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如何扩大你在家里的阴茎：简单的练习。 如何在家中扩大您的阴茎，我能做到吗？
阴茎是一个敏感的器官。 减少它的大小可为约两个月。 你在这个信息感到惊讶吗？ 这是不够的性生活满意度的手段，利用直径缩小，无论是一个年轻的女孩，或紧握的手。
是否有可能扩大您的阴茎？ 如果你可以减少
首先，你必须与阴茎平均尺寸对他的批判的态度决定。 他是13-16厘米长，3 -直径为代表 的欧洲比赛。 如果你的战士的价值符合这一框架 - 应该在开始下列步骤之前三思而后行。
如何扩大您的阴茎在家里？
那么，如何在国内扩大您的阴茎？ 最有效的方法是：
- jelqing;
- 按摩;
- 扩展;
- 拉伸载荷;
- 凝胶剂，药物，真空泵，这是不太有效组合使用的基本技术。
立竿见影的效果，你可以：你需要知道的培训，提高会员一开始最重要的事情。 此外，在完成定期进行训练，你可以失去遭到顽固建立自尊获得的所有成就。
让我们来研究如何提高家庭的期限，什么是已知技术的基础。
Jelqing。 它是如何工作的？
使用jelqing容量阴茎厘米的原则是普遍的这种微妙的领域的所有按摩的方法。 基于它的拉伸海绵体是阴茎的结构。 增加它们的直径 - 增加的血勃起时填充它们的体积。 而这又意味着增强他威严的阴茎的大小。
Jelqing。 练习1
如何使用jelqing在家中扩大您的阴茎？ 首先， 海绵体 需要热身，以增加其弹性。 为此，必须在平底锅或任何食盐砂粒被加热。 倒入煎锅的内容到袜子（当然，在一个清洁干燥，而不是一个，这是在腿部的时刻中的一个）被直接施加到阴茎。 你必须设法热身成员平均分配简易加热器内容的整个表面。
接下来，我们对待任何润滑剂的阴茎以减少对他的娇嫩肌肤的刺激作用。
现在，拥抱他在折叠成一个致密的无名指，相同的“环”血液移动到头部，执行沿着所述构件拉伸运动的基础。 手指压缩密度疼痛的基础上单独地确定：疼痛不应该，但压力要高。 动作要慢（最多35秒），有轻微的向下拉动。 到了头，不碰。 重复这个练习。
运动的方向必须改变：向下，向左，向右，向上。
首次程序的持续时间最好限制40-50日拉。 在未来，建议增加其数量，以两三百元。 成为jelqing较强的性别是允许代表的主人，五百运动的一天！
练习2
这项工作通过增加压力绵延洞穴体。 为此，构件抓住整个手掌表面，压缩，保持至少十秒钟。 如果手不覆盖“英雄”的整个表面，它允许使用的第二个。 无压缩狂热，以免伤害血管和海绵状结构。 通过上述的方向中的一员拉动。
有了正确的程序，并定期锻炼jelqing，结果让我们大吃一惊延长阴茎的甚至所有者。 每类每月至少增加2厘米可以预期的。 结合其他技术增加了事件的有效性。
如何扩大你的阴茎延长
其中一个阴茎增大的最有效的方法 - 使用该设备与一个陌生的名字“扩展”。
它看起来通过滑动金属或塑料杆相互连接上述两个环等。 在基部，所述其他固定一个环成员 - 头“战斗机”，周期性地增加通过增加棒的长度它们之间的距离，该月期间连续磨损。 鉴于小尺寸和扩展的方便穿着它不会引起不适。 射击，我们会测量勃起。 结果从3厘米长度增加察觉。 我们解决，我们矣。
扩展。 工作原理
如何使用扩展器在家中扩大您的阴茎？ 会员之间串起
从所有其他方法增大阴茎延长区别是保证和持久的结果。 这就是“英雄”的强大规模将永远保持。
有几种类型的扩展的：
- 真空;
- 带;
- 铰链。
最舒适地佩戴考虑真空和带扩展，环相同的是更受欢迎，因为成本较低，尽管有些酸胀。 每个统治者阴茎选择如何增加阴茎的，根据自己的结论。 购买这些设备可以在任何性用品商店国家的网上商店是有用的，以及。
同样的原理，但免费
上的部件的工作的拉伸载荷的相同原理基础上被暂停给它。 效率是因为更多的偶发事件比增量的没有那么高。
在 阴茎的头部 有必要固定粘合带的宽的条带，以牢固地锁定束带。 通过花边端连接负载：首先一点随着时间的推移，增加程序的数量。 这次活动是最好的坐姿超过十五分钟，第一届会议完成，不再。 在下面的练习时间和负载的严重程度逐渐增加。 不要让头部麻木！ 定期取出创可贴，让小朋友休息。
增加部件至装置的药物，凝胶和软膏
是真的吗？ 你怎么能使用软膏扩大您的阴茎？ 在一般情况下，以任何方式。 其作用原理是非常简单的：增加的血液流向性器官。 有效期不超过两小时以上，只有少数例外。 不工作在非拉伸成员的增加。
但用药物，一点点比凝胶更有效需要警惕。 它们是基于激素。 这是充满了不愉快的后果。 此外，这些药物可引起性欲亢进。 这本身是不是很糟糕，但在荷尔蒙紊乱的情况下可能会导致很多麻烦。
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