有用的，因为他们的成长的身体需要的是在许多类似的小黄丸的发现维生素和营养物质。