如何教孩子滑雪。 基本技术

冬季运动一直很喜欢孩子的活力，不寻常的海上和有趣的体验。 培训的积极影响是难以估量。 如何教孩子滑雪和此类事件迅速成熟的简单的指导方针的组织正确的方法。

第一步

开始教孩子滑雪是可能在4岁。 此前，作为骨科医生说教训将极大地影响骨骼，并可能导致不和谐形成人体的系统。

如果您的孩子已经4岁，就可以充分钻研如何教孩子滑雪的方法。

档位选择

对于第一级的滑雪不如找70厘米的长度。永久设备必须是类似 孩子的成长 ，或者最大为5厘米比他还大。

这是更好地选择运行的齿轮，因为它配备了良好的灯具。

教孩子更成人，当它的增长已经突破1.2厘米到滑雪，选择设备遵循相同的规则，作为成年人。 设备长度应等于其从地面到细长掌心向上年轻运动员的距离，并且在任何情况下不长。

教孩子 滑雪 5岁以下，通常不涉及使用棍棒设备。

但应包括特殊杆的存在以丝束的约30厘米大小，其香甜绑约3μm。拖杆的绳索长度被用作辅助元件来校正感测到的婴儿，本滑移。

它最适合于训练鞋用钝鼻子，这必须长于定影带3-4厘米的宽度。

衣服最好的办法是羊毛衫，一个特殊的 滑雪服 与绒，针织帽。

我们教孩子们滑雪，而仍然在房子里，让孩子习惯了设备的尺寸和它的重量。

掌握步骤

教孩子滑雪，你需要掌握简单的步进增量。 坚持一边。 儿童报价回暖（展示如何做到这一点），右脚和跺脚，然后做同样的事情和左脚。 重复练习数次。

步试过之后，你就可以开始学习滑一步。 其实施应采取的家滑雪姿态：屈膝腿要稍微弯曲，身体略微倾斜向前。

右脚被转移到重心，从而它不撕下雪，并向前滑动的表面上。 在那一刻，右滑雪停止时，运动是用左脚完成。

孩子必须明白，他越推雪，越长的幻灯片。

当此练习的掌握，有必要采取了 滑雪杖 走在雪地上滑一步，现在将得到更快。

如果你往前走右腿，强调的是在他的左手一根棍子。 反之亦然。

起重设备的研究

爬坡平均坡度的方法将帮助教孩子滑雪板爬上斜坡。

攀爬“poluelochkoy”制剂是一个滑雪在其基面，并且所述第二 - 倾斜，重点放在边缘。 袜子是从第一个滑雪了。

另一种方法被称为“阶梯”。 左侧小子变成雪丘。 滑雪板是相互平行的。 左腿平行台阶，以升降的基极。 第二腿放到第一位。 此步骤用于陡坡。 您也可以依靠棒。

下降和制动

为了教孩子滑雪的技巧，特别注意应给予降低和制动。

之前执行的滑动下坡孩子应该采取正确的位置。 滑雪板放在伸直并拢。 在下坡坡度有必要使弹簧的运动。 山越陡，越强的腿在膝盖处弯曲。

其中关于如何教孩子滑雪的关键点是制动设备。

首先，尝试在酷的斜坡进行交通站。 基本的技术被称为“poluplug”。 即顺利，第一个滑雪场，承受重量，其他袜子把第一和使用内侧边缘强调。

如果做得正确，这种技术减速顺利进行。 由于掌握缓坡上的技术，你应该尽量停在陡峭的山上流量。

要回答如何教孩子滑雪的问题，你必须小心谨慎地处理设备和掌握的基本要素方法的选择滑雪。 毫无疑问，使用正确的方法来这样的事件用幻灯片滑冰的组织会带来很多乐趣，明亮而难忘的印象儿童和家长。