如何学习怎么打？

我们每个人都至少有一次不知道如何学习打。 在我们这个时代，只需要能够以反击坏人，保护你的女朋友或爱人，只是在自己的能力有信心自生自灭。 但不幸的是，这是不可能不学习武术团访问了战斗。 读完这篇文章后，您将能够回答如何学会战斗的问题。

在任何门派发展的关键作用，扮演一个物理形态。 体育锻炼可以帮助加强你的肌肉，并提高响应。 如果你是体虚的人，那么你必须努力工作。 要知道，为了打击， 体能 是不够的。 这是必要的，以便能够使用他的体力。 如果你知道如何正确地使用武力，以执行该技术将花费少得多。

如何学会在街上打？

对于那些谁想要了解如何在街头打架，最好的一种培训会 摔跤。 有了它的帮助，你可以开发灵巧和柔韧性，以及掌握的接触战的技术。 武术，如武术，空手道，合气道，功夫不能相比的斗争，不可能在街道战斗帮助，但它会带来巨大的好处，以您的精神发展。

对于那些谁想要学习如何打，但没有一个高增长和宽阔的肩膀，最好的运动 - 柔道。 正是在这种运动主要是觉得你的对手和认真态度的能力。

如果你从来没有在从事体育运动，尝试在跆拳道或拳击的部分注册。 在那里，你将学会忍耐，罢工的能力，闪避敌人的攻击，将发展肌肉。

你可以练习和一些运动，然后选择一个你喜欢的。

在从事任何 一种功夫， 你会逐渐不再怕与战攻击和压力。 而最好的办法不害怕 - 战斗。 因此，有必要准备本身道德上推进回合可能发生。

我们希望把重点放在非接触作战。 接触战 是在卫冕者使用武力，并与他的对手身体接触很少的不同。 前进受到了影响力。他受伤了，他失去了平衡和下降。 这是由于能量的存在，与他的对手是卫冕效果。

如何学会在家里打？

如果你想学习怎么打，不离开你的家，尝试启动发展与跑步或游泳你的肌肉。 只有在此之后才有可能买手套和 一个出气筒。 选择您想掌握的技术，买一个CD与自卫的基本技术或找到这个视频的运动。 练习自己的家与您的朋友！

我希望这篇文章能够帮助您选择了武术的种类，掌握了这一点，你将能够捍卫自己的荣誉和他们的家庭的荣誉。