如何提高在家里的免疫力？ 几种方法

如何提高在家里的免疫力？ 这个问题正变得越来越具有相关寒冷天气的来临，当身体有对付传染性病原体。

当然，你可以开始，希望会增加人体的抵抗力喝不同的药物。 但是你可以尝试 改善免疫系统 在家里。 这很容易，特别是如果你知道中医的基本要素。 什么做母亲，当孩子开始流鼻涕？ 这是正确的，身体变成酸性，提供维生素C.这是主要回答的问题 如何提高免疫系统 在家里。 可用于这些目的的茶和输液。 良好的提升免疫力 树莓叶茶 与醋栗果酱相结合。 这种饮料 - 只是维生素C和矿物质微量元素仓库。 但请记住，喝这种茶是休息好：半个月喝，一个星期 - 休息。 顺便说一句，收集树叶茶最好在八月下半年，当工厂积累了最大的维生素。

另一种饮料，可以帮助你增强你的免疫系统， - 肉汤臀部。 是的，味道是不是每个人的口味，但它不只是狗的大涨已经酸化和对身体的滋补作用。 加入进来，他们不应该，这是更好地安排休息或用其他手段交替它。 例如，果汁或茶，雪球，也将是有兴趣的人有用如何提高在家里的免疫力。 除了荚味道更好玫瑰果。 但是，这是 - 不是所有的好。 据了解，人体感知的特定用于人类居住的纬度最好的植物。 因此，小红莓，黑加仑和玫瑰果 - 为我们的人民的理想解决方案。 这些资金是相对便宜，但很有效。

如何增加在其他方面在家里的免疫力？ 很简单！ 只想放弃坏习惯。 吸烟，例如，不仅增加了患癌症的风险，并缓慢而稳步地杀死免疫系统。 简单的拒绝香烟可以更有效地帮助人体抵抗感染。

在家里就可以与指压的帮助提高免疫力。 这是从西藏来到欧洲一个古老的技术。 西藏僧侣已经知道从来没有戴帽子。 在这种情况下，他们几乎不生病，而且都因为针灸指压的知识。 因此，这是另一种答案，如何在家里提高免疫系统的问题。 建议每天按摩口周围，太阳穴和前额区两次轻轻打圈。 但是，这还不是全部。 随着穴位按摩知识，你可以决定什么时候疾病才刚刚开始在人体内发展。 要做到这一点，挤拇指和食指的手之间的区域。 感冒，即使是轻微的压力是痛苦的。 但是，如果你继续这样痛苦的按摩，然后将其激活和疾病更快的防御。 该方法可被用作预防任何感冒。

在任何情况下，上面描述的所有措施的组合最好使用。 只有这样，他们将给予最大的效果。